人到中年正值壮年时期，在这个阶段里，在外工作繁忙，在家上敬老下养小，两副担子一肩挑，忙中稍闲时，会感到身心两累。人体疲劳时对疾病的防御能力脆弱，因此中年人养生，应注意“四防”。
防生活无规律
工作忙，家务应忙而有序，开动脑筋分出轻重缓急，合理利用时间，提高办事效率，才是科学可取的办法。而不是依靠加班加点使身体疲劳到极点，这样，不仅使工作欲速则不达，而且会严重危害身体健康。长此以往，高血压、心脏病、糖尿病等“生活方式病”会找上门来。“病来如山倒，病去如抽丝”，一旦罹患疾病，境况会更加尴尬糟糕。不如忙里偷闲，认真考虑安排好生活与工作。规律而有效率的生活，一方面锻炼了思维与应变能力，另一方面保护了身体，防患于未然，何乐而不为?
防暴饮暴食
据b超显示，经常豪饮的人多患脂肪肝。如患病后不及时戒酒，会失去最佳治疗时期，将预后良好的小病，酿成难以治愈的肝硬化则悔之晚矣。另外，中年时期应注意饮食保健。一方面戒除暴饮暴食，另一方面还应制定科学的营养食谱。多食菠菜、水果等高纤维素食品，适量进食动物蛋白。油炸、腌渍、熏烤的食物及动物内脏、罐头、香肠等均被营养学家列为致癌和导致血管硬化的危险食品，应尽量少食，及早戒除嗜食某种危险食品的习惯，以免为老年健康种下隐患。
防焦虑
中年人不仅面临工作和生活的双重压力，而且交织在错综复杂的人际关系之中，每一个人都不可能将各个环节处理得面面俱到，尽善尽美。但是一旦期望值过高与现实出现矛盾，心中就会产生压力感，即人的焦虑意识。适当的焦虑可以催人奋进，是一种良性刺激。但长期处于焦虑状态中则成为心理障碍甚至心理病。在目前心理专科比较薄弱的情况下，应学会一些自我排解的方法来缓解与消除焦虑感。自我排解的方法有宣泄、转移、诉说等，但最根本的是提高文化素质，加强自我修养。学会自我排解，实际上亦是精神陶冶与人生境界的提高。
防有病不求医
工作忙了，就容易忽略身体的病痛，而且感到不舒服了，也不舍得花时间去看医生，不知道就算没病，掩耳盗铃地过日子，结果将小病拖成大病。中年时期，正是疾病的多发时期。肝炎、心肌炎、甚至癌症在初期及时就医施治，注意休息、饮食均可痊愈。近几年来，发生的英年早逝现象令人痛心。悲剧的原因，正是错过了疾病初发的最佳治疗期。
年龄:24
性别:女
病情描述:
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重庆涪陵中医学认为常见的女子不孕症型有哪些？
一、常见的女性不孕不育分类有哪些？
不孕不育症是150多种疾病的一个临床表现，而不是独立的疾病，女性不孕不育的典型病例有：输卵管性不孕、外阴/阴道性不孕、宫颈性不孕、子宫性不孕、卵巢性不孕、免疫性不孕、内分泌性不孕、性交因素不孕、全身疾病不孕。
输卵管性不孕： 输卵管是女性生殖系统的主要组成部分之一，具有输送精子、卵子和受精卵以及提供精子贮存、获能、顶体反应和受精场所等生理功能，输卵管任何部位阻塞都可能引起输卵管功能障碍而导致不孕。妇科炎症、子宫内膜异位症、盆腔子宫内膜异位症、卵巢子宫内膜异位症可形成腹膜粘连带，使输卵管伞端外部粘连或卵巢周围粘连，使成熟卵不能被摄入输卵管内而致不孕。
外阴/阴道性不孕：阴道是进行性行为和精液的容器，如果外阴、阴道发生了器质性或者功能性的疾病，就会影响精子和精液正常进入并存储在阴道里，进而影响到精子的功能而导致不孕。两性畸形、处女膜闭锁、阴道横隔、阴道纵隔与双阴道：常合并子宫畸形、先天性无阴道、阴道狭窄与粘连、外阴阴道发生一些炎症、外阴阴道肿瘤等导致不孕。
宫颈性不孕：宫颈疾病引起的不孕约占不孕症的5%-10%。宫颈畸形、宫颈解剖位置异常、宫颈炎（宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈管炎等）、宫颈粘液功能异常、宫颈免疫学功能异常：抗精子抗体等都是导致不孕不育的因素。这些因素可单独存在，亦可混合存在，所以一定要检查精准。
内分泌性不孕：月经紊乱、经期延长、闭经、痛经、月经前后诸症（少数妇女月经前后周期性出现“经前乳胀”、“经行头痛”、“经行泄泻”、“经行浮肿”、“经行发热”、“经行口糜”、“经前面部痤疮”、“经行风疹块”、“经行抑郁或烦躁”等）一系列症状常因内分泌失调而黄体功能不健引起，常可导致不孕。因此，女人守护好自己的内分泌系统非常重要。
其他因素不孕：性交因素不孕（不能正常性交引起不孕、性交体位不当引起不孕、性交时机选择不当引起不孕）、全身疾病不孕（营养障碍，代谢性疾病，慢性消耗性疾病，单纯性肥胖等。服用生棉籽油，有毒化学试剂，放射线照射，微波等物理因素）
导读：男人也害怕拒绝，但是更想得到，于是硬着脸皮追求女性。而女性主动，则很容易一击即中，因此，男人更希望女人能够主动一些。特别是在某些时候，男人会渴望你的主动靠近哦。那么，什么时候男人最希望你主动靠近呢?现在跟着小编一起来看看咯!
