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　　现实中，每一对夫妻都希望自己的性生活如鱼得水，过得舒服与美妙。但往往有时候因为技巧不娴熟导致性生活不能如愿以偿，女性也难以获得高潮。如今，有专家推出了破解房事密码“32361”的性爱技巧，不妨来学一下。

　　接吻3分钟

　　美国拉菲特学院多项研究发现，接吻可降低压力激素皮质醇水平，加快双方性唤起。所以男女在性交前应接吻三分钟。当然，亲吻不要只亲嘴唇，可以边亲吻别帮对方脱衣，会更能提起对方的性欲。

　　抚摸2分钟

　　美国性学专家保拉•豪尔表示，隔着内衣抚摸比彻底赤裸抚摸更浪漫。有很多女性难以达到高潮，与前戏中爱抚有很大的关系。爱抚过程中可以适当使用润滑剂。美国化学科学组织发现，草莓味润滑剂会使感官更敏感。所以，有兴趣的夫妻不妨尝试用这种方法。

　　刺激阴蒂3分钟

　　有专家表示，对80%的女性而言，用口或舌刺激女性外生殖器是达到性高潮的最可靠途径。具体手法：一只手将阴蒂上拉，然后舔舐阴蒂上方，并用另一只手的一根手指触摸会阴。如果感觉到女方肌肉收缩，那么动作就正确。

　　交合6分钟

　　有研究发现，高潮的强度与性交时长的关联比前戏时长更大。还有研究发现，女性高潮平均发生于插入后7分钟。专家建议采取队列性交技巧，即采用男上位(传教士式)的变体，强调利用阴茎根部或耻骨持续触抵按摩阴蒂，再结合同步动作，两人一同摇摆下身。这种方法可以让女性很快达到高潮。

　　保持1分钟

　　当女性快要达到高潮的时候，男方千万不要更换性爱姿势或者技巧，这样会让女人刚刚唤起的性快感顿时消失，也会让女人分心。所以，保持体位和速度更有利于让女性达到高潮。

 

  

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　　男人的勃起长度：

　　[（身高公分×0.061）+7.41]×0.65特别注意～单位：cm

　　注：据统计，我国正常男人的阴茎勃起时的平均长度为11.2厘米。而过短或过长的人就得有点自知，做爱时要比别人认真点辛苦点：太短者多玩一点花样取悦伴侣，太长者避免爽到忘我而太深。总之重点是，不管长短，体贴的男人终究会加分。

　　最佳性爱时刻：

　　6-〔（A/T+10）×AG/SF×G=TOTAL/60=ST〕

　　A（L）：喝酒量/周，T：做爱时段，AG：年龄，SF：做爱次数/周，G：性别。注：做爱时段（T）：偏好早上者除以1.5，偏好晚上者除以2）。如果你每星期连一次轰轰烈烈的性爱都没有，即SF=0，那计算就可以完全略去。性别（G）：男性乘2，女性乘1.5。

　　注：人体在生物钟的指导下，荷尔蒙的分泌有其固定周期，身体结构，精神状态，有时候跟时间是有很大的关系。夜间8点至10点活动的巅峰时段，思路清晰，体力充沛。如果在性爱上你有很多想法需要实现，与其相信公式，还不如就早点关上电脑吧。

　　和谐做爱频率：

　　年龄的首位数×9

　　注：该公式适用于20岁以上的人。一个20多岁（包括20岁）的人性爱频率是多少？套用公式，就是2×9=18，18可以看成是10和8的组合，也就是说适合他的性爱频率为10天内过8次性生活。而一个30多岁（包括30岁）的人，他的性爱公式为3×9=27，也就是说他适合在20天内过7次性生活。

　　男人的勃起长度：

　　[（身高公分×0.061）+7.41]×0.65特别注意～单位：cm

　　注：据统计，我国正常男人的阴茎勃起时的平均长度为11.2厘米。而过短或过长的人就得有点自知，做爱时要比别人认真点辛苦点：太短者多玩一点花样取悦伴侣，太长者避免爽到忘我而太深。总之重点是，不管长短，体贴的男人终究会加分。

　　最佳性爱时刻：

　　6-〔（A/T+10）×AG/SF×G=TOTAL/60=ST〕

　　A（L）：喝酒量/周，T：做爱时段，AG：年龄，SF：做爱次数/周，G：性别。注：做爱时段（T）：偏好早上者除以1.5，偏好晚上者除以2）。如果你每星期连一次轰轰烈烈的性爱都没有，即SF=0，那计算就可以完全略去。性别（G）：男性乘2，女性乘1.5。

