20%女性患有子宫肌瘤
北京协和医院妇产科主任医师朱兰教授告诉记者，子宫既是孕育胎儿的器官，又是非常重要的内分泌器官，它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。对子宫健康的女性来说，其体内的雌激素水平会影响她一生的智力状况，并能决定进入更年期的时间。
然而，子宫也始终面临各种伤病的威胁。据权威资料统计，30岁以上的妇女约有20%患有子宫肌瘤，还有20%的妇女患有功能性子宫出血。目前，我国每年做子宫切除的妇女超过100万人，在美国，平均每一分钟就有一名女性切除子宫，在全球，30岁以下女性中每年有1/4会染上子宫疾病。2003年，全球已有300万妇女死于宫颈癌，子宫疾病已经成为当今世界女性健康的一大杀手。
乳腺增生是受哪些因素影响而产生的呢?相信这是许多女性朋友都想了解的问题，那么下面就让我们一起来听听专家是怎样解释的吧。
以下就是专家介绍的乳腺增生的发病原因：
目前医学界比较公认的乳腺增生的发病原因是内分泌失调。黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。正常情况下，在每一个月经周期里，进入青春期的女性的乳房腺泡、腺管和纤维组织，都要经历增生和复原的组织改变过程。由于这种改变，在这之前，都可能出现一侧或两侧乳房或轻或重的胀痛，月经过后胀痛又自然消失，这完全不妨碍生活，学习和工作，是正常的生理现象。
乳腺增生的发病原因也包括精神因素。精神刺激可改变人体内环境，从而影响内分泌系统功能，导致某一种或几种激素的分泌出现异常。精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素，都可能使本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全，久而久之，便形成乳腺增生，而且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生症状。
另外饮食结构不合理，如脂肪摄入过多，可影响卵巢的内分泌，强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺增生。
还有许多人为因素和生活方式因素，人流，不生育或30岁以上生育，不哺乳，夫妻不和，含激素的保健品等等，佩戴过紧的胸罩，过紧的胸罩易压迫淋巴和血液循环，有碍乳腺健康。
很多老年人由于年龄上的因素，往往会对自己的性欲消退感到无奈。已经稍有一点消退或还没有性欲消退愤然老人甚至还会一种恐惧的心理。
其实，对于老年人来说，性欲消退是一种正常现象，老人们没有必要对此产生那些抑郁情绪低落、自我贬抑、意志消沉甚至是自暴自弃的想法。
正视性欲消退 消除顾虑
虽然性欲减退在老年人中是一种正常现象，但这种性欲减退并不意味着性欲完全消失，老年人只要能正确认识和理解这种生理变化，做好心理调节，那么通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性兴趣，使与自己老伴的性关系“和好如初”。
合理饮食进补 增强性欲
老年人常吃些鲜鱼，牛奶、蛋类、兔肉、牛羊肉、豆制品、海产品、时令蔬菜瓜果，可保证满足身体对各种营养素的需求，从而让自己的性功能变得旺盛。
老年人也可适当选择药物进补，如人参、西洋参、枸杞、灵芝、肉苁蓉、锁阳、海狗肾以及补肾壮阳的中成药。如何服用，应听从医生指导，合理进补，才能起到滋养身体，增强性功能的作用。
优化性爱环境 延缓性欲
人到老年，应该学会调适自己的审美情趣，加强自身的性文化艺术修养，采取不同的方式来优化家庭的性环境;常看有益心身健康的影视剧和书报可让老年人陶冶情操;读正规出版介绍性知识的科普书刊，可让老年人增长性知识;与伴侣亲昵交谈，从琴棋书画到性生活体验，增进感情;着意修饰打扮，当一个“老来俏”;双双步入舞厅，翩翩起舞。生活在和谐愉悦的环境中，不仅使生活充满情趣，而且促进老夫老妻性生活的美满。有利于健康性行为的发展，延缓性心理功能老化。
积极锻炼身体 运动助性
老年人应根据自身体质，选择适宜的体育锻炼项目，坚持运动，以增强体质。在进行全身锻炼的同时，要有意识地坚持锻炼耻骨尾骨肌，方法是，取坐、卧、站姿均可，要呼吸均匀，思想集中。
老年人可以学着慢速收缩与放松自己的肛门，久而久之，这样可使老年人的整个骨盆变得健壮，肌群富有弹性，促进生殖器官的血液供应，有助于性快感的建立。
老年妇女经常进行耻骨肌锻炼，可防止骨盆肌肉松弛，延缓性功能衰老，并有预防和控制尿失禁的作用。(文/北野)
编辑推荐：女人怎样让男人离不开自己
1.将男人拴在裤腰带上
男人和女人结婚并不表示男人希望失去自由。相反，男人希望家是休息的港湾，希望在自己疲惫的时候可以在此休息一下。没有一个男人希望在家里永远安静地生活下去。男人的天性是闯世界，在征服世界的过程中找到做男人的的感觉。很多女人对男人的活动严加干涉，弄的男人寸步难行。
