婚姻生活的不和谐有很多原因，其中，性生活占了主要一部分。以前我们常听到男人好色引发一夜情，而在这个乱花渐醉迷人眼的世界，找不到性爱激情的女人也更容易产生一夜情。到底一夜情能不能拯救无性婚姻?
大学毕业后，我嫁给了一位数学教师，在他的脑海里，不是一些条条框框的几何图形，就是永远也写不完的数字，对于我们的婚姻生活，好像数学里的不等式。
相比丈夫，我的职业相对灵活了一些，在报社做记者的我经常有出差的机会，所以，偶尔的出去跑跑，可以让我逃避现实中麻木的性生活。
丈夫对我很好，每天都会为我做早餐和晚餐，而且空闲的时间，他还会经常帮我洗衣服。可能我有些懒，或者是我已经习惯了丈夫这样做。
白天我们的生活过得似乎有滋有味，但是到了晚上，我们的生活就会变得枯燥乏味。也许因为丈夫是教数学的，每次和他做爱我都感觉到像每天吃一种菜一样，厌而无味。我不想伤害他，所以，每次性生活结束之后，我会躺在他的怀抱里，很温柔地说“你好棒”，或者说“我很满足”。可内心那份性生活的压抑，只有我自己知道。听着他沉睡的呼噜声，我产生了一夜情的欲望。
没事的时候，我便上网聊QQ，因为我经常出差，找了一个经常出差的城市里陌生男子聊了起来。经过长时间的热聊，我发现他很懂女人，他会向我说一些甜言蜜语，他会给我发出浪漫的信号，在他身上，能够触动我身上的那根敏感性神经。我担心丈夫会发现我的聊天记录，所以把它剪切之后保存到自己的邮箱里，有时候，和老公要做爱的时候，我都会幻想那位陌生男子对我的温柔，也会幻想和他做爱的样子。
就这样，我和陌生男子聊了半年。有一次，我正好要到他的那个城市出差，我们给彼此订了一个暗号，等我忙完之后，我便匆匆到了他说的那个地方等他。
随着人们饮食结构的变化，生活观念和方式的不断改变，乳腺增生的发病率呈明显上升趋势，有数字显示已超过50%，严重危害着女性的身体健康。乳腺增生是一种癌前病，有20%的乳腺癌合并乳腺增生，有3%～5%的乳腺增生有癌变可能。得了乳腺增生后，人们就常联想到乳腺癌，造成了很大的心理负担和经济负担。
乳腺增生是什么?
中医认为，乳腺增生发病原因多与脏腑机能失调、气血失和有关，病变脏腑责之肝脾，尤其是脾土虚弱之人或过食辛辣肥甘厚味，损伤脾土，而致脾土运化功能失常，聚湿为痰或天生性格内向，情绪压抑，好生闷气或性情急躁、动则易怒或因七情所伤，忧思过度，而致肝失疏泄，郁而成痰等，均可导致痰湿结聚，气血凝滞而形成肿块。
乳腺增生中医治疗方法有哪些?
