做爱过於频密可能令致双方都感到疲乏，这时或许可以考虑改用前侧位，因为这种体位毋须承受对方的体重，可躺在床上；特别是一些比较肥胖的男性，采用这种体位可谓既安全又实用；另外，这种也是怀孕期间最常用的做爱体位。

　　这种体位最适合一结婚就想怀孕的你，因为采用屈曲位时阴道几乎是垂直的，而且结合也较深，所以阴茎可对子宫直接射精，精液就像被装入试管内的水，不会溢出来；另外，这种体位对於一些产后阴道开始松弛的妇女，也很愈合。

　　正确位置--女方躺卧，将双腿紧紧地贴在腹部，或把腿放在半蹲的男方肩上，男方把两手伸直，形成俯卧半蹲姿势。

　　不宜--阴道短∶这种体位会带来较大的摩擦刺激，因此阴道较短或发育不全的女性或许不能承受。

　　伸张体位是把女性两腿处於男性两腿之间。初次性爱时，女性因为心情紧张，难免在性爱时令阴道张开很小，不自觉地作出抵抗。利用伸张位可令男性顺利进入，受到阴道压迫才慢慢充血抽动，再慢慢深入。

　　正确位置--女方仰卧，两褪伸直，手臂可以放在男方背上或环抱着男性，男方把双膝和双手撑在床上，面对女方，把女方两腿夹住。

　　不宜--肥胖∶若男性没有膝盖支撑，可以完全重江叠在女方身上，若他是重量级肥佬，分分钟会把新娘压死。

　　这种体位较适合於传统中国男性，男上女下的形式，令男性有更多优越感和自豪感；况且，如果在新婚期间，女性可能会比较被动。因此大多数人也会选用这种性交体位。

　　正确位置--女方仰卧，两腿稍微弯曲张开，男方把双膝和双手撑在床上，面对女方，两腿位於女方两腿之间。

　　不宜--大肚∶男性的大肚脯，会对结合做成障碍，影响性交时的快感。

　　用高腰位，可令阴茎沿着阴道前壁的水平方向进入，只要把最薄的处女膜推开一点点便可以。此外，因性交较频密而引至炎症的女性，利用这种体位亦可避免痛楚和避开炎症部位。

　　正确位置--女方的腰部抬高，可以利用床缘来做这个体位，女方可将盆骨位置置於床缘，两腿坐在床边微微分开，男方则站在前方。

　　不宜--有骨折旧患者：这个体位不宜用作常用性交方式，因为会令女方腹部相当疲劳，至於一些曾有骨折创伤的女方，更不宜使用。

　　初夜之后，女方可能仍未习惯，结合时感痛楚，这时应改用前坐位，让阴茎沿着阴核进入，既能给女方带来快感，男方亦可透过两腿空间，自由地调节结合深度；即使怀孕亦可使用这种体位。

　　正确位置--男性盘腿而坐，女方坐在男方的大腿上，二人面对面的坐，就好像接吻时那样，用手搂着对方的脖子、肩或腰部。

　　不宜--肥胖∶太肥胖人士，他们那既厚且下沉的腹部会被夹在中间，影响结合的深度。

　　做爱过於频密可能令致双方都感到疲乏，这时或许可以考虑改用前侧位，因为这种体位毋须承受对方的体重，可躺在床上；特别是一些比较肥胖的男性，采用这种体位可谓既安全又实用；另外，这种也是怀孕期间最常用的做爱体位。

　　都说男人四十一枝花，可是很多男人到了这个年纪之后就感觉很多事情力不从心，一般男人到了中年之后，一些生理功能是不可避免的再转变，也就是进入一个老化衰退的进程，但是我们怎么才能阻止或者减慢这一男人生理老化过程的速度呢?这就要看看平时自己是不是在无休止的透支自己的身体，我们看一下中年男人的生理保健。

　　累了就休息，切忌不要熬夜

　　这个年纪的男人，也正是事业的一个高峰期，所以很多男人熬夜就成了一种习惯。熬夜首先会造成的就是疲劳，疲劳是身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施，那么人体就会积劳成疾，百病缠身。所以，当中年人自我感觉有周身乏力、肌肉酸痛、头昏眼花、思维迟钝、精神不振、心悸、心跳、呼吸加快等症状时，就不要再“硬熬”下去。应立即注意劳逸结合，不宜熬夜，不宜做突击性的工作;思想要放松，胸怀要宽广，心情要舒畅，不要因一些琐事而烦恼，不要过多计较个人得失，应尽快采取保健措施，消除身心疲劳。

