藕莼炖燕窝

　　原料：藕粉、燕窝

　　制作：

　　1、藕粉先用少许凉开水化开，不能有小的白点，再加入适量白糖，然后冲入沸水，搅拌成粘稠状；

　　2、再加入燕窝即可。

　　提示：如果喜欢吃冷的，可在制作“步骤1”之后，装碗，放入冰箱冷冻，吃的时候浇上燕窝即可。燕窝一般超市均有售。此炖品比较开胃。

　　木瓜炖雪蛤

　　原料：新鲜木瓜、雪蛤

　　制作：

　　1、木瓜去皮去籽，切成小块备用；

　　2、雪蛤(南北干货店里有售)在干的时候，先用剪刀剪去黑头，洗净；

　　3、发雪蛤。高压锅内放适量清水和几片生姜，再将雪蛤放入炖煮，烧到高压锅冒汽后，再煮几分钟；

　　4、将发好的雪蛤，以及切成块的木瓜、适量冰糖放入锅中大火煮开，期间加少量冷水入锅搅拌，再文火焖约5分钟即可。

　　提示：木瓜炖雪蛤一次可多做些，放入冰箱保存。需吃时，用碗盛些，再微波炉内转热即可食用；木瓜炖雪蛤不宜做得太稠，一锅东西应该看上去很透明，木瓜是木瓜，雪蛤是雪蛤。此炖品养颜、滋润。

　　红枣银耳炖燕窝

　　原料：红枣、银耳、枸杞、莲子、燕窝

　　制作：

　　1、将红枣、银耳、枸杞、莲子洗净，放入温水中发好；

　　2、将发好的上述原料入锅，加清水、白糖，用大火煮开，期间两次加少量凉水搅拌，以防结底；

　　3、文火烧5到10分钟，至呈透明稠状；

　　4、烧好后加燕窝。

　　提示：喜欢吃冷的，可放入冰箱中冰镇。

　　>>>男人轻松自慰的3个小技巧

　　借助工具

　　很多人喜欢用手，同样的很多人喜欢用性玩具。只喜欢其中一种方式的女性，不妨换一下，或者同时选择这两种方式，会带给你不同的感受。性玩具中也分刺激阴蒂和刺激阴道的玩具，女性可以在多种方式中选择，隔一段时间就换个新方式。

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很多男人都认为现在的女性口味独特，就没人喜欢自己这种平平凡凡的。其实不是女人都看不上你，而是这些男人很可能不适合女人们的口味。你是以下这些男人吗？

　　1、脾气古怪型

　　现在流行“COOL”，有歌词解释说，就是面无表情。小女生喜欢，可是过日子，如果还是这副德行，那可真是万万行不通啊。试想三分钟之前还是笑脸相迎，三分钟之后，就摆着一张臭脸不说话，这样的大起大落怎么受的了？和这样的男人相处，时间短一点可以培养自己做心理医生，时间长了，恐怕自己就要去看心理医生了。

　　2、天生情种型

　　这样的男人当初给女人无限的惊喜和甜蜜的浪漫，但他是天生的情种，只要是朵花，不管是鲜花还是野花，只要是只蝶，不管是美丽带毒的还是老得都飞不动的，他都要去采，他都要去捉，这是天性，不管他当初如何的许诺，也不管他现在如何每天在女人耳边念叨着那句千年不变的动人之语，这都不能改变他的天性。

　　3、拖家带口型

　　当然这不仅仅是指那些已婚男人，所谓的拖家带口是指家庭关系特别复杂，什么大姑子小姨子、大叔子小舅子，什么姑夫姨妈、大爷二奶奶，倘若它是个豪门大家族也就算了，但生活中这样的好事并非件件都让你碰上。纵观而言，生在这样家庭的人多半是那种心机很深，心眼很小的男人，同时也是个过分依赖别人的人，这样的男人不能给女人安全感，而且会带来无尽的烦恼。

　　4、枯燥乏味型

　　这样的男人没有任何生活情趣，不会说甜言蜜语，不会制造惊喜，就算在恋爱的阶段，他一板一眼的性格肯定也无法给女人带来甜蜜和快乐。和这样的男人过一辈子，那绝对是苦行僧的日子啊。

　　5、斤斤计较型

　　其实穷还不是最可怕的，最让人无法忍受的是他对任何事情的斤斤计较。大男人家底不好，没关系，重要的是要有志气、有志向。老是只顾眼前的蝇头小利，一分一厘的和人计较，几次下来，男子气概荡然无存，就如一市井婆妈女子。

　　赶紧做个闷骚男

　　女人为何对闷骚男人情有独钟？一般而言，闷骚的男人多少在女人面前会表现他的内涵、修养、气度、优雅、沉稳、成熟、自信等，他们不会夸夸其谈，不会油腔滑调，不会莽撞行事，不会猴急求快，对女人反而更加体贴入微，关心呵护，举手投足，魅力自现。

　　在人们的传统印象中，闷骚的男人主要是指那些外表中规中矩，严肃内向，内心却充满希望渴求激情的一群男人族。当然，我们也可以认为这是人类性本能和社会伦理道德相互冲突导致的结果。

　　由于男人受到传统文化、伦理道德及社会角色的诸多限制和要求，很多时候男人只能维持光鲜的表面，其内心世界的欲望、冲动、挣扎、纠缠却几乎无法停息，时时折磨着男人的精神和肉体，于是这种无奈就很形象地用“闷骚”予以表达了。通俗的说，“闷骚”就是指外表看上去并不“骚”，但内心却“骚”。

