女人要学会保养自己，排毒养颜是第一步，身体内残留有毒素会使女人体态臃肿，肌肤暗沉无光，还会加速人体衰老。总之，体内毒素不清除对女人贻害无穷，最终将毁尽女人美丽容颜。现在生活不规律，饮食不合理，从而导致身体内的各种毒素堆积，由此身体引发一系列的问题，所以需要即使为身体排出毒素，尤其是女性朋友体内毒素堆积容易造成肌肤暗淡无光，但是想要排毒我们日常生活中的一些蔬菜就可以实现这样的效果，下面就来了解一下哪些可以清肠排毒的蔬菜吧。
木耳
味甘，性平，是排毒解毒、消胃涤肠、和血止血的最佳食物。
功效：木耳含有一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附，再排出体外。
适合症状：从事粉尘环境中工作的人，特别应多食。
苦瓜
味甘，苦，性平，是解毒、养颜美容的少有食物。
功效：苦瓜含有一种具有明显抗癌功效的活性蛋白质，能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞活性，清除体内有害物质。
适合症状：苦瓜虽口感略苦，但余味甘甜，女性应多吃，以利经血调顺。
胡萝卜
味甘，性良，养血排毒，是健脾健胃的有效解毒食物，含有丰富的胡萝卜素和多种维生素。
功效：与体内的汞离子结合后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。
适合症状：用于铅、汞超标的化妆品或饮食中铅汞引起的黄褐斑、蝴蝶斑等皮肤问题。
绿豆
味甘，性凉，是清热解毒、祛火的常备食品。
功效：常食能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。
适合症状：许多人在吃过肥腻，煎炸，热性的食物之后，容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子，绿豆具有强力解毒功效，可以解除多种毒素，绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用，在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒养颜功效更佳。
海带
味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。
功效：海带中的碘能被人体吸收后，促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除，同时海带含有一种叫硫酸多糖，能吸收血管中的胆固醇，并排出体外。
适合症状：甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症，高血压、动脉硬化、药物中毒、浮肿。
她的丈夫脾气不好，而且还有外遇，她该怎么办?请看卢悦老师的回答。
专家简介：卢悦，北大燕园博思心理咨询中心资深心理咨询师，婚姻与家庭情感专家。 卢悦老师 网友疑问：
您好，我在事业单位上班，老公的工作不稳定收入也不是很多，但我从来没有嫌弃过他。他总感觉生活压抑，平时脾气暴躁多疑自傲，不善于同人交流，为了一点小事就发脾气，听不进别人的劝告，并且他发起脾气来不给我留一点面子，为避免冲突他发脾气时我尽量躲开或者不说话。
刚开始结婚时，遇到意见不一致的事情，我吵几句嘴他吵不过我就动手打我，现在稍微好点了，但还是不能彻底改掉打人的坏毛病，他爸妈年轻时也打架。结婚十年她总共打过我5次，虽然没有对身体造成大的伤害，但是给我的心理蒙上了巨大的阴影。
这二年我自己在家辛苦带着孩子攻他上博士，他竟然背着我和外面的好几个女人有染，并且包里还有避孕套，我问他，他却说和她们是朋友关系，对于出轨这一点我可以原谅他，毕竟我们还有孩子。可是他又说毕业后只要在我们这里找不到好单位，就要去别的地方上班，要我跟着他去。
由于他的暴脾气和花心我不敢放弃本来很好的工作跟着他去漂流，于是我提出了离婚。可是我身体素质不是太好加上孩子也已经10岁了，我知道离婚后再婚的可能性很小。卢老师您说我做出离婚的选择对吗?我怎样做才能从失败的婚姻中走出来?谢谢您!
卢悦老师答疑：
看了你的信，我忽然有一个感觉：也许对你而言，老公暴躁乃至家庭暴力甚至和好几个女人有染，都不会让你想到要离婚，你都可以“原谅”他，只是在去别的地方上班这件事让你真正动了离婚的念头。看起来，这份工作对你真的很重要。
的确如此，如果你有一个随时会爆炸的火药库丈夫(顺便说一下，当说到丈夫打你的时候，你有个笔误，将“他”写成“她”，而且连写了两次，这很有趣)，而且这个丈夫还不知道“感恩”，甚至包里有避孕套，随时“准备着”出轨，你的确从家里获得不了什么价值感和尊严。
但是工作可以给你价值感和尊严，也许这是你最后的阵地?这是不能出让的，如果出让了，你就没有任何缓冲地带，以面对这样的婚姻，难怪你想到了离婚。
我真的不清楚是什么让你甘于在这样一个不平等也没有尊严的婚姻中生活?听上去你似乎已经放弃了努力，只要保持这种现状就可以了，你可以原谅他，这意味着什么?一方面可能是你真的心胸很宽大，一方面可能是你已经不在意了。你并不困惑于和他交流，如何谋求更好的的婚姻吗?如果他愿意不到外地去，你还愿意和他在一起吗?