　　患病更要注意抓紧就医

　　不管是生活上还是事业上，中年男人免不了的就是应酬，这些酒精油腻刺激就会引起很多潜在疾病危害，高血脂、高血糖、胃病。中年人的大脑、心脏、肝肾等重要器官生理功能都在不知不觉中衰退，细胞的免疫力、再生能力和机体的内分泌功能也在下降。中年人对头痛发热、咳嗽、乏力、腰酸、腿痛、便血等不适症状不重视，听之任之，强忍下去，终将拖延耽误，酿成重症。因此，当身体患病时，应早些到医院诊治，尽快恢复身体健康，切忌病体硬熬而导致重病染身。推将阅读：中年男性怎样进行日常保健

　　保持大小便的通畅

　　大小便通畅的保持也是很重要的，很多中年男人被一些泌尿系统急病还有直肠疾病所困扰。大便硬憋，可造成习惯性便秘、痔疮、肛裂、脱肛，除此之外还可诱发直肠结肠癌。憋尿引起下腹胀痛难忍，甚至引起尿路感染和肾炎的发生，对中年男人的生理保健均十分有害。因此，要养成定期大便和有了尿意就应立即小便的良好习惯。

　　按时休息，早睡早起

　　按时休息，这个对于年轻还是中年男人都是很重要的，每当晚上感到头昏思睡时也不要硬撑，不可强用浓咖啡、浓茶去刺激神经，以免发生神经衰弱、高血压、冠心病等。

　　多喝水很重要

　　都睡女人是水做的，男人也是离不开水的。水是人体最需要的物质，中年男人必须养成定时饮水的习惯，每天饮水6～8杯为宜。渴是人体缺水的信号，表示体内细胞处于脱水状态，如果置之不理，硬熬下去则会影响健康。

　　饮食要规律

　　饮食规律这个对于胃肠道的影响是很大的，很多中年男人忙起来就会忘记吃饭的时间，不要随便推迟进食时间，否则可能引起胃肠性收缩，出现腹痛、严重低血糖、手脚酸软发抖、头昏眼花，甚至昏迷、休克。经常饥饿不进食，易引起溃疡病、胃炎、消化不良等症。

　　男人肩负着很大的责任感，为了自己的家庭所以自己的身体一定要重视。中年男人的生理保健主要的还是靠自己的调节，不是说出现了问题拿药物来解决，平时注意不要熬夜，不要无休止的透支自己的身体，很多身体问题是完全可以靠自己的免疫能力解决的。

　　性是人类繁衍生息的重要手段，与人的生存密切相关，对它的正确认识也就是对人类生存状态的正确认识。正如应把人理解为全面的人一样，我们对性的理解也应该是全面的，我们现阶段只是一个起步，要走的路还很长。在单纯的性生理知识的灌输外 ，还应辅之以健康的性心理、性生理、性道德以及健全的性人格的教育。正所谓“路漫漫其修远兮”，探讨这个潜藏在人类道德深处的思想难题，还需要一个耐心的过程。

　　由现在开始，我会为大家献上72式性爱姿势的动态演示，希望大家以健康和科学的态度对待此贴！

　　前16式请浏览 ：72式动态性交体位做爱姿势之前16式

　　前17-36式请浏览：72式动态性交体位做爱姿势之17-36式

　　第37招 本末倒置式

　　女方侧身躺在桌上，双手撑住桌子，双脚则微微张开，男方站在桌旁以进行性交。

　　□此法优点：女方下身只有臀部支撑，进行时可增加摇摆感。

　　□此法缺点：要找一张高度适中的桌子进行，否则男方迁就位置好辛苦。

胸部太大成了女友的心病

女友华华是个很漂亮的女孩子，就是胸显大了一些，我觉得挺好，可她却十分在意，特别是不堪他人目光，都已经成了心病，我陪她看心理医生都好几次了，依然无法打开她的心结。我俩相爱三年多了。可她却迟迟不肯跟我结婚。条件只有一个，那就我出钱为她缩胸，除此之外，别无商量。