2.爱自己的男人，恨男人的家人
虽然男人在家人的祝福声中和女人走进了结婚的殿堂，但是男人永远不会忘记生养他的另外一个女人。很多女人认为和男人结婚了，男人就应该是自己的，这是大错特错。很多女人和自己男人的母亲和妹妹争夺情感，为此上演千年不变的婆媳大战，弄的男人痛苦万分。
3.以为掌握了男人钱，就能控制男人的心
女人好像天生对钱感兴趣。女人怕男人在外面找女人这是很正常的现象，但是女人以为控制了男人的钱袋就能控制男人的行为，藉此控制男人只能是一个梦想。男人要是想藏点私房钱是很简单的事情，女人的扣钱只能增加男人的反感。
精彩阅读：男人最想得到的六种女人性生活时间越久越好吗？
编辑推荐：女人怎样让男人离不开自己4.像间谍一样偷窥男人的隐私
任何一个人都有自己的隐私，这份私藏的秘密是不希望被任何人发现的。很多女人千方百计地打听男人是否和前女友来往，对男人的邮件、电话、短信频频偷窥。有时发现一点问题频频追问，一直将男人逼到墙角，非要问出个子丑寅卯来不可，男人在这个时候像一个犯人。有些男人出轨就是这样造成的。
5.以为男人是参天大树，嫁个男人就可以万事大吉
现在有很多女人希望找个好男人，希望这样可以过着衣食无忧、衣来伸手饭来张口的生活。其实对不能自立的女人来，随着青春流逝，男人兴趣和性趣会越来越低，失去宠爱的几率越来越大。
6.将男人视为自己的儿子
在爱情的天平上，男人和女人是平等的。但是很多女人对男人严加干涉，有时像管儿子一样管理男人和要求男人。这在一定程度上是对男人人性的蔑视。从另外一个角度来看确实是女人的心理有严重的问题。男人需要关爱，但男人更需要尊重，男人没有一刻忘记自己的尊严。人们常说男儿膝下有黄金就是这个道理。女人必须视自己的男人为男人，给男人应有的尊重和尊严，这不仅是爱的要求，更是人性的要求。
精彩阅读：男人最想得到的六种女人性生活时间越久越好吗？
编辑推荐：女人怎样让男人离不开自己7.管不住自己的嘴，老公成为自己泄愤的机器
三个女人一台戏，女人多的地方是非多。这种现象说明女人的嘴是容易惹是生非的。女人不能因为自己情绪变化或者没有宣泄的地方就拿自己的男人泄愤，这样只能增加男人的反感。虽然男人有义务安慰自己的女人，但是无谓的泄愤只能徒劳无益。在痛苦的时候，女人的眼泪比女人的嘴要好千倍，何不用眼泪来引起男人的同情？
8.一千次逼问老公爱不爱自己
女人喜欢听男人说“我爱你”。但是男人表达爱的方式不是女人常常希望的那样。于是有些女人在男人面前千娇百媚，希望男人能说出这句话，有些女人甚至逼迫男人说这句话，男人有时真是痛苦地、违心地说出“我爱你”，但是内心世界是在说“我恨死你，你累死我啦！”
9.不注意保护自己身材的秘密，过分暴露自己的肉体
女人的身体是吸引男人的最大法宝。现在很多女人想尽办法提高自己的乳房的高度，增加乳沟的深度。但是在家里的时候，很多女人对自己的身体就不太注意。其实这是一个女人最大的误区，女人在外面显示优美的身材，只能引来毫无意义的回头率，但是在家里的却是引来自己的男人的欣赏。但是，结婚后又有几个女人能做到这样？很多女人在家里穿得像个大街上卖菜的大姐，男人能不倒胃口吗？#p#分页标题#e#
精彩阅读：男人最想得到的六种女人性生活时间越久越好吗？
小编提醒：保存到QQ空间，以便查找，精彩不断，关注更多内容请进入【女性情感】频道。每次老婆都没有性高潮这样好吗？ 从男性生殖器增大效果图我们可以发现什么呢 卧室做爱如何令她感受飘摇的高潮 高潮早女人为什么会闭上眼睛呢？ 男人必知：从外貌特征看女人床上功夫 父母乐观孩子更热情 最易引发高潮的性爱声音 舌尖上的高潮，口技全方位技巧 美禁欲式性教育误导青少年 男人性欲望消退 女人高呼“不行我来” 走进女人性幻想的奇妙世界 激起女性情欲的三个大按钮 性爱技巧：男人很快高潮我如何快点高潮 性教育不仅是让孩子知道性器官 12招让你性高潮不断 前戏：舔吻下腹肌她的“铁树”开花 男人达不到高潮的4种情况 男人私处衰老的四个标志 一起看看究竟哪种润滑剂好 性高潮：让你的女人夜夜高潮的性爱秘决 你的婚姻温度是多少 药物与性：吃鞭真的能提高性欲吗？ 10大助“性”与败“性”食物 情调绵绵的音乐是性爱的食粮 引起性冷淡的三个基本因素 眼窝凹的女人性欲强，是真是假？ 未婚同居如何对待性爱 男人吃什么补精子最见效呢 女人用的三大坏处 女人不愿性爱的十个小想法 干燥手脚脱皮也是一种冬季疾病 为什么选择做已婚女人的第三者 性高潮也受大脑支配 男性阳痿的原因和饮食原则 口述：老公别学A片中的性技巧好吗？ 早泄是否会导致阳痿？ 伪高潮也能带给女人正能量 极品老婆令老公暗自神伤 冬季性生活健康须知：要避开几个误区 枕边的男人“性下岗”了吗 盘点十大世界禁片世界禁片多少是你看过了 让他疯狂销魂的性爱前奏曲 更年期：老婆，到底是什么让你丧失性欲？ 