1.他做了让你开心的事情
都说无事献殷勤，很多男人在恋爱的时候对女朋友可谓是百依百顺，可是婚后就不一样了，俨然成为了一个大老爷，恨不得像个小孩一样衣来伸手饭来张口。可是结婚后，男人也会有献殷勤的时候，做一些让你很开心的事。他很关心丈母娘的高血压，很关心岳父大人的生日庆典，他早早地回来，像个居家男人般，给你做了一碗爱妻汤……
男人如此献殷勤，必定是有所求的。也许他不在乎获得你的性，但他确实让你感动，那么奖赏他最好的办法是给他一场火辣辣的SEX吧。温柔地抱住他，告诉他，他让你感动。男人有时像个需要被夸奖的孩子，在一种激奋和受肯定的心情下，得到了那枚最好的糖果——性的奖赏。接下来你就等着看他是如何奋勇表现自己的有力和雄壮吧!在这个时候，男人需要你主动靠近。
2.他心情不好
如今男性面临着来自各方面的压力，让他们在精神和肉体上都疲惫不堪。白天总是一副打了鸡血亢奋的样子，回家时就拖着一副疲惫的空皮囊，回到家更是提不起精神只想躺在床上睡觉，一句话也不想说……
不少男人总是把所有的悲伤深藏在心里，自己一人扛。可是男人也有心情不好的时候，在这个时候，不需要男人主动提出来，作为他最亲密的爱人，你也应该主动靠近。
3. 你犯错的时候
曾经听过这么一个笑话，说夫妻生活中，妻子永远是对的，即使有一天妻子错了，那么就遵守第一条。在恋爱或婚姻生活中，不少女性总是比较任性，在吵架的时候，即使知道是自己错了，也不会主动认错，永远都等着对方来哄自己。
那天他什么错也没有犯，你因为心情不顺，非要找他无理取闹；那天你挖苦他时，用了最尖刻的语言，事后你想起来自己也感觉过分了。你在办公室受了老板的气，非要让他做一回出气筒……
既然这样，为什么不走过去，抱住他，示意他你错了呢?夫妻矛盾无最后的赢家，谁先转身认错谁就是天使。请做一回那个天使，因为你爱他。性常常是夫妻矛盾最好的灭火剂。
女人主动是时代的口号，但时代进化了千年，男人到底是男人，女人到底是女人。看看非洲大陆的雄狮，他们总是觉得雌狮不好追逐时，才会焕发出雄性的勇猛和活力。雄狮富于攻击性，越是得不到才越有味道。
性爱技巧：专家告诉你抚摸这些地方女人最“性”奋
1、乳房
轻柔按摩乳房会有强烈愉悦和性欲。
2、乳头
乳头对温柔爱抚有反应，增加性兴奋。
3、唇和口
对触摸很敏感，可增加性感。
4、下腹
按摩下腹会有放松效果，升高性反应及期待。
5、大腿内侧
按摩大腿内侧除可减缓性紧张外，还能帮助性感流畅。
6、耳垂
触摸耳垂能很快传达性感刺激及愉悦。
7、颈背
爱抚颈背能够激起十分强烈的性兴奋。
8、腋下
轻抚腋下及柔软的上臂内侧，会觉得很愉快。
9、臀部
臀部很性感，对强而有力的按摩有反应。
10、鼠蹊部
靠近性器官的鼠蹊部是相当性感的地方。
11、膝
膝(膝盖后方)对轻柔的按摩和碰触灵敏度也很高。
12、姆趾
按摩刺激姆趾腹，会触发全身的性反应。
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