这个世界简直太疯狂了。真是林子大了啥鸟都有，胸小的为了拥用丰满的胸部，哭着盼着要选择丰胸，胸大的又是逼着闹着要缩胸，这不是作贱自己又是啥？难道生理上的稍稍有些缺陷就那么重要吗？为什么我们活得那么浮躁？为什么我们的心理都不太正常？女人太在意自己的外在形象，又都是什么造成的呢？衣服和化妆品，这还是其次，动不动就在脸上割一刀，至于这样吗？

华华是从18岁起，胸部就达到了E罩杯，在她成长的这些年来，她承受了太大的精神压力。她说，读初中时，胸部就开始快速发育成型，那时候小，不懂事，不在乎。读高中时，胸部就越来越大，完成了全部发育，一度达到了E。

她说那时候一年四季，在校园内只敢穿宽大的衣服，而且还常常强迫自己用束胸带，冬天还好些，可到了夏天，想藏也藏不住。当年，班上同学，全校的同学。不论男生女生，看她眼神都很特别，就像是看怪物，更有坏男生，在背后指指点点，辱骂她是奶牛。色非两性网

华华在青春期，并没有得到老师心理上的正确引导，才导致了后面她缺乏自信，而且还有点抑郁。她觉得女人胸大，并不是美，而是一种耻辱，是别人嘲笑，讥笑的软肋。她从来没觉得，她的胸在我看来很美，只觉得很大，大了就是丑。

华华说，我爱她，当然要爱她的全部，包括她的缺点。我可以忍受她，她却不能忍受自己。华华，正是过于在意自己的胸，在高中时期，给她造成了很大的压力，学习也没之前那么上进。高考自然就落了榜。后来，她在父母的安排下，在当地职业学校，又学习了两年，找了一份工作。我俩在同一个厂区上班，也就认识，并相恋了。

我和华华，相爱这两年了。我记不得劝说过她多次了，劝她别将别人看的那么重。况且回头看她的那些人，不一定就是嘲笑，或许还有赞许。可她说，她要的不是回头率，要的就是别人能用正常的眼光看她。这点要求，过分吗？她的胸如此之大，想达成这个愿望容易吗？她说，不可能！绝不可能！她说，我若，把她娶回了家，我家的亲朋好友，肯定会笑我牵了一头奶牛回去。到时候，不光丢人的是她本人，还连累了我。她说，她就是不相将自己的胸部成为“焦点”！

华华说，她这七八年来，因为胸部太丰满。经常引来别人异样的目光和议论。她受不了，她也承认自己出现了心理问题，她说为嫌胸太大，她都有过自寻短见行为。后来，因为舍不得过早的离开爱她的父母亲，才慢慢打消了这个年头。她说，她的身体是父母亲给的。如果再伸手向父母亲要钱动刀，她开不了口。她知道，父母也不绝不会同意。

她说，她这些年来打工的梦想，就是攒够了钱，做手术缩胸。如果，我能帮她达成心愿，就娶她，否则分道扬镖。她说，她对不起，她的父母。这些年来，父母知道她有这个心结，也曾到处带她去求助心理医生，前后已经花了十多万了。可却从未打消她的念头。她做梦也想将自己的胸变小。可是父母不同意，如果自己未来的老公，也不同意，那只有往死路上推她了。

最终，在我和她父母私下商定后。我答应了华华。我要娶她，我同意她去缩胸。三个月前，我凑够了钱，带着华华专程去了省城一家正规的整形美容医院。专家告诉我们，缩胸会切除部分乳腺组织，会影响日后哺乳功能，建议她还是放弃手术，以心理治疗为主。

可她表现出同样的执着。最终我俩决定做手术，以彻底摆脱华华的心理包袱。考虑到华华的特殊情况，医生按她的要求将乳房缩小到B罩杯。

手术很成功，华华很满意。华华的脸上多了笑容，走在大街上也自信多了，也敢于挺起来走路了。华华像变了一个人似的。她答应嫁给我了。她说，我最听她的话。我俩决定十一举办婚礼。华华表示很乐意。看着女儿的变化，准岳父母心里也高兴。他们说是我救了华华。其实，我心里的痛与苦，谁又能知道呢？好在，华华开心了。我就更开心了。

爱一个人，就要爱她的全部，要懂她的心。我做到了，其实男人觉得没必要的事，女人觉得很有必要。也许这种差异就是爱情。