乳腺增生最常见的中医治疗方法是按照辩证服用中药治疗，以下四种为常见汤药方：
1、乳核饮：柴胡12克，白芍12克，香附12克，郁金12克，青皮9克，丹参9克，三棱9克，生牡蛎30克(先煎)，白花蛇舌草15克，夏枯草30克，黄芪15克。水煎服，每日1剂，一日2次服用。
2、乳块消汤：瓜蒌15克，生牡蛎15克，夏枯草15克，昆布15克，海藻15克，丹参15克，柴胡9克，天门冬9克，三棱9克，莪术9克，橘叶9克，橘核9克，半夏9克。水煎服，每日1剂，分2次服用。
3、攻坚散：夏枯草30克，玄参30克，生牡蛎30克，昆布15克，姜半夏12克，海藻12克，青皮9克，陈皮9克，三棱6克，莪术6克。水煎服，或研末，开水冲服。
4、清肝解郁汤：人参(去芦)3克，茯苓3克，熟地黄3克，贝母(去心)3克，炒山栀3克，白术4.5克，当归4.5克，柴胡2.4克，牡丹皮2.4克，川芎2.4克，陈皮2.4克，甘草1.5克。水煎服，每日1剂，分2次服用。
中医治疗乳腺增生病除了传统的辨证分型内服中药以外，还有许多极具特色的疗法，如单方验方口服、中药局部外敷、针灸及其他疗法等。这些疗法一般作为辅助性疗法，可获得一定的疗效。
(1)单方、验方口服或注射：
①鲜商陆制成片剂，每片重0.4g，相当生药0.5g，每日3次，每次6片。
②干、鲜老鹳草，每日30～60g，代茶饮。
③核桃1个取仁，八角茴香1枚，饭前嚼烂吞下，每日3次，连用1个月，治疗本病轻者。
(2)外敷法：
一贴敷于靠近肿块的部位，一贴敷于乳房下部。3~4日更换一次，治疗效果非常好，是目前中医治疗最方便有效的治疗方法。
导读：有研究表明，味道越重的食物营养价值越高，不仅美容养颜，而且能预防疾病。因此，爱美的MM不妨多吃点“重口味”食物。下面小编分享6种味道重营养高的食物，在日常生活中可以多选这些健康食物哦。
在日常饮食中，我们都爱吃香喝辣，对于又苦又涩这些“重口味”食物都敬而远之。但是，你可知道，有些食物味道越重营养越高。下面是这6种“重口味”食物：
1、涩味的食物
未熟的柿子、紫色的葡萄皮，这些都是涩味很重的食物。它们的涩味是食物中的单宁、植酸和草酸带来的。这些物质都是强力的抗氧化物质，对预防糖尿病和高血脂有益。不仅如此，同一种水果，发涩的品种营养价值更高，比如，酸涩的小苹果就比大而甜的富士苹果好。
TIPS：涩味食物中的单宁在美容产品中的应用很广泛，主要功效为收敛、防晒、美白、防皱、抗氧化。所以说，涩味食物对女性朋友来说真的非常不可多得的美容圣物!
2、苦味的食物
像柠檬皮、茶叶、黑巧克力等，其中富含各种甙类、萜类物质和多酚类物质，正是它们让食物变苦。比如柠檬皮和柚子皮中的柚皮甙，茶中的茶多酚，红酒、巧克力中的多酚，都能预防癌症和心脏病，也给食物带来了一点苦涩的风味。
TIPS：苦味食物中接受度较高的应该是苦瓜。苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。另外，苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
3、“冲味”的食物
像萝卜、大蒜、洋葱等这些食物味道很冲，甚至吃完了还会有臭味(传说中的臭萝卜味儿)。原因就是它们含有硫甙类物质和烯丙基二硫化物，别这些物质名字挺绕口，它们都对预防癌症很有帮助!比如大蒜就是人的“健康卫士”。大量流行病学调查显示，大蒜产区和长期食用大蒜的人群，其癌症发病率均明显偏低!
