发布日期：2024-12-28 浏览次数：31
减轻经期前的综合症
女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛.而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适.
消除失眠
所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家.特别是女性，更容易失眠.
而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症.
有效减少心脏病发生
性爱可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量.拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险.
有助于女性Y道的消毒
实验证明精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌.所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭.长期没有性爱的女性，更容易患Y道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症.
性高潮只在电光火石之间。但为了追求这刹那的癫狂，人们会做出各种努力。尤其是很多男性都知道女性的性反应较慢，因此为了照顾伴侣的感受，会在性爱中“等一等”。
前两天，有位妻子告诉我：“丈夫很照顾我的感受，在欢爱时会尽量满足我的需要。可他太在意我了，有时会将‘战线’拉得太长。最后，我一点都没感觉到愉悦和幸福。”
这位妻子的疑惑并不少见。要解决这一问题，首先要弄清楚丈夫为什么“拖得那么久”。有时，确实是为了照顾妻子的感受，男性错以为“时间等于快感”，而刻意压抑自己的冲动，尽可能延长实质性交。此外，这还可能是出于男性难以启齿的原因，比如自慰过于频繁、性反应减慢、缺乏性唤起等，也会使其放慢性爱速度。
一旦发现丈夫在性爱中有所异样，妻子应该勇敢地指出来，一定要让对方意识到：过长的性爱时间，无助于增加性感受，反而会导致性交疼痛。如果问题出在丈夫自慰、性反应减慢等方面，那夫妻就要共同努力，找出“罪魁祸首”，并进行针对性治疗。
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