在大多数男人的心中，处在青春期的女孩不仅身体已经接近成熟，而且她们大多数都还非常“纯洁”。正是由于这些，这些便女孩成了最容易受到性侵的对象。

　　很多处在这个年龄阶段的女孩都对性侵犯既害怕又没有科学的自我保护办法，一旦遇到歹徒纠缠，束手无策的她们在本可以保护自己的情况下往往受到了侵害。其实青春期的女孩在面对歹徒之时，除了要保持清醒的头脑外，关键时刻利用一些“战术”也很重要。

　　说服战术

　　一般情况下，歹徒是不容易被说服的。“说服战术”只适用于自己较为熟悉的、想要对自己有性侵犯的人身上。

　　一旦发现对方的挑逗行为，女孩们不要害怕，要明确表示反对。说服对方时，一方面要对他讲明这是违法犯罪行为，另一方面要给对方留面子，只要停止，可以“不追究”。讲危害时，要讲的明确、具体、形象。说服对方时，一要指责他的行为，二要保护他的自尊，不要骂他“臭流氓”，在言语上表示他不过是一时糊涂。不要哀求，要用怕朋友犯错误的态度对待他。

　　脱离战术

　　遇到歹徒，任何办法在理论上都没有直接逃走或摆脱更安全。女孩们在偏僻地方或走夜路的时候，如果发现有陌生男人靠近，此时此刻最好尽快跑开。

　　逃跑过程中，如果歹徒抓住你，在特定的情况下可以拾木棍、石块猛击头部，或抓起一把土抛向他眼睛，当对方一愣神时迅速逃走。

　　如果是在室内，发现对方有不良动机，应找借口尽快离开。在对方家里或汽车上遇险时，可以把他的钱包或贵重东西扔出窗外，在他不得已捡时逃走。

　　求助战术

　　很多时候，之所以高声呼喊并不是可行的办法，那是因为呼喊的方法有问题。女孩子在喊人时不要喊“救命”，而要喊“来人”、“抓小偷”或“着火啦”等容易引人过来的词语，如果在家里，也可直接喊邻居家的名字。

　　被坏人追赶时，可跑向附近院子求救，最好喊“爸爸快开门，有坏人追我。”如果屋子里人听不见，可拾块砖头砸他家的玻璃，使屋里人出来。

　　女孩如果已经被歹徒劫持了，则可以故意踩别人的脚，违反交通规则，伸手拿路边小摊上的东西，这样自然有人和你吵架，甚至把你送到保卫处、派出所，歹徒也就无法劫持你了。

　　欺骗战术

　　如果你能够保持最够的理智，有些时候“欺骗”也是救命的方法之一。在被歹徒拦截的路上，可以对歹徒说：我一个人住，可以到我家痛痛快快地玩，然后把他骗父母那里或亲戚家里，让他们收拾歹徒。或在歹徒失去警觉后，找机会逃走。

　　此外，女孩子可以对歹徒说自己正好来了月经，如果还想和她性交，就要提醒他这样的结果对他的健康很不利。

　　与此同时，如果看到歹徒性欲难忍，女孩可以骗他说，自己被查出有艾滋病，性病等等。使用骗术，态度要自然，神色要镇定，眼睛要直视他，语调要平稳低沉、自信。

两地分居的煎熬

我与老公结婚后不久就两地分居，我是一个有血有肉健康正常的女性，虽然没有“三十如狼，四十如虎”的饥渴和放纵，仍有着本能的需要，期盼着性的滋润。

随着时光的流逝，没有性爱的日子更显山迢水遥般地艰难。尽管内心饱受煎熬，由于传统守旧，我却不愿为了纯粹的生理需要去寻找时下流行的所谓“露水情人”，演绎一段红杏出墙的故事来，背离深爱自己的老公，给我们童话般纯美的婚姻抹黑。每天打烊之后，我十分想念老公，回忆和他在一起时点点滴滴的温存或浪漫，期盼他能魔法似的出现在我身边，用唇边那抹抒情的微笑，用他旺盛的精力和体能，来爱抚我，满足我。然而，天南海北的残酷现实阻止了一切天真的幻想，让我倍觉心酸。