　　注：人体在生物钟的指导下，荷尔蒙的分泌有其固定周期，身体结构，精神状态，有时候跟时间是有很大的关系。夜间8点至10点活动的巅峰时段，思路清晰，体力充沛。如果在性爱上你有很多想法需要实现，与其相信公式，还不如就早点关上电脑吧。

　　和谐做爱频率：

　　年龄的首位数×9

　　注：该公式适用于20岁以上的人。一个20多岁（包括20岁）的人性爱频率是多少？套用公式，就是2×9=18，18可以看成是10和8的组合，也就是说适合他的性爱频率为10天内过8次性生活。而一个30多岁（包括30岁）的人，他的性爱公式为3×9=27，也就是说他适合在20天内过7次性生活。

玉莲 (人物均系化名)，女，32岁

迷乱，铸成永远的错

16岁那年的一天，寒突然抓紧我的手：“玉莲，玉莲……你像极了丁香。那次不经意地撞见，你飘香的长发、白皙的皮肤、窈窕的身材总在我的眼前飘啊飘……一年了，我努力过。我无法忘怀。玉莲，明知不可以，我却爱上了你……”

　　仿若一个不小心打碎了水罐、水溅了一身的小孩，有一点儿糊涂，有一点迷乱，有一点手足无措，身不由己……像梦魇，腾云驾雾，大脑里一片空白。

　　寒走了。我的眼泪就像漏水的笼头，顺着眼角流向耳边。我的手指一次一次去划那些泪，却怎么也不停。哦，我一向敬畏的姐夫，有着体面工作的姐夫占有了我！

　　想起那个惹祸的时刻：一年前，乡村，天色已暗。月亮才爬上来。黄黄的，柔柔的，缎子般。我在小院里沐浴。农村，在小院里沐浴早已是习惯，可不知为什么，心却有丝丝的慌乱。

　　匆匆穿上衣服，梳理湿湿的长发。抬头看见寒。

　　“姐夫！”我礼貌地招呼。寒是我大姐丁香的丈夫。丁香大我七八岁，早已成家，并有一个可爱的女儿。寒对我爸妈特孝顺，他们夫妻对这个家付出的很多，爸妈也很偏爱他们。我是他们疼爱的小妹。

　　寒有些窘。可青春年少的我未曾多想，飘进了房间……

　　伤害，撕裂了我的心

　　那件事情之后我总是低着头，但凡有眼睛看过来，就会猜疑那人洞察了我的秘密。对寒，我更是退避三舍。好在，寒再没纠缠。

　　每夜，恐惧和绝望都会从黑暗里伸出手来，紧紧扼住我的咽喉。我越来越明白自己的特别，越来越憎恨自己的特别。是的，我不再冰清玉洁了。

　　高中。大学。恋爱。只是牵手。我本能地拒绝和男友身体的接触。内心的障碍无法逾越。毕业后，自然各奔东西。

　　那时最怕见丁香。每每看着丁香笑颜如花，幸福无比，我的心会痛，痛到窒息。可我不能说，什么都不能说。丁香事业有成，孩子乖巧，自认为是一个幸福的小女人，我怎能破坏那幸福美满呢？

　　心情坏到绝望就去看书。曾经读过一篇文章，说“伤害”是个来无影去无踪的词，比恐怖还要恐怖万分的词，没有速度和方向，甚至没有面孔，你根本不知道它会在哪一天，哪一时刻就分裂了你的内心……

　　哎，寒对我的伤害又何尝不是呢？可我不能伤害自己的姐姐啊！每天看似快乐的我，内心却早已千疮百孔。

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　　中医治疗卵巢囊肿的方法有哪些呢，中医治疗方法讲究由内而外，从根本治疗，那么中医治疗卵巢囊肿的方法有哪些呢?下面我们一起来了解下吧。

　　中医治疗卵巢囊肿的方法有哪些呢?中医认为，人是统一的整体，一切疾病的产生都是身体内部阴阳失衡的结果。任何局部器官发生病变，都与全身气血运行不畅，脏腑功能失调有关。具体到卵巢囊肿之症而言，由于卵巢为肝经所经过之地，其与肝脾等脏腑关系较密，而其囊肿的形成也正是肝郁气滞，痰凝血淤所致。

　　以上内容就是为您介绍的中医治疗卵巢囊肿的方法，希望您能够认真了解，如果您还有什么疑问，请点击进行了解。

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