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关爱身体关心自己的性生活

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:18

  面对工作和生活的双重压力,你是否欲不断下降,Y道干燥,性交不适以及性欲变化等问题?由于体内雌激素和雄激素的改变而给身体带来的变化正在显现.这时,了解必要的性知识,加强性保健,应对身体的变化和不适,保持良好的心态,提高工作效率及生活质量,都是十分必要的.

  雌激素下降引发身体的6个变化

  雌激素使每个女性发育成熟并具备了生育能力.然而,当雌激素陪伴着每位女性走过三四十年之后,它在体内的含量便逐渐下降甚至使女性的生殖机能逐渐衰退和终止.与此同时,机体也将发生一系列变化,这时每个女人也会真切地感到,这种变化正在一年又一年地接踵而来.

  1、Y道细胞减少

  雌激素是Y道细胞生长的刺激因素,雌激素减少自然将使细胞的生长和繁殖减缓.

  2、泌尿系统更脆弱

  尿道与Y道相邻,并都属于对雌激素有依赖性的组织,当体内雌激素减少时,尿道组织也将变薄,变得更脆弱,来自Y道的致病菌也更容易侵入尿道导致感染.

  3、血液循环减少

  由于雌激素含量下降,以致性器官缺乏雌激素足够的刺激,流向性器官的血液将逐渐减少.

  当然,体内雌激素减少还会逐渐引起机体的代谢、骨骼和心血管等系统的改变.

  4、Y道的改变

  无论是Y道的长度、形态还是弹性,都在发生变化.也就是说.Y道将逐渐变得干瘪、松弛并缺乏弹性及湿润,甚至可能变短,同时Y道壁也会变薄、变得更加干燥和脆弱,皱襞也会逐渐渐少.而所有这些不仅使性生活的感受和快乐减少,而且还会出现Y道的瘙痒和烧灼感乃至真正的疼痛.

  5、性兴奋减弱

  这时,女性的身体需要更长时间的爱抚与刺激,才能产生性兴奋,也才能使Y道产生爱液而为性交做好准备.

  6、PH值增加

  Y道内碱含量增加.这样,Y道内更高的PH值将抑制Y道内正常菌丛的生长,而有利于致病菌的侵入,加之Y道组织更脆弱,这就使得Y道更容易发生感染.

  充气娃娃

  不少人似乎接受夫妻间的性欲不可避免地在生活、儿女、工作中消失的说法。日子一久,人们往往因陷在家庭和其他责任的困境中使性欲一点一点地降低,以致消失。其实,这不是自然规律,也不是现实的生活规律。夫妻间的性爱周期是相当长的,有意识地去培养和创造激情,又何愁夫妻无性爱呢。

  年轻人的性爱像在浇了油的干柴上点火,随时火焰冲天。中老年人则大不相同了,尽管夫妻关系健康,但很多夫妻都感到,彼此的性欲都不像以前那么强烈了。

  创造激情的关键是要创造生活情调,这不仅要做好诸如减轻妻子的家庭负担、形成夫妻间健康的性观念等基础工作,而且要使夫妻间的性生活不成为一种责任和负担,让它变得有味些、快乐些,这是比创造激情、营造理想的性环境更重要的事情。

  创造激情其实也并不难。女人对丈夫的要求并不高。关键是男人要学会当一个聪明的丈夫。

  一是要帮妻子“常刷刷筷子洗洗碗”,把妻子从家务中解放出来,给她们一份生活的乐趣和心灵的安慰。

  二是男人要学会说点漂亮话。男人的生活永远是现实的,然而女人则相反,无论多坚强的女性,生活在梦中的时候却居多,丈夫几句漂亮却并不合逻辑的话往往能让她们心花怒放。

  几年甚至几十年的夫妻,再好的感情也难免产生厌倦。性爱更是这样,几十年千篇一律像学生做功课一样作为任务来交差,久而久之就再难碰撞出激情的火花了。不论在时间上,还是在地点和做爱方式上经常来点“小改革”,夫妻间的激情才有不尽的激泉。

 
 
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