发布日期：2024-12-28 浏览次数：28
有人总是认为性爱就该让彼此都达到性高潮.但做爱不仅仅是生殖器的事情.下面就看看专家如何指导男性如何成为性爱高手.
1.你每周性生活的频率是多少?
每星期进行2-3次中等强度的性生活可以改善性爱时的呼吸节奏.如果一周内性生活累计超过5个小时，就可以视为过度.过度性生活会导致睾丸激素水平下降1/3，同时人也会感到非常疲劳.
2.你会营造怎样的性爱环境?
据研究，性爱时观看A片的女性会在2小时内持续释放一种提高舒服感的雌性激素.纽约州立大学的研究发现，如果性爱时听新鲜的音乐，会分散注意力，从而影响性爱质量.所以性爱时最好听一些彼此非常熟悉的音
乐，尤其是一些节奏欢快的小调.
3.你的性爱前戏是什么?
有一篇报道称，女性敏感神经大量分布于胳膊和大腿内侧，性爱前几分钟，应爱抚她的胳膊.同时不要忘了利用你的唾液.莱恩大学的生化学家们发现，男性唾液中的睾丸激素水平比女性唾液中的高4倍.因此，男人的唾液就是女人最自然的"催情剂".
充气娃娃
一件性感的情趣内衣，能让女人魅力四射，为性生活增添很多乐趣。和购买其他衣服一样，购买情趣内衣也是有讲究的，穿对了才会达到最佳效果。近日，英国密使内衣首席设计师莎拉·绍顿在“时尚”网站上教女性如何选择一件最合适的情趣内衣。
不要单纯追求黑色。黑色内衣确实性感惹火，但是在购买前，要先考虑一下头发的颜色和发型。如果头发是黑色的，可以考虑买一件紫红色内衣;如果头发染成了偏红或者偏黄的颜色，可以考虑淡粉色内衣。短头发可以买亮色的内衣，长头发建议深色的。
内衣与身材要协调。如果胸围比较小，最好选1/4罩杯的，这样会让你的乳房挺起来，并且露出乳头。如果你的乳房比较大，可以选择一件不带内衬、并且可以收拢乳沟的内衣，这样乳房就不会下垂。
注意细节。精致才能代表品味，千万不要买一些廉价粗糙的内衣，那会让你极不舒服。看好细节，别刚穿上就破了。
尝试吊袜带。如果你不知它是什么，去网络上搜罗下吧。这是一种新的情趣内衣，它能让你的腰看起来更细，臀部更有曲线。
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