老年与性：中老年第二性爱黄金期 不可不知道的性爱运动 青春期男性的乳房发育的几点注意 躲不过的桃花劫 嫁给外国男人的辛酸事 无敌性爱技巧，插入角度与次数 自慰和自己的完美做爱 阴茎整形吸烟会令阴茎变小 做包皮手术需要多少钱 男人也有低潮期 让男人省力的性姿势 乳房上提手术方法如何选择 剖析最主要引诱肾虚的原因 对生活有益的性交姿势 网友总结15条处男与非处男判断铁则 女人床上最喜欢的性技巧 女性肾虚的食疗秘方 阴茎增粗延长的手术方法 “抱着性爱”的同步法则！ 男性早泄的危害 遗精的中医病机有哪些？ 身患糖尿病如何拥有性生活？ 男性性欲亢进可能是疾病的预警 用脑过度也伤肾，这点你懂吗？ 性爱健康自测：你们能否身心相通 五个一点让女人保持性引力 男人生理弱点你有多少 夫妻性爱的4个最佳时机要把握好 熟女三招接吻技巧迅速迷倒男人 关于女人阴蒂的“那些事儿” 药物与性：其实啤酒也影响生育能力？ 正确性教育让孩子了全面了解性问题 “好闺蜜”分享性高潮技巧 轻松征服情人的床上激情性技巧 什么情况下，需做阴茎延长术？ 令女人陷入婚外恋的3原因 男性肾虚如何医治？ 唇舌互攻，如何口爱让他更刺激 令小情侣们痴迷不已的另类“爱爱” 20岁遗精五次一个月正常吗 饮食与性：男人尽量少吃一点肥腻的食物 乳房七大症状喊你上妇科检查 接吻有礼仪四种最讨女人厌 青春期女女真实性爱心理全揭秘 情浓时如何拒绝男友的性要求？ 夫妻房事：夫妻房事热身准备有哪些？ 女性附件囊肿怎么治疗效果好呢 从话语中了解男性行为 警惕：年轻人吃伟哥的危害多 一起经历性高潮吧 男人壮阳饮食大荟萃 帮老婆刺激私处能不能让她更满足？ 最容易进入爱爱状态的几个时刻 让男女颤栗的快感享受 能快速引发性高潮的8大妙招！ 女性紧急避孕药什么时候吃比较好 震撼手指挑逗敏感点的五个方法 在阴道口射精女人也会怀孕吗 article-7775250.html article-22281089.html article-14986245.html article-17346835.html article-23633521.html article-15427191.html article-13388186.html article-31042794.html article-15438042.html article-4974700.html article-7433936.html article-22452733.html article-2381307.html article-14156635.html article-8234938.html article-6728620.html article-19817908.html article-17719715.html article-10740537.html article-15184523.html article-22291940.html article-6572760.html article-26062176.html article-30648211.html article-12833798.html article-20110885.html article-16825000.html article-19785355.html article-10635973.html article-16918713.html article-26464650.html article-30072121.html article-18728860.html article-4067161.html article-17606273.html article-28174179.html article-23980753.html article-4789247.html article-1361311.html article-29243498.html article-29422046.html article-26155889.html article-5003308.html article-32269945.html article-21921033.html article-26751709.html article-7319507.html article-20081292.html article-4508107.html article-13647624.html article-3259253.html article-23991604.html article-28699960.html article-10076652.html article-3933989.html article-26828653.html