“手机”找回快感

一天深夜，辗转难眠中我又拨打老公的手机，但总是占线，十分钟后，我徒然地挂断了电话。电话却猛地响了起来，我心灰意冷地拿着手机，竟是老公的声音！原来，他和我一样，也一直在拨打我的电话！这种灵犀霎时融化了我刚才的失意。

老公深情款款地说：“茜，我好想你，想得睡不着了。”那一刻，我心儿一颤，泪水夺眶而出：“我也好想你……”老公沉默了片刻，又说：“茜，我真希望你现在就在我身边，让我抱抱你，亲亲你。”

听着他的呢喃，我眼前仿佛呈现出性致勃勃、生龙活虎的老公那执著的目光，那双结实而细腻的手正一点点褪去我的衣衫，轻轻游移在我洁白的胴体上，我不禁热血沸腾，很默契地配合着他……

那一夜，我们就这样在电话里尽情地倾诉着炽热的思念，尽情地享受着言语缠绵下的感官刺激。

夜越熬越长，电话却越来越短，终于，我厌倦了这种虚无的游戏，将手机扔在一边。一天晚上，欲望又如潮水般袭来。我抓过手机，求救似地打通了老公的电话：“我想你，我也知道俩人的不容易，可我确实难受……”

老公犹豫了一会儿：“把手机设成振动，放在下面，我拨你电话，你别接，感觉一下，都是我的手在爱抚你……”

很快，手机颤动起来，我生疏地将它放在老公说的地方，双眼紧闭，当振动波一阵阵传来，我触电般战栗。任手机嗡嗡作响，就像体验老公的抚摸。

我发现自己竟然在这种状态下体会到了那份久违的快感，呼吸也急促起来……天啊，我竟然在与手机的亲密接触中完成了一次身体的释放。

我掏出手机按了拒接键。老公发来短信问我：“舒服吗？”我浑身瘫软，不能回答他。

欲望宣泄干净，落寞却从心里滋生：一个鲜活的女人，却要用这种变态的方式解决生理的需求么？可是，理智的防线最终都溃败了下来，每到激情难耐之时，我不得不屈服于手机带来的快乐之下。

从那以后，我和老公不时通过调情并借助美妙的性幻想和振动的方式，来获得性满足，这种手机性爱不仅弥补了欲望的欠缺，避免了行为上的出轨，还有效地缓解了性冲动产生的心理负荷，让我和老公保持了一个良好的心态来应付工作的繁忙、生活的琐碎。那段日子，手机做爱成了我们夫妻共同认可的唯一一种交流方式，给了我们无尽的温馨和放松。

两年后，我盘下了表姐的店面，自己做起了小老板，老公也来到了身边。那天晚上，我早早地就把他往床上拖，可是，老公的动作并没我热切期盼中久旱逢甘雨般的畅快。完事后，他问：“怎么回事，感觉到你不开心？”“说什么呢！”我给了他一拳，可心里一阵发虚。

都说就小别胜新婚，和老公的每一次欢爱后，那种发虚的感觉总是不期而至。老公有时会搂着我愣愣地说：“我怎么觉得你像变了个人似的？”我问他哪里变了，他却说不上来……

我也一样，觉得老公变了，虽然他的动作生猛，可我总是登不上快乐的顶峰，那种意犹未尽的失落，成了我冲刺时不可企及的最大障碍。#p#分页标题#e#

婚姻遭遇裂变

一天，我正坐在客厅等老公下班，突然手机振动起来，我心里一动，下意识地躲进卫生间，轻车熟路地将手机放在该放的位置。当那种悸动阵颤而来，我终于明白这种不适从何而来。

潮汐跌落，打开门，老公已经满头大汗站在面前，他原本有个聚会，因为我久久不接电话让他以为发生了什么事，才匆匆赶了回来。看到面色潮红的我，他抱起我扔在床上，突然行动起来，虽然猝不及防，但经过刚才的前戏，我很快疯狂起来，然后暴风骤雨般配合着，渐渐陷入意识的昏阙之中……

