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注意这些小细节,让你们的婚姻更甜蜜

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:26

  美满的婚姻是需要用心经营的,可是你学会了如何经营婚姻吗?今天二色商城教你一些小妙招,让你学会如何让婚姻更美满幸福!

  一:不要放纵自己的行为

  有很多人在心情不畅的时候,会放纵自己的行为。这不仅是对自己的不负责任,也是对爱人的一种伤害,不管你是选择在情感上放纵自己的行为还是在身体上放纵自己的行为,都是对伴侣的一种挑衅。比如抑郁、胡乱花钱、自杀等。建议大家找个双方能心平气和交谈30分钟的地方,然后弄清楚自己的什么行为在给爱人添堵,逐条自我反省。

  二:不要说贬低对方的话

  夫妻之间应该是平等的一种关系,所以在相处中,不要目中无人,藐视对方,说一些贬低对方的话。比如,你怎么这么懒!等。这样的话是很伤对方自尊心的,进而会影响你们之间的感情。建议大家,在一张纸上列出所有不满,然后尝试把话中的你换成我,尝试用我开头的句子与爱人沟通。

  三:不要找第三方帮忙

  夫妻两个人吵架,就如同两国开战,两个人都想得到别人的支持,以巩固自己的地位。但是,当第三方出现的时候,你们之间的沟通会变得不顺畅,无法从根本上解决你们之间的矛盾。所以,当出现矛盾的时候,不要着急找人帮忙,建议双方可以先冷静几天,各自考虑婚姻关系中的得失,并写出自己需要改善的;几天后,再与爱人面对面沟通。

  专家指出,夫妻之间的良好的相处方式,有助于增进双方之间的感情,为你们的和谐生活奠定基础,进而让你们的婚姻更加的甜蜜。

  TOP1肠道

  你没有想到?这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方?的确如此,因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出,人体90%的疾病与肠道不洁有关,1天不排便等于吸3包烟。

  肠道衰老带来的最直接的问题就是便秘,肠道中最高能积存约6.5公斤的宿便,大量的宿便堵塞在肠道里,使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做“营养”重新吸收,于是导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人,不仅如此,由于腹部堆积了太多的废油,小“腰”精直接升级变成小“腹”婆。

  不老仙丹

  米糠和麦糠中的膳食纤维含量最高,它们可促进大肠的蠕动,缩短食物在大肠里停留的时间,防治便秘;另一方面它们能像海绵一样,吸附肠道内的有毒物质,并及时排出体外,减少肠道对废毒物质的吸收。

  肠道SPA,也叫大肠水疗,是经常便秘者改善肠道空间清洁度的有效方法。但此方法要去专业医院施治,并谨遵医嘱。

  TOP2胸部

  25岁,它开始出现了衰老的征兆。

  女人介意自己的胸部,就像男人介意自己的那话儿一样,完美坚挺的胸部才是一个女人性感的标志,而90%以上的女人对于男性称赞自己性感要比夸自己漂亮更开心!可是,胸部随着年龄的增长,当然也有地心引力的影响,会慢慢开始下垂,而如果不注意胸部的保健,还可能患上乳腺增生、乳腺癌等疾病。

  好的内衣能将你的胸部最高点向上提。一般来说,这一点应在肩膀至肘关节的正中。

  永远记得乳房是女性最脆弱的部位,即便是和他水乳交融之际,也不能容忍他粗暴对待你的乳房。

  生个孩子吧,在适当的时候。因为当你生第一个孩子时,意味着你患乳腺癌的可能性减少了7%,而如果你选择母乳喂养则可让其再降低4.3%。

  使用美胸、紧实乳房的健胸霜。

  TOP3大脑

  30岁开始,我们的大脑开始衰老,重量也从最重的1600克开始慢慢减轻,想在以后的漫长岁月里一直保持你在家庭中的女王地位?那么你得让大脑老得再慢一点哦!

  到底是男人聪明还是女人聪明?这个问题就算是上帝也没有一个肯定的答案。研究发现,虽然男性的大脑体积比女性大15%~20%,但是在脑细胞的死亡速度上,男性要快于女性2倍。

  细嚼慢咽,为的不只是保持身材,还可令大脑不老。当牙齿咀嚼食物20下,大脑的血流量会明显增多,就能保证大脑供血量,保持正常的思维活动。

  弹奏乐器能使大脑控制若干肌肉协调工作,无疑是一种益脑的锻炼,所以,那架心仪已久的乐器就让他马上买单吧!

  聊天有助于刺激脑神经细胞间的联系、促进大脑思维、延缓大脑逐渐衰老,如同为大脑做“保健操”。

  TOP4卵巢

  35岁以后,由于卵巢分泌功能下降,我们的美丽开始出现困扰??月经不调、肤色没有光泽、断发脱发、皱纹增加、皮肤粗糙、腰酸腿软、乏力、阴道干涩、乳房萎缩。

  卵巢是你的私密地带,而且她还承担着重要的工作。医学研究表明:卵巢是女人分泌雌孕激素的唯一器官,雌孕激素的状况将决定女性青春美丽或人老珠黄的程度。

  请找到你爱的那个男人,然后跟他保持每周至少3次的完美做爱。

  科学证实,频繁的性交不仅能使女性的阴道保持年轻,还能调节女性阴阳平衡,帮助激发卵巢的活力。

  像爱他一样爱大豆!豆类与豆制品中含有一种类似雌激素样的物质,能够补充卵巢萎缩后雌激素分泌减少而带来的不足。虽然这种物质的作用比雌激素低1000倍,但其在血液中的浓度却比雌激素高1000倍。所以,很多保健专家称大豆是女性的爱人!

  TOP5翘臀

  40岁开始,女性会发现臀部开始衰老,松弛,手感变差。

  身高仅有1.55米的凯莉?米洛就连续两年登上“英国女性最想要拥有的身型”榜首,而《太阳报》将她的背部与臀部曲线列为“人类美学遗产”,还有媒体称赞她的美臀是一个“形体优美的水蜜桃”。如果臀部松弛,那么你的吸引力就会大打折扣。

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