article-554390.html article-23109712.html article-4293059.html article-27582305.html article-3912287.html article-11331425.html article-15447907.html article-9080331.html article-9479846.html article-14136906.html article-23676.html article-2636799.html article-4125362.html article-22434976.html article-1456011.html article-23403676.html article-23203426.html article-10972355.html article-14694254.html article-5722434.html article-21258134.html article-2982059.html article-18525650.html article-29393439.html article-1319880.html article-5535008.html article-7899543.html article-28758161.html article-14905356.html article-9540020.html article-26251576.html article-18968569.html article-396557.html article-22068015.html article-3882693.html article-31338731.html article-9310176.html article-1703611.html article-16552738.html article-16372216.html article-12352407.html article-20166127.html article-26886854.html article-5383093.html article-28715743.html article-3715982.html article-13672285.html article-13523330.html article-29106380.html article-24072494.html article-4182576.html article-7458597.html article-392611.html article-7496083.html article-9529169.html article-2340862.html article-10253228.html article-25706065.html article-24661408.html article-29484193.html article-13232326.html article-4962863.html article-28366538.html article-7067961.html article-12360299.html article-16985792.html article-15593902.html article-31054631.html article-26829639.html article-20359472.html article-29779143.html article-19623576.html article-27346542.html article-22154823.html article-1223207.html article-4088863.html article-779302.html article-13280662.html article-5685935.html article-31926659.html article-14806710.html article-807909.html article-5792473.html article-5154236.html article-23972862.html article-7969582.html article-12654263.html article-3571960.html article-31308151.html article-9512399.html article-21220649.html article-26169700.html article-23680871.html article-28669380.html 两性文化 双点刺激 水溶性润滑剂 加热棒 中老年性教育