男人女人调情妙招攀上性巅峰心理因素也会导致女性闭经

性保健品成人用品

　　不同体质改善痛经的小对策

　　女性朋友们经期总是有那么一点不舒服，感觉到肚子胀胀的，要不就是腰痛，乏力，经血有血块等，一旦有任何不适想到的就是吃药，调经的药就吃，但是你是否对症用药呢，原来不同体质的人改善侧重点是不同的。

　　(一)血液循环不良型体质

　　在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比较少，但是第二天与第三天起突然变多，经期会达7天以上。

　　改善小秘方：

　　血液循环不佳的人要多活动身体，小心别受寒，不要吃冰冷食物。最好不用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物，蔬菜最好都是加热处理。避免长时间坐着，要多走路，让骨盆的血液循环好些。可以喝些姜黄茶或是中药的玫瑰花、红花、山楂茶。

　　(二)怕冷型体质

　　一到经期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服一点。经期通常都迟来，经期常会持续七天以上，经血暗红色，会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷，并发虚弱型的几率很高。

　　改善小秘方：

　　要做好保暖功夫，可以穿厚内衣或厚袜。不要穿裙子，因为要是下半身受凉，痛经会更严重。建议吃温性食物。平常可以盆浴或泡脚来驱寒气。建议可喝姜母茶与肉桂茶。

　　(三)压力过大型体质

　　经期前精神不安定，情绪焦虑不安，容易发脾气。贪食与厌食两种现象不停地重复着，老是放屁或打嗝，会乱长痘痘，不是便秘就是拉肚子。每个月不同，会随当时的身体状况改变，在经期前会腹胀或腹痛，但是月经一来这些症状会消失。经血是一般的红色，是正常的四到五天。有时会提早，有时迟来。

　　改善小秘方：

　　平常就要学习控制情绪，日常生活作息要正常，经期可听听音乐或喝喝药草茶来安抚情绪。多吃橘子或喝茶，平常房里可放些绿色植物，起床后可以做些简单的伸展操，如果有时间可以散散步。建议喝茉莉花茶与薄荷茶，中药可试薄荷与陈皮。

　　(四)贫血型体质

　　容易头晕，一站起来就眼冒金星，皮肤摸起来粗粗干干的，精神不集中，老是健忘。生理期腹部不舒服，还会腰酸背痛以及并发各种不适症状。经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。

　　改善小秘方：

　　平常不要用眼或用脑过度，睡眠要充足，日常饮食生活要注意补血。每晚十二时以前睡，若是睡不着可以喝杯热牛奶。可以吃动物肝脏或其他补血食物。建议喝枣子茶或枸杞茶，中药可用当归与龙眼。

　　以下窍门是比较实用、易激发女性高潮的方法，供夫妻们参考。

　　这里给大家介绍的3个性爱体位，都有助于激发女性“射液”，帮助其获得高潮。而在这一过程中，尤其要突出丈夫的作用。丈夫在性爱开始前，要注意利用充分的前戏，唤起妻子的热情，并多刺激G点，加强彼此间的互动。

　　修正的传教士体位。女方仰卧，双腿置于丈夫的肩上。这有助于刺激女性的阴蒂，也能提升刺激G点的准确性。尤其是阴道口较敏感的女性，适合用这一方法。

　　面对面坐在较高的凳子上。这样，双方都不用负担彼此的体重，更有助于灵魂和目光的充分交流。

　　站立式后入。传统的后入式要求妻子膝肘着地。对于盆底肌肉较弱的女性来说，不妨站起来，这样能给G点施加更大的压力，性感受也能明显增强。

更多信息您可以关注两性私房话网：

　　AV女优教授指导如何征服猛男的绝技

　　AV女优是许多男人的梦中情人，青春期开始，她们便一直刺激男人的性爱极限。而女人，为了心爱的男人，是该把AV女优当敌人，还是当作性爱最佳教学示范?