　　男人的闷骚确实是一种无奈，是一种善意的伪装，尽管他们戴着一个个假面具，可他们一旦“骚”起来时，往往会比一般人更强烈更执着更疯狂，即当他们脱离人们视线监督和道德标准约束时，置身一个他们自认为安全可靠的私人空间时，就会当仁不让地抛开“闷”的一切表面，全情全意全心全力让“骚”的本能得到充分释放，放开手脚，放纵自我，放荡自身。

　　至于女人为何对闷骚男人情有独钟？闷骚男人何以能俘获女人芳心？这可能与女人喜欢男人的神秘感有相当大的关系。一般而言，闷骚的男人多少在女人面前会表现他的内涵、修养、气度、优雅、沉稳、成熟、自信等，他们不会夸夸其谈，不会油腔滑调，不会莽撞行事，不会猴急求快，对女人反而更加体贴入微，关心呵护，举手投足，魅力自现，但他们深情的眼神包裹着强大的杀伤力，他们得体的话语隐藏着无法言传的暧昧，他们细微的示意蕴含着诱惑的动机，他们温馨的关切体现着接近的渴望。#p#分页标题#e#

　　也许，闷骚的男人永远不会对女人说声“我爱你”这样的绵绵情话，但行动却是他们展示自己的最好说明和关键所在，因为他们懂得取舍之道，懂得坚持原则，懂得承担责任，懂得适可而止，换言之这类男人已闷骚当作其魅力表情，他通过一种风平浪静的蛰伏姿态正悄悄把张扬自我挥洒自如演变为现实，既保持和维护了他们脆弱敏感的体面，又恰到好处地展露了征服女人芳心的霸道。试问，当真的遭遇这样一个令人怦然心动的闷骚男人时，女人还能有几人抵挡逃脱的了呢？

　　严格说来，闷骚男人确实是那种含蓄得当含而不露的男人，他们在控制住自己的性器同时，也把女人的心牢牢掌控而让女人浑然自知。不得不承认，一个自控感很强的男人是一个危险的男人，一个管的住自已性器的男人是一个值得提防的男人。

　　因为，这种男人可以将自己掌握手中，那他无疑就是自己的主宰，而女人只能沦为他的情感奴隶。那个著名的正派人士柳下惠先生坐怀不乱，除了证明他是一个恪守道德令人肃然起敬的人物，想必他也绝对是一个危险分子，一个不好对付不折不扣的闷骚男人。

　　如果说，没有欲望的男人是可悲的男人，那不能控制欲望的男人则更可悲。与其说是女人毁灭了一个男人，倒不如说是男人的欲望毁灭了自己。也许，性欲这个魔力确实搅动了男人的思维，搞乱了男人的判断，但一个男人当他能控制他的欲望时，就说明他成熟了，不再是力不从心的男人了，也可以说他已成长为闷骚男人了。

　　男人的闷骚是男人的成熟表现，温暖而柔软，芳香而诱人，优雅而含蓄，内敛而沉静，飘忽而热烈，神秘而放浪，不得不让女人心旌摇荡，心驰神往。男人，你还在等什么？赶快去做个让女人心动的闷骚男人吧！

　　男人该如何打动女人的芳心呢

　　男人追女人的技巧如何，成败攸关。上乘者可四两拨千斤，以最少的成本达到最大的效果；中乘者则是一分耕耘，一分收获；下乘者当然就是事倍功半，甚至徒劳无功。

　　虽然十分老套，但鲜花依然是经典且历久不衰的武器。想当初林青霞和Esprit老板邢李源结婚时，泳池旁边布置了上千朵粉红玫瑰，占据了媒体的大幅版面和挑起不知多少女人羡慕的眼神。

　　台湾女星胡慧中前年在拍广告时，有一位神秘男子献上了3600朵玫瑰，令她大为娇嗔地说：“看了这么多玫瑰花，真令我一时头昏得有结婚去也的冲动。”可见，鲜花仍是女人很难抗拒的求爱强心针。但也有不少男士抱怨：“花，有送啊!每逢情人节、生日都送了花，但效果却不大呀!”也许，徐志摩的“数大便是美”的美学观，此时可以派上用场：持续六个月，天天送上一打玫瑰花，肯定有效;或者挑个特定的日子，一口气送去千朵玫瑰。要知道，女人鲜少有被花海包围而不感动的。

　　不过，凡事皆有例外。有个在广告界做事的朋友，只在女友生日时，送上一枝鲜红的长茎玫瑰，即将女友的心牢牢擒住。何解?原来，他每年都托人到纽约第五大道的蒂凡尼(Tiffany)总公司替他买一颗一克拉的钻石，套在那枝长茎玫瑰上，一起送给他的女友。

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　　中老年性观念：中老年性在早上适不适合性爱呢?

性生活的时间最好在夜晚入睡之前，一旦完成了性交活动便可安然入睡，这样能使体力得到恢复。可有的男子喜欢在清晨过性生活，这就弊多利少了。

　　在性生活过程中，全身许多脏器和组织都处于紧张的工作状态，神经系统高度兴奋。性生活结束后，需要一个养息和调整过程。清晨醒来，不但宁静的室内外环境被打破了，而且还要筹划当天的事务，此时要行房事，性生活的质量未必理想，而且对身体也是有害的。特别是在寒冷的季节，由于性交后机体御寒能力较差，起床后很容易招致病邪。当然，有些中老年人为了提高性欲，把性生活安排在星期天的清晨，就是另一码事了。

　　由此可见，清晨是不宜过性生活的。一般说来，爱的浪漫是在昏昏烛光下，是在淡淡芳香中，而早晨的时间是属于孩子们和夫妇干家务的。