老公像看外星人似的盯着我：“今天怎么啦？”我拼命咬着嘴唇才没有说出到嘴的秘密，毕竟，躺在老公身边，却要靠“第三者”来维持性爱的和谐，不仅令人想到荒诞不经，也是对老公的一种侮辱。

可恨的是这种机会不常有。有时，因为受不了那种欲罢不能的困扰，我会偷偷躲藏起来，我的“失踪”让老公着急打电话四处找，我就躲在某个隐秘处掏出振动状态的手机……

可呆在老公身边，我再次成了僵硬的鱼。终于，我的冷漠令他不满了：“你怎么啦，不是嫌弃我了吧？”得不到满足的我也来气了：“一个大男人还比不上手机，真是窝囊废。”老公的脸变了：“你真是骚得可以，现在还用那种变态的方式！”

他的辱骂让我失去了理智：“还不是你干的好事！我还没追究你从哪个狐狸精那儿学到的经验呢！”老公气红了脸：“我只是学A片……”我更加咄咄逼人：“我在外累死累活，你倒逍遥，看A片，变着法子蒙我，是不是还帮别的女人按摩过？”

话一出口我就后悔了，可是来不及了，老公的脸已经变得煞白，然后抱着被子去了小卧室。从那以后，冷战中的我们眼睛里时刻充满了迷惑、怀疑、怨恨和嫉妒，日子也因此而不再平静……

一回想起那段非常性爱，我仍然感谢“千里性爱一线牵”给我们两地分居的婚姻筑起了一道抵御外界情感诱惑的防线，让我们的爱虽历经艰难仍坚贞、安慰而长久。可如今，这种美好的方式却成了一个魔咒，这场性爱游戏，不仅玩丢了我和老公之间的亲密和信赖，也把走过艰涩的婚姻裂变为一堵千疮百孔的烂墙摇摇欲坠……

专家点评：

说到底，这是一个使用性玩具过程中而引发的婚姻事故。性玩具既不是狰狞可怕的魔鬼，也不是永远笑容可掬的仙女，它是一把双刃剑，我们对他不能一概排斥，也不能趋之若鹜，而应有正确的认识。

因为，如果长久使用和依赖性玩具获得性满足，人体有可能对其产生依赖，出现像故事中的尴尬场面。因此，只能适可而止，一旦产生依赖，则在两性结合中，会减弱夫妻的肉体交流，消减双方的激情。(

　　口述：娟子，28岁

　　下班回来，撞见老公和表妹...

　　我怪我自己早回了，我应该退出去，或许，我再次原路返回，这是我的家，我是这里的女主人，可为什么眼前的这一切却让我如此陌生，让我有种局外人的错觉。

　　床上那个低低沉吟的女子，乱发遮面，但那双灵澈的眸子让我一下子意识到她就是我最最亲爱的表妹。在她身边，黝黑的皮肤，健身下的六块腹肌凸棱着，他吗？变成灰我也能辨识得出，我的男人，之所思强调“我的”是因为我发现有可能在下一秒他就变了归属，是他人的，更明确的说是表妹的。这算不算是一种悲哀，是独属我的杯具。

　　轻轻的掩上门，我习惯这样，我不喜欢大吵大闹，或者现场捉奸，我要让自己隐身，最好伪装，对，就是伪装，装也要装出一副无所谓轻松的样子。

　　表妹，漂亮性感迷人，面对她我能想到的只有这些连我都觉得恶心的词汇，但是只有这些才能准确的表达出自己的观点。她的母亲，也就是我的三姨去世了，她从外地回老家奔丧，短短三天就回了城，和我住在一起。