TIPS：吃完“冲”的食物，记得要清理口腔的味道喔。
4、辛辣的食物
食物中的辣味一般是由辣椒素或挥发性的硫化物提供的。辣椒素具有镇痛作用，还能提高新陈代谢，起到燃脂、减肥的功效。芥末辣味强烈，具有较强的刺激作用，可以调节女性内分泌，增强性功能，还能刺激血管扩张，增强面部气血运行，使女性脸色更红润。
TIPS：芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸盐。这种成分不但可预防蛀牙，而且对预防癌症、防止血管斑块沉积、辅助治疗气喘也有一定的效果。此外，芥末还有预防高血脂、高血压、冠心病，降低血液黏稠度等功效。
5、酸味的食物
沙果、山楂、泡菜等。它们的酸味是柠檬酸、苹果酸等有机酸带来的，这些天然的酸性物质能促进矿物质的吸收，比如铁等。同一品种的水果，味道酸的一般维生素C含量更高，维生素也更稳定，更容易保存。
TIPS：很多妇女怀孕后特别喜欢吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，促进胃蠕动，有利于食物的消化和各种营养素的吸收。所以怀孕后爱吃酸味的食物是有利于胎儿和母体健康的。从营养方面来说，孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都有好处。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕妇食欲，减轻早孕反应。
6、“臭”的食物
榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲虽然好处多多，却不能一次吃太多，否则容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。
(人物均为化名) 认识他是三年前，当时我28岁，在北京一间公司工作，一个偶然的机会，我们碰到了一起。很短的时间，完全是工作关系的接触，没想到的是，我的生命，从此再也回不到过去。
认识他的时候我是有男朋友的，我们是大学同学，恋爱七年，感情稳定。我们本来是准备奥运之后结婚的，因为大家都说奥运之后房价可能会降一些，所以双方家长已经开始帮我们物色房子。可是去年年初，我提出分手。我不能一边心里想着另一个男人一边和男朋友结婚，这样对男友太不公平，对我也太残忍。我在北京最美丽的2008年到来之前辞了职，远远地来到广州。因为我不能再呆在那座城市，我怕自己会看着那个地方的每一砖每一瓦，沉沦在我们的曾经再也无法摆脱出来。 本来我是准备不再找工作，就到南方找一座寺庙，青灯古卷伴余生，可是我的父母只有我和哥哥两个孩子，哥哥已经成家，嫂子和妈妈关系处得不好，而我几乎就是父母下半生唯一的心愿和依靠。我想我现在已经够伤两个老人的心了，如果我一意孤行，怕父母受不了。你看，我们活在世上，不但感情无法自己掌控，就连生命，都不是我们自己的，是不是很痛苦很无奈。
他比我大十五岁，外地人，大学毕业后一直在北京工作，那种很大的机关里当一个很小的官。当然不用说我也知道，他肯定是有妻子有孩子的。因为一些项目，我们公司和他们单位有合作，他是项目组的负责人，而我是我们公司这边的联络人。第一次见他是个下午，5时45分左右，我正收拾东西准备下班，他突然打电话说过来和我们老总商量公事。老总不在办公室，我只好到处打电话把老总催回来。所以他来的时候我对他印象一点也不好，心想这人怎么偏赶在人家下班时过来。结果我们老总吩咐我订酒楼，谈完工作一起吃饭，我就更不高兴。所以当我们老总让我敬他酒时，我就拼命敬，在公司我一向是以能喝出名的，想不到他比我更能喝。结果那天他没事，我却喝得大醉，后来听公司的同事说，他帮着同事一起送我回家，弄得我很不好意思。
人都说男女之间应该是有一种缘分的，而我和他，怎么说呢。如果无缘，为什么我会遇到他，爱上他。其实无论从样貌、年龄还是前途，他都比不上我当时的男朋友。但如果说我们有缘，为什么他根本就没有要和我在一起的意思。
也许，我们的缘，不属于今世。
爱，就是一生一世
后来工作上合作得多了，我发现他工作非常努力。我们的项目有时要上工地，不管刮风下雨还是烈日高照，他能在外面一跑就是一下午，晒得脸都脱了皮，却一点也不在乎。女人对男人的爱意，常常都是由敬佩开始的吧。听公司的同事说他工作能力很好，但是因为个性太强，一直升不上去，很有些怀才不遇。后来我发现他不但工作拼命，连喝酒都很拼命，心里便为他不值。一次他和我们几个一起出差，半夜三更我们都准备休息了，他还一个人在加班。我说你何苦呢，这份工有这么重要吗？他看了我一眼，说对你来说可能无所谓，但对我很重要。他说他家在农村，家里省吃俭用供他上了大学，哥哥姐姐弟弟妹妹和年迈的父母都把他当作依靠，他能在北京找到工作站住脚非常不容易，所以只能努力。
不知为什么他说这些话时我的心很痛，那天晚上我们和客户吃饭，客户过来劝酒，我就跳起来帮他顶。结果那天我和同事喝得都有些多，他只好把我们送回酒店。在送我进房间时，我抱住了他，然后一切都发生了。我是喝多了，但我的意识是清醒的，直到今天，我也没后悔过自己的选择。
第二天醒来时房间只有我一个人，再见面时他很刻意地避开我。回到北京，我发短信告诉他不用避开我，我没怪过他。他回过来的是：对不起，我以后会少喝酒。看着那条短信我把手机狠狠地摔在地上，然后回家喝了一整瓶白酒昏睡了一个晚上。
温馨提示： 按Ctrl+D把两性私房话放入收藏夹，更多两性私房秘密随你看！