离婚后的日子会很可怕，这似乎已经成为一个公理，问题是这是谁定义的?难道不离婚，你这样的生活就不“可怕”吗?你我都知道，其实解决之道只有两条路：一，回过头真正解决你们之间的婚姻关系，而不再放弃和逃避;二放弃婚姻，寻找自己的生活。但你的困境是因为前者太艰难，后者又有风险。前者的艰难是因为你积攒了很多的愤怒和委屈，但无法得到丈夫的理解，你无法真正心平气和地和他沟通;后者的主要问题是恐惧，因为你将离婚定义成一种悲剧，那它就是无法选择的。
其实你现在的生活未必就不是悲剧，我们往往会选择我们熟悉的，而对陌生的东西充满恐惧，这是人之常情。你的恐惧是有道理的，因为你不知道如何在婚姻里赢得你的尊严和利益，你只能不断“原谅”和理解对方，通过自我牺牲来换得暂时的表面的和平，直到你退到无处可逃，只有采取极端行为了。
那么即使将来你再进入婚姻，你又如何面对那个人?你不知道该如何在婚姻中为自己而活，这个悲剧会不会重复?还有你对一个人生活如此恐惧，是因为什么?为什么你宁愿两个人悲惨的活也不愿意一个人活，这个婚姻的压抑和疲惫还不如你对独自生活本身的恐惧吗?#p#分页标题#e#
婚姻是一门功课，它是不允许你蒙混过关的，它是需要你花力气去学的，你要和你自己的旧有的行为模式做战，要想反败为胜，就一定要知道你失败在什么地方?否则悲剧只能一再重演下去。
去江西出差，坐的大巴车，我一般到车上就睡觉，与随便找了后面的位置坐下了。就在我把包刚放好的时候，就听到了一个清脆的声音：嗨!你是风之狼吗?
我应了一声回过头，一个大约20岁上下的女孩子站在我身边，我不禁眼前一亮，她留着披肩长发，一件平胸内衬(对女孩子的衣服没有什么理解，大概是)，外面套一件很宽松的毛线外套，下面则穿着黑色的短裙，虽然我一直不能理解为什么女孩子的上半身和下半身为什么可以温差这么大，但是我必须承认，她的打扮让人看了很舒服。而且，她的身材很好，特别是她坐在我身边的时候，我可以用余光看到她的胸鼓鼓的，腿也非常的浑圆白皙。没想到这么可人的女生在网上居然取了一个那么妖媚的名字：午夜玫瑰。
有人说美女是杀虫剂，专杀瞌睡虫。对此我深表赞同，每次坐上大巴立马就能睡着的我，这次居然一丝困意都没有。不仅如此，我明显感到我的心跳加速以至于口干舌燥。
车上出奇的安静
车子继续行驶，车上出奇的安静。她是我在网上认识的一个女人，她是HZ一所职教学院的大三学生，明年就毕业了，这次是她家人帮她在江西找了工作，她要过去实习，在网上聊天听到她也要去江西的时候，我承认我就动了歪脑筋，幻想着能在旅途中发生点什么，便很热情的邀她一起出发，帮她订了车票，也就有了这一段艳遇。
在有一句没一句的聊天当中，我们之间的尴尬渐渐消除，天也渐渐暗了下来，车子在看上去无穷无尽的过道上奔驰着，车箱内愈加安静了。她也歪过头准备休息了。
激情的开始
经过一番激烈的斗争，我轻轻把她搂了过来，她娇嗔的看了我一眼，稍微摇摆了下肩膀就不再抗拒。我右手就从她T恤下面摸了进去。抓住她细腻光滑、浑圆饱满的乳房。然后把我的家伙掏出来，把她的手抓住放到我的小弟弟上，她一下子把手拿开了。我又把她的手拉过来，这次她没有放掉，而是轻轻地握住了它。这么烫，她轻轻地说。
她的手在我的东西上面慢慢套弄着，她把她浑圆的屁股朝向了我，身子侧了过去。我再一次看了一下车里的其他乘客，就把她的短裤拉到一边，扶着小弟弟就进去。
我慢慢的在她下身活动着，大概运动了十几分钟，终于释放了。事后，我们整理了一下卫生，她说你真大胆，在车上也敢做这个，在网上认识你的时候感觉你挺文质彬彬的，没想到这么色。就不怕被人发现，不过好刺激。我心想你还不是一样。
后来在江西我们就住在同一家宾馆做了一夜，那一次她是完全放开了，再后来我出差结束，回到公司，她的工作也上了正轨，还交了一个男朋友，我们就断了联系……
很多时候，我们会注意到脸上多了颗小痘痘或者肌肤上有了片红疹，还有感冒发烧、头疼胃疼，我们都会快速的求助医生。然而，你注意过你最私密的部位吗?性福谈网指出，私密处是女性健康美丽的关键，却也是人们常常忽略的地方，最常见的就是细菌性阴道炎，一旦炎症上行，可能会造成盆腔炎，甚至是不孕。今天，和小编一起来看看如何用药茶调理细菌性阴道炎吧。
双蛸茶：桑螵蛸8克，海螵蛸、沙苑子、鹿角霜、金樱子各15克，白术10克。上药水煎。代茶饮，每日1剂。具有温肾健脾、固精止带的功效，适用于细菌性阴道炎。证属肾虚;症见带下增多，清稀透明，伴腰酸膝软，头晕耳鸣，大便溏薄等。
冬瓜白果茶：冬瓜子30克，白果10个，洗净，与1杯半水一起入锅煮，煮好食用。频频代茶饮，不宜久服。具有清热利湿止带的功效，适用于细菌性阴道炎。
石榴茶：石榴皮30克，水煎。代茶饮，每日2～3次，连服1周为1个疗程。具有温肾固脉的功效，适用于细菌性阴道炎。
马齿苋茶：鲜马齿苋50克，蜂蜜25克。将鲜马齿苋洗净，冷开水再浸洗1次，切小段，搅拌机搅烂，榨取鲜汁，加入蜂蜜调匀，隔水炖熟即成。分2次饮用。具有清热解毒、利湿止带的功效，适用于细菌性阴道炎，证属湿热或热毒内盛者。孕妇禁用。
肉苁蓉茶：肉苁蓉20克，水煎。代茶饮，每日早、晚各服1次。具有温阳补肾的功效，适用于细菌性阴道炎。
【性福谈特别提示】