　　我对她很是照顾，毕竟小的时候母亲嫌弃我是个女儿，碍眼心烦，从我会跑就把我寄宿在三姨家里，在那里我和她亲如姐妹，三姨对我也很好，有时表妹会当面抱怨，妈妈，我肯定是你领养的，你偏心……这个时候，我会宽厚的一笑，把自己所有的玩具和零食都拿给她，还会讨好似地帮她写作文，一遍遍默写单词等等，假如我要是不存在，三姨一定会毫无保留把全部的爱给她，但是因为我平分到她身边的爱少了很多，这是我欠她的。

　　一直到我考入重点高中，母亲才被迫接受了我，因为这个时候父亲跟她离婚了，我成了她生命的全部，换句话说我的价值这时才得以体现，她没了男人，她还有个女儿啊，可此时，我对母亲的概念就太模棱两可了，我看着这个陌生的女人，我笑的很勉强。

　　不过，从小就深谙世事的我很快就融入了本该属于我的家庭，却整整迟了16年，我已是18岁的大姑娘了。我有大把的零花钱，我有很多奢侈的衣服和用妆，但我全部不舍得，每年暑假我都会大包小包给三姨带去，也就是给我表妹捎去。

　　表妹初中就毕业了，一直在外打工，她受欺负了，我揪心，她恋爱了，我开心，她涨工资了，我祝贺，她遭到无耻上司的揩油了，我恨不能插上翅膀到她身边给她宽慰，替她报复那个恶心的贱男。表妹是我这个世界上唯一疼爱的人。

            1、侧进式(Spooning)　　益处：锻炼骨盆底肌　　辅导：决定射精强度的关键因素之一是耻尾肌，即PC(pubococcygeus)肌肉，它是负责阻止排尿的肌肉。日常只需要在小便中间停下再 放松数次，通过练习收缩和放松便可增强它的力量。当然，更爽的办法是通过侧入式做爱来锻炼。当她侧卧时，从背后进入，并收缩放松你的PC肌，使她达到高 潮，你的PC肌越结实，快感就越强烈。　　

            2、快捷式(Quickie)　　益处：减肥　　辅导：你有很多机会可以突然袭击——在她看电视、接电话…毫无准备的时候。这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂，每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里，如果出现高潮还可以再加40卡路里——接近马拉松的程度了!　　

            3、女上位式(Girlontop)　　益处：锻炼腹肌和腰背肌肉　　辅导：对方在上面会相对主动，而你也可以节约一些体力，你只需平躺双腿自然伸直享受她的享受即可。但当你逐渐参与更多时，会不由自主地向上挺跃，这时你的腰腹肌肉都会得到有效锻炼。　　

             4、传教式(Missionary)　　益处：锻炼胸肌　　辅导：其实做爱的快感并不取决于悬挂、捆绑之类千奇百怪的辅助设备，最简单最传统的男上女下式至今还是使用得最广泛最频繁的体位，它能使双方面对面直接的交流，但它同时也要求你能够持续100个以上的俯卧撑，因为这一体位对于胸肌、三角肌以及二头肌、三头肌都有较高的要求。　　

             5、后进式(Doggystyle)　　益处：臀部肌肉　　辅导：双手握住她的胯部以便调整位置，挺入时收紧胸腹肌肉，外出时则收紧臀部肌肉。如果你觉得双腿支撑不住，可以采取蹲姿，这会比跪着方便用力一些。　　

            6、69式(69)　　益处：锻炼面部肌肉　　辅导：用数字69来表现这一体位真是绝妙的想法，其中的快乐与刺激更是无需赘述，但口交会引起很多卫生问题，因此之前的清洁工作是必不可少且至关重要的，并且最好能将两人的私密森林夷为平地，然后再充分发挥舌尖的潜力，长此以往，你的面部以及下颌肌肉都会得到锻炼，不必担心它们松弛。　　

            7、站立式(Standing)　　益处：腿部肌肉、二头肌、三头肌　　辅导：这的确对身体素质要求高了点，但优点是随时随地享受激情。双手托起她的臀部，让她将双腿缠绕在你的胯部以便使你的双腿分担一部分她的体重。借助你的踝部力量发起进攻并坚持下去。