更多信息您可以关注两性私房话网: 作为女人你懂这些性爱技巧吗？ 成人用品：冰凉牛奶润滑液 生男生女预测：想要男孩就要男孩的生育方法 五大技巧彻底征服你的男人 怎样算性行为越轨 人类需要自慰的真相 处女膜似乎是一种多余的器官 如何调控性生活的频率？ 夫妻性生活并不是越多越好 性爱后请触摸他她的心跳 让男人更加持久的房事秘诀 性爱生活当中的十三个禁区 揭秘男人＂不老实＂的四状态 女性最爱纪念的八种性经历激情 6岁女童以牛奶代水解渴诱发性早熟 六?让女人?到高潮的方法 诱发男人频繁遗精的四因素 与熟女性交是最幸福的 解答困惑夫妻的六个常见问题 孕期没有性生活苦了准爸爸 健康商业模式开启多元化之门 阴茎的黑度与做爱的关系 男用延时口服会对身体有影响吗 男子怪癖舔男性臭鞋 莫给孩子不良性刺激 这种做爱方式女性的最爱 男性不育，查查阴囊温度 四种女人最易被男人骗上床 精子呵护——裤子要讲求 性爱太急被老婆题了JJ 男人最想要的8种亲热前戏 男女同居是为享受免费性吗 教你成为调情大师 男人必须学习的性技巧 解答女性羞于启齿的八大私处问题 熟女掌握9个健康法宝有效拦截妇科疾病 什么是精子的“保健”功能 全世界做爱次数最多的是哪国人 性高潮的误区与高潮后的危险 小心常见化学品危害阴茎健康 四种女人阴道老得快如何保养？ 要怎样做才能拥有和谐性生活 抗压十招让你轻松摆脱烦恼 不成熟的十大女性举动 肝火旺？14个饮食调理方法好 男女两性在性兴奋方面的不同之处 女人做爱时呻吟的六大禁忌 警惕性感衣着可能扼杀你的性福 自慰小技巧：别太粗鲁别太快 阴蒂带来性高潮竟是误区？ 早泄患者协调性生活的秘诀 绝经后是第二个性爱黄金期 注意：七种私处疾病不宜性交 婚后找不到性激情该怎么办？(图) 性交障碍中疼痛的预防措施 怎样克制身体本能的性冲动 7种菌菇食品妈妈更营养 宝宝更健康 女人对性爱不满意的六个现象 女性流泪可浇灭男性欲火 治疗尖锐湿疣常用药物 素描写真12种性爱姿势技巧(组图) 对照自查肾虚的九大症状你有吗？ 如何进行性心理障碍治疗 糖尿病患者仍可重拾“性福” 夫妻两性的3D性爱姿势图之前30种（图） 激情爱爱后慎用消毒湿毛巾擦私处 女人为何愿意婚前失身呢 如何自制冰淇淋让你冰爽一夏 性爱技巧“三十六计”之败战计 酸奶能壮阳吗 男人到了中年也可以享受性福 包皮系带过短会造成性问题吗？ 自测：4大指标男人性能力测试是否正常 无性婚姻经历我怀孕时他找情人 据调查60%女性自认性爱质量低 6项措施教你避免再流产 冬季练习瑜伽好处多多 荒谬！谁说戴套就没有快感？ 怎样预防遗精的出现 怎样保持男人的硬汉形象？ 中年男子的性保健“秘笈” “门当户对”并非没有道理 为何我每次房事总是时间很短 少妇在夫妻生活中的性误区 据说是最奇葩的xxoo经历 性爱7招让你“越做越爱” 百变性爱技巧，才能锁住男人心 夫妻避孕的最好方法是什么 女子经期的卫生保健应该注意哪些 避孕：大部分人在做爱时都会用错安全套 不勃起是不是手淫导致了 男人爱爱时最怕碰到的六件事 男人的性保健该从哪方面做起 同房20天用早孕试纸准确吗 你真的在呵护乳房吗？ 3种不同类型MM的保暖策略让手脚＂回暖＂ 什么是高潮,怎么才能获得这种感觉 好男人要知道的女人的心思 夫妻生活后六大雷区要慎防！ 第一次性爱必知的性爱知识 女性避孕妙法大公开 最让女人“春”心荡漾的6个时刻 article-14249362.html article-27433350.html article-19495337.html article-6297538.html article-27882188.html article-12356353.html article-2413860.html article-21240378.html article-2056763.html article-27772691.html article-12037727.html article-5563615.html article-411354.html article-28226461.html article-6951559.html article-2702892.html article-5773730.html article-16748056.html article-26550472.html article-7607552.html article-17133760.html article-12529969.html article-29419087.html article-31389040.html article-17319214.html article-18602594.html article-22628322.html article-4348301.html article-5319960.html article-21834225.html article-29411195.html article-2245176.html article-28612166.html article-25255255.html article-24514426.html article-20029010.html article-21537301.html article-15733979.html article-31171033.html article-4162847.html article-31571534.html article-28624989.html article-24127735.html article-14244430.html