以上就是常见的几种药茶调理细菌性阴道炎的方法，希望能对部分人群有所帮助。当你出现阴道内分泌物大量增多时，切莫大意，尽量去正规医院做相关的妇科检查，发现是此病症，配合医生治疗的同时，放松自己的心态也很重要。 让她高潮抓狂的四招性技巧 男人该怎样保健你的“JJ” 女性经期保健_1 男人床上五大恶习让女人生厌 如何看待婚前性行为 男性长期在办公室久坐容易阳痿早泄 五个阴道秘密 让女人更了解自己 女式情趣用品哪些比较常见呢 目前避孕套螺纹装是什么样的呢 两性情感：80后的我们清醒吧不要再像个孩子了 研究称女人36岁最易发生婚外情 怎样用嘴让性爱更刺激？ 睡前听听伴侣心跳能滋润婚姻 助性音乐中你我天人合一 性爱误区：正确自慰,处女膜不会破裂 你了解成人用品吗？ 根据专家分析现在成人用品商家 45岁以后该怎样过性生活呢？ 女用情趣用品哪个好一些啊 性紧张过程中阴蒂功能变化 女性：肾虚自测方法 六种不同女人最喜爱的性交体位 男人射精太快的防与治 一般来说成人情趣 用品会上瘾么 传统性交姿势——正面进入 女性怎样延缓乳房和卵巢衰老 和谐同居享受“三温暖” 夫妻相处必备：掌握沟通技巧 性爱懒方法大集合 警惕!女人乳房瘙痒要小心 透视：新女性之情性AA制！ 推荐“女性避孕”产品好处多多 增强男人小弟弟硬度的方法 另类性爱性姿势性技巧“摸”出男人敏感带 功能失调性子宫出血症 女人常吃避孕药对身体危害极大 阴茎夜间勃起体现男人性能力 怎样改善经期提前状况 不可不知的“套套”秘密 性爱时男人别“想当然”要多沟通 你的爱情会轰轰烈烈吗 性生活频率多少最健康 杭州小夫妻真实经历 揭秘自慰手淫性用品上瘾如何戒？ 盘点男女暧昧的10种症状 性爱：乳房与阴蒂是女性的二大性感区 阴茎勃起程度自我判断 情趣：偷偷做爱的刺激 每日一摸感知乳房警报 同房后几天受孕？ 新婚姻法主张女性自主过半女性提倡AA制 手淫训练堂好“孕”自然来 完成9个心理任务缔造美满婚姻生活 女性不想性爱的“奇怪”想法 色女最期待的性爱高难体位 能滋养女人保护女性健康的十种食物 女性生理期上火吃什么好 模特何静性感写真大片 揭秘当代大学生的心理变化 房事中要小心折断阴茎 卧室巧装修让性福感升级 早泄男性的饮食禁忌 洗屁股的水来漱囗 网络社情中的男女性了解 做人工授精最好的时间是什么时候 白天“遗精”是怎么回事？ 夫妻在性爱的生活多久一次最合适呢 爸爸的婚外情对象竟是我表姐 如何制造销魂性爱妙招 夫妻是否应同时达到高潮？ 排卵期子宫出血方一杨氏调冲汤 春季女性多吃豌豆养颜又护眼 跳舞时遭型男摸胸我沉醉了 解读男人约会背后的真实面目 男人平时要多喝水 性爱的时候外阴道干涩怎么办？ 中医：苦味清火可延长性福时间 女性性欲低不妨喝点咖啡 当代大学生的性观念 舌尖上的刺激，让女性不断得到满足感 性心理障碍：造成心理性阳痿的原因有哪些呢？ 改变性爱时间段让你们整晚都high 高潮过后男人该做的3件事 夫妻学堂：练就这七种口技方式让你的女伴癫狂入仙 判断前列腺增生轻重的三个阶段 预防男性包皮过长的方法是什么 高潮时候皮肤的那些快感 与情妇双飞曝光常委一样下台 肾虚的治疗方法 治疗包皮过长男性应该做好什么准备 性高潮大调查之恶劣的环境 提醒！卵巢保养关键是要选对产品 元宵节教你做健康五色汤圆 饮食与性：夏天吃西瓜相当于吃伟哥 90后父母为何容易性冷淡？ 抓住说话窍门，解决夫妻间性生活障碍 男人都该懂得的性常识！ 男人如何保健会更加强壮？ 性生活时男人7分钟算早泄吗 延长阴茎勃起时间 男人性心理：最爱伴侣这样做 article-8333584.html article-15460731.html article-7952812.html article-31534049.html article-19488432.html article-29282956.html article-13520371.html article-2015332.html article-4064201.html article-22839423.html article-8165886.html article-10313402.html article-5496536.html article-11282102.html article-27243951.html article-31174979.html article-18734779.html article-25925059.html article-25298659.html article-23184683.html article-22566175.html article-17271864.html article-5360405.html article-25737632.html article-11940068.html article-16636586.html article-18945881.html article-29742644.html article-30292101.html article-6846994.html article-4437082.html article-9946440.html article-7923218.html article-19217156.html article-13350701.html article-21906236.html article-20593263.html article-4250642.html article-16392932.html article-8044552.html article-30927378.html article-25585718.html article-432069.html article-23918607.html article-17712810.html