做了四年半的倾诉采访，第一次对于与倾诉者见面有些踌躇。究其原因，或许是因为在此之前，宛男已经把自己的苦恼通过邮件告诉了我很多。说实话，面对那样的事情，作为一个女人、作为一个妻子，我觉得自己无法接受。所以，我不知道该如何安慰宛男。
但我们还是如约见面了。第一眼，发现宛男比我想象中显得从容，时常微笑。然而随着交谈的深入，压抑在她内心的痛苦一点点倾泻出来，泪水很快模糊了她的双眼，也让我的心酸酸的。
作为家里的“树”，真累
今年是我和玉溪（化名）认识8年，结婚4周年。回头望望走过的路，有一些幸福片段，但更多的是艰苦和不足为外人道的辛酸。
我们是大学校友，玉溪比我高一届，是通过联谊寝室认识的。大一时，我有次在一家商场勤工俭学，促销某种食品，正好被玉溪碰到，他主动捧场，买了几袋那种食品，还在我下班后请我吃了一顿饭，聊得挺投机。那时我有个室友喜欢他，他们好像是在谈恋爱，无奈我那女同学始终从他那里得不到想要的关心，于是我们看见她总是为爱情惆怅，无奈而哀伤。后来，他和同班一个女生谈起了恋爱，大学毕业后还交往过一段时间，同样由于感觉他不够关心别人，两人始终吵架，最终女生的家人坚决反对，觉得女儿所托非人，爱情很快散场。
大四那年寒假，我和同学早早返回学校，准备参加招聘会。一天晚上，寝室的电话响了，我接起来，是玉溪，他说找我。我很惊讶，更多的是女孩子的欢喜，于是我们重新拾起大一时断了的交往。有一次看完电影后，在回来的出租车上，他探头过来对我耳语：“我有强迫症。”强迫症？什么是强迫症？我不了解，也没有在意。没想到，以后我才知道，作为强迫症患者的家人，是多么辛苦的一件事。
毕业后，我到附近一座城市当老师，玉溪每个周末都乘火车来看望我。他计算着两个人的工资都不高，如果一直这样，我们很难存起钱来。于是他决定去上海发展。2000年9月，他在上海一家大公司求职成功，先成功“抢滩”上海。10月，我就从刚上班几个月的学校辞职，毅然奔赴上海，只为追随心目中的那份爱情。
我们刚到上海的那段日子很辛苦，没有积蓄，也不想依靠家里，每月的收入扣除房租和生活费，所剩无几。尽管日子过得拮据，可我没想过要打退堂鼓。通过努力，7年前我进入目前任职的这个公司，虽然工作节奏很快，刚开始待遇也并不是很理想，我却不敢辞职。因为玉溪虽说专业不错，在职场相对抢手，可是他换过许多份工作，每份工作都做得不长，收入很不稳定。为了每月都能拿到薪水养家，无论在公司里遇到多大委屈，我都选择了忍耐。
哈欠连天
明明前一天睡眠充足却哈欠连天，八成是肾虚的表现。打哈欠是生活里经常遇到的生理现象，一般在身体疲倦欲睡时，或者在酣睡中被人叫醒时都会发作，这些时候打哈欠属于正常生理现象，不必担心。但如果不拘时间，在不疲倦的时候哈欠连连，经久不止，可能说明你有肾虚的问题，应引起足够重视。还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多等症状。
盐味很重
菜放的盐不多，但是吃起来就是不合口。肾阴虚的人，吃什么东西都很咸，除了口咸外，往往还伴有咽干口燥、头昏耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状。肾阳虚的人，除了口咸外，往往还伴有全身倦怠、气短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿软无力、夜间尿频等症状。
性医学家们也经常会研究人们的各种性交姿势
性交姿势是指男女双方在性交时各自的体位。为了受孕而寻找容易受孕的性交体位；为了保护胎儿而寻找保护胎儿体位；为了减少受孕机会当然要研究不容易受孕的性交体位。
一般说来，受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为女方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样可使精液射在宫颈口周围，当宫颈外口浸泡在精液池中时，给精子进入子宫创造了有利条件。护胎体位原则上是减少或杜绝对孕妇腹部的压迫，以免导致流产等不良后果。因此，可用侧位等。
什么是不容易受孕的体位呢？一般认为立位是最不容易受孕的性交体位。因为性生活时女性生殖器官下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液随着阴 茎的抽出而流出体外，受孕机会率是极低的。其次是坐位可以减少受孕机会。如果男女双方能互相配合，坚持采取以上性交姿势既可以得到性生活的满足，又可以减 少受孕的机会，真是一举两得。
所以说，性交姿势千变万化，可是万变不离其中，这就是以阴茎能够插入阴道为原则。站位和坐位与传统性交方式略有差异，它们脱离了床的概念。
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第一,夫妻性生活应建立在柔情蜜意的感情上.性学专家经常听到病员这样说:"夫妻双方完全了解之后,对性生活有一种就那么回事的感觉,有时甚至感到厌烦." 针对这种现象,专家们开的良方是:增加几分亲密,几分体贴,几分温柔.美满婚姻的标准不是性生活次数的多少,而是夫妻间亲密的程度.
事实上,只要仔细想一想你需要亲近配偶时的原因,你就会发现不完全是情欲,而是对配偶全部的依恋和热爱. 第二,夫妻应经常交谈性生活的感受.研究人性行为的医学专家伊夫琳·S·金德尔博士说:"我让我的病人多多回味新婚时的幸福情景.
我要求夫妇一起向我表述他们何时相处得最好."有理智的激情,如胶似漆的亲密是夫妻情爱的纽带,更是夫妻性生活和谐的关键. 第三,夫妻应掌握性知识,并不断总结经验.专家们指出,每对夫妇都有最美好的时光,性爱欲缺乏的夫妇应经常将目前这种乏味的日子与以前相比.
这样你们就会发现,现在很少做以前做过的事--依偎在一起谈心,手挽手一起散步.那么,你们现在需要做的,就是你们过去常做的那些事情. 第四,夫妻双方应多为对方着想.性学专家皮特尔·柯曼采用一种"演戏法",让他的病员领悟配偶的感觉.
比如,妻子正要去做事,而丈夫却要亲吻拥抱她. 这时,妻子总是说:"别闹,不要这样."丈夫对此总是怏怏不乐,反之亦然.改变配偶在夫妻生活中的角色,可以帮助夫妻体会配偶的内心感受和需要. 第五,正确对待性欲缺乏.专家调查结果表明,即使在婚姻美满的夫妻中,也会时常出现性欲缺乏.我们现在应该摒弃过去的观点---如果婚姻美满,就会始终像新婚蜜月一样. 其实,夫妻性生活和谐与持久,全靠夫妻相互体贴、亲密交谈和理智节欲.只需夫妻通力合作,情爱之火定会永不熄灭.
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