article-25380535.html article-18472382.html article-26617551.html article-29061003.html article-18116271.html article-20630748.html article-13387200.html article-11237711.html article-8768611.html article-21968383.html article-7669699.html article-4210197.html article-12489524.html article-25515679.html article-16535968.html article-2927804.html article-28268879.html article-18140932.html article-30894825.html article-18501975.html article-6610245.html article-2874535.html article-25492991.html article-13557856.html article-11151890.html article-31233180.html article-23563482.html article-31531090.html article-24721582.html article-9274663.html article-32177219.html article-2722621.html article-13984992.html article-20839877.html article-9918819.html article-2892291.html article-26418287.html article-4310815.html article-28507601.html article-26989445.html article-28687136.html article-11204172.html article-14203985.html article-21477127.html article-3619310.html article-12226140.html article-6403089.html article-13628881.html article-14853074.html article-26569215.html article-28337931.html article-14556150.html article-12891998.html article-24939589.html article-22431031.html article-19208278.html article-29050152.html article-26529756.html article-11915407.html article-6372509.html article-13831105.html article-2045912.html article-3861978.html article-3322386.html article-30873123.html article-3004747.html article-21503762.html article-21169353.html article-30679778.html article-112458.html article-7263279.html article-22538554.html article-12240937.html article-12561536.html article-16697747.html article-18541434.html article-23032769.html article-11058176.html article-24553884.html article-4127335.html article-29720942.html article-14794873.html article-21740511.html article-22731900.html article-15133227.html article-26802018.html article-15328545.html article-4656075.html article-10583691.html article-1623709.html article-28551005.html article-25659702.html article-31224302.html article-6938735.html article-3830411.html article-16043726.html article-11396531.html article-29615392.html article-29048179.html article-19243790.html article-30900744.html article-8035674.html article-14302631.html article-30209238.html article-24078413.html article-26040474.html 和谐伴侣 舌舔唇吸 性心理分析 震震环 丝袜美腿