　　波大腰小的魅惑

　　知己知彼才能百战百胜，女性无须物化自己，把自己当作取悦男性的工具，却可以让自己充满魅力，令爱你的男人欲仙欲死。那么AV女优到底有没有魅力?到底有多大的吸引力?其实她们的魅力，从邀请她们来的各种名目的单位，到她们出现的地方总是万头钻动就可以确定，只要有AV女优的地方就有人潮，而且男性占绝大多数，无庸置疑。男人喜欢AV女优的原因，很容易理解，那女人该用什么样的态度来看待AV女优?知己知彼才能百战百胜，女性无须物化自己，把自己当作取悦男性的工具，却可以让自己充满魅力，令爱你的男人欲仙欲死，再也无法离开，让自己获得终极的幸福。

　　AV女优的魅力，我们暂且分为做爱前和做爱时两个部份来讨论。做爱前的AV女优不论她的职业、身材、脸孔如何，大多看来清纯而无辜，并且通常衣着保守。她们多半或害羞、或无辜的走着、站着、坐着。如果你是个天性温柔含蓄、又有一双清纯眼神的女性，那真要恭喜你，至少在第一印象上，你便能轻松获得男性的认同。但如果你是个性格独立、不知虚弱为何物的现代女性也不必绝望，其实有很多男性喜欢个性主动俐落的女生，重点是，你是否懂得在心爱的男人面前，散发让男人缴械的致命魅力!

　　温柔是女人的终极武器

　　女人不论再如何坚强独立，其实骨子里仍是女人。我们不是要打压自主女性的洒脱魅力，而是发现现代有许多女性在伪装坚强。不是要像菟丝花那样的女人才叫温柔，真正的温柔应该是懂得释放性格中的柔性魅力。在感情世界里，互相体谅包容的心，让人变得柔软。当你能够完全认同自己的价值，懂得疼惜自己，终于能成为一个可以勇敢也可以温柔的真女人。

　　AV女优是许多男人青春期开始的梦中情人。而女人，为了心爱的男人，是该把“她”当成敌人，还是性爱最佳教学示范。

更多信息请关注两性私房话网：

老婆同志：　　

　　离开你的时间从现在说已经有一天的时间了，我们彼此的分别在了两个城市，说心里话，我不知道为什么，心里很难受。初次感受到了什么是分别时候的感觉，心里似乎在流泪。脑子里似乎拥有太多的话要说，但真正见到面的时候，却不知道该说些什么更好。　　

　　一个错误的电话让我们相识，相信那是缘分老人给我最大的恩惠吧，但我至今还是不明白你选择我的理由是什么？用我自己的话说，相貌平平，把照片挂在门上晚上保证可以辟邪的一个人。我不知道你是否知道这样选择的理由。你曾经问过我说，我们是不是可以永远的在一起？现在我回答你，不可以。因为我们有的只是今生，永远那是一个虚假的承诺。我知道女孩子喜欢“谎言”的爱。但我不没有那样甜蜜的话语，地老天荒，海枯石澜，那些的话语在我看来是在过于的天真。

当然肯定的是，我也不会把你捧在手里那样百般的爱恋，也不会像其他人那样每天一句的说着爱你，也许这些正是因为我嘴笨的原因吧。我只能坦诚的告诉你，我只能尽力的给你全部，做到我所能做到的，但所有的一切记住没有任何的承诺而言。

因为第一，我现在什么的哦没有，第二即使我拥有一切，我也不会全部的给你。在我的心里，我只能告诉你排在第二位。第一的位置是我们双方共同的父母，他们是我们共同的唯一。我不能说自己如何的孝顺，但我可以明确的告诉你，不尊重我可以，但你没有理由不去尊重我的父母，因为他们给了我全部的全部。虽然我的学历不高，但我不像背负一个不孝的罪名，那样即使和你在一起也不会快乐。告诉你这些是我们走下去的前提。

有人说，美丽是人永远追求的一个话题，诚然，我也喜欢多看美女几眼。但现在我错了，真正美丽的人完全不在于外表，而是一颗心，它不需要任何形式和语言的表达，完全的在乎于一份真正的理解。　　

　　在你我们之间，我想我们两个人都有属于自己的自由，两个人走到一起，并非你就是我的，你有你的自由，有自己想做的事情，当然我也有。我希望我们彼此能够在今后彼此的忍让，给对方一个宽容的心，毕竟我们也没有任何需要隐瞒的事情，而我也不想问你太多，因为我的不好，你即使说了，也好似没说。　　

　　昨天忙到很晚的时候给你打电话，才知道你的手机停机。我匆匆的跑下楼去，但跑到一楼的时候才知道，现在已经是夜里十一点钟了，在我平时看来，现在的充值商店已经打烊了。　　

　　今天早晨很早，在我还没有起来的时候手机响了，收到你发来的一条短信：　