article-1401756.html article-822706.html article-11950919.html article-8223101.html article-27661222.html article-4433136.html article-27698707.html article-13569694.html article-22543487.html article-14293753.html article-13584491.html article-28701933.html article-17362618.html article-17272851.html article-25165487.html article-82864.html article-27270585.html article-16400823.html article-4864217.html article-19634427.html article-18933057.html article-30870164.html article-8237898.html article-1495469.html article-7502001.html article-31387067.html article-10033248.html article-5263732.html article-24291487.html article-4819827.html article-1159088.html article-9726460.html article-19805084.html article-18847235.html article-21010534.html article-9832998.html article-25356860.html article-28013387.html article-28172206.html article-16694787.html article-23774584.html article-3024476.html article-29715024.html article-25261174.html article-14048125.html article-27721396.html article-16547805.html article-14319401.html article-11329452.html article-8161941.html article-28065669.html article-11143012.html article-14608432.html article-28187003.html article-22853234.html article-26843449.html article-6712836.html article-26178578.html article-7981419.html article-24045859.html article-18956732.html article-21329159.html article-6683243.html article-13861685.html article-1843688.html article-16669140.html article-26029623.html article-23564469.html article-19011973.html article-31391013.html article-24605180.html article-31941455.html article-20965157.html article-3876775.html article-9480833.html article-1617790.html article-6693107.html article-17967316.html article-3889599.html article-8353313.html article-23671993.html article-12044633.html article-14902396.html article-14773171.html article-6243283.html article-5301217.html article-1103846.html article-31988805.html article-1883147.html article-767464.html article-1889065.html article-22625362.html article-9581451.html article-17635867.html article-8166873.html article-30118484.html article-12165967.html article-26612619.html article-27008188.html article-17093316.html article-8626562.html article-14566015.html article-16997629.html article-26985499.html article-14115204.html 情趣内裤 早孕排卵试纸 乳头夹 震震环 夫妻心理