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15个建议提高夫妻生活质量

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:32

  没有只有柏拉图的婚姻,想必没有多少人愿意尝试!没有了性,那么婚姻的实质意义就相对减少了,因此没有性的婚姻让人感到这是不可思议的事情。来看看性学专家对你们的15个建议吧。

  1、每周至少做一次:

  调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮,还能减缓日常生活的疼痛等。

  2、不要对他没反应感到奇怪:

  与流行的想法相反,勃起不是他一个人能够自我主动控制的,而疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因。

  3、减少分心因素:

  在床上看电视最近被选为最大的性需求杀手。电视机会完全毁掉你整个晚上的“性”致。

  4、提高你的潜力:

  为了更好的高点,锻炼你的腹腔壁肌肉,也被称为PC(pubococcygeus)肌肉,这就是你小便的时候你会用到的。你需要做的只是锻炼这些肌肉。只需要在小便时,中间停下数五下,然后再放松就可以了。

  5、了解荷尔蒙期:

  这可以帮助你拥有最好的性生活。一个生理周期中的七至十四天是你性情规律的制高点。

  6、抓住敏感区:

  敏感区域在全身上下都有,不仅仅是在器官区域。如果抚爱的适当的话,这些地方在前戏、甚至是之后的时候都可以给你同样的刺激感。

  7、经常做健康检查:

  没有什么能比腹腔痛、经前痛、搔痒和神秘的分泌物更能毁掉你的性生活了。如果你发现任何使你担心的地方(甚至是一种奇怪的气味),最好都找医生检查一下。

  8、重新估量避孕:

  随着市场上不断日新月异的避孕方法,你最好多了解一些。即便你以前曾经尝试过的方法运气不好失败了,去看看有什么新方法是很值得的。

  9、改变传教士式体位:

  试着你来做主导,新鲜的体位会带来前所未有的新鲜感觉。你们可以发掘想象力,只不过要适当考虑到彼此的柔韧度。

  10、忘了那些统计数据:

  如果你想拥有更好的性生活,那么就开始忽略那些关于他人频率的统计数据吧。那种数据只能导致你的不安全感和不值得感,而这种感觉会导致你的性生活质量的下降。

  11、拿一只香蕉上床:

  但不是你想的那种原因,香蕉富含维生素B,因此吃香蕉可以通过促进你的器官部分的血液循环来提高你的性生活质量。

  12、感冒不要互相亲吻:

  嘴上的感冒疮是一种疱疹。它们和生殖器疱疹是不同种属的,但是如果当你嘴上生了这种疱疹的时候进行,那么病毒有可能发生变异导致你的性伴侣换上生殖器疱疹。

  14、用安全套:

  是否在生理期期间选择房事是个人偏好。如果你要那么做,那么就用安全套,因为这个阶段你的子宫颈更加开放,因此更容易感染。

  15、谈论你们的性幻想:

  这会使你们马上进入状态,比前戏还管用。如果你对说什么有顾虑的话,那么就让他先说好了。

 “我奶奶被‘忽悠’,花4000多元买下一箱保健品!”近日,市民刘女士向记者反映,她奶奶听信流动推销人员宣传,瞒着家人购买了假冒保健品。业内人士提醒市民,购买保健品时一定要到正规医院或药店购买,切莫轻信流动推销人员的误导,以免造成损失。

  刘女士说,当天早晨8时许,她发现80多岁的奶奶自己搬着一个大纸箱进了屋。“奶奶说她在小区的健身区晨练时,一名男子过来搭讪,言称奶奶的免 疫力较差,然后就开始介绍他的产品。经过一番宣传,奶奶竟回家偷偷拿钱买下了。”刘女士感到事情有些不对劲,当即追出去,然而该男子早已不见了踪影。

  刘女士将其拿给记者看,该保健品包装显示为“具有增强机体免疫力功效”的胶囊状牛初乳,一箱8袋,每袋6盒,每盒的包装上印有“84元”字样。而且商标、批准文号、质量认证标识、厂址、电话等信息一应俱全。但盒子里面说明书的字体大小、间距不一,很像是人为拼凑之后打印出来的。胶囊表面还可见不均匀的微小黑色颗粒, 而且这些颗粒不是每粒胶囊都有。“给人的直觉就是假货!”刘女士说,她曾多次拨打厂家电话,“开始对方还很客气地介绍保健品功效,但提到批准文号等问题, 就支支吾吾,后来干脆不接电话。”根据刘女士提供的电话,记者联系到一名自称小宋的外地口音的女子,当被问到该保健品的相关情况时,小宋则表示:“我已经 辞职了,这些事情我不清楚。”

  业内人士指出,如今一些老年人有一定经济能力,但防范意识较差。不法推销人员往往在老年人活动较为集中的社区采取流动贩卖、上门推销、免费查体等方式,夸大宣传,甚至自称保健专家,“忽悠”老年人购买高价的不合格或假冒保健产品。业内人士提醒老年朋友多加防范,购买保健品要到正规的医院或药店,切勿轻信流动推销人员,遇到此类情况要及时向相关管理部门反映。

 
 
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