不同的性爱姿态展现不同的快感

　　在性爱里，有传统的男上女下的姿态，有模仿动物性爱的姿态，有女上男下的姿态，还有更多无限变化的各种姿态。那么，性爱的姿态到底带给我们什么?

　　什么样的姿态，什么样的爱情

　　根据性学研究者的调查，人类一开始时的性爱姿态与动物没有什么两样。在原始社会里，当女人的性欲被燃起，她们就弯下腰，扭动臀部，等待着男人从后面进入。后来才逐步进化到现在被广泛采用的男上女下的做爱姿态，因为在这样的“结构”中，两个人的双眼可以相互凝视，做爱再不仅仅是一场性交，而是情感的交流。

　　性爱的姿态可以标志你们爱情的发展阶段。性爱学家的调查报告是，当两个人初涉爱河时，一般都选用传统的男上女下的姿态，这便于掩饰突然赤身裸体面对对方时内心的不安与羞怯，同时，对刚刚性接触的两人而言，这种姿态有助于目光的交流，更容易达到性高潮。

　　但这种方式在两个人接触四到八年后会逐渐被淘汰，因为它会随着时间的推移变得不再富有刺激性。

　　这时另一种体态出现了。根据调查，在结婚五至十七年的夫妻中，男人站在女人身后的方式最受欢迎，这让许多“老夫老妻”重新找回婚姻中逝去的激情。同时，口交在这个时段里也应运而生。心理学家说，如果两个人的感情很好，他们会认为在性爱中，给予比什么都重要，所以他们更愿意为对方做口交，以此表达自己对对方的深情厚意。

　　什么样的姿态，什么样的心理暗示

　　心理学家说，性爱最重要的器官是大脑，它决定着唤起到高潮的数量与质量，因而，做爱除了身体上的接触外，更多的是心理上的满足。你知道吗?其实不同的做爱姿态有着不同的心理暗示效果。

　　当处于传统的男上女下的姿态时，男人有充分控制局面的感觉。这种姿态可以让男人在整个过程中一路占据主动地位，他们可以掌控时间的长短及剧烈程度，同时他们可以一目了然地从女人脸上的表情知道自己的成果。

　　与男人不同，女人觉得口交时自己最具控制力，因为这不仅能让女人控制男人的兴奋度，更可以充分让女人享受到给予的乐趣。男人却最不把口交当一回事，他们甚至觉得口交不需要感情。

　　从表面上看，中年人年富力强，精力充沛。其实，从生理变化和内脏器官的功能来看。中年已经进入由盛转衰的转折时期。

　　中年养生正当时

　　许多所谓老年病不是到了老年才发病，而大多发生在中年，只不过早期症状不明显而被忽视。尤其是许多慢性病，如高血压、心律失常、冠心病、溃疡病、慢性支气管炎等，常以潜伏的形式隐袭发展。不少中年人工作繁忙，缺乏必要的保健知识，容易忽视病情;有的人不重视自身健康，依然大量抽烟、酗酒，也不注意营养和锻炼。一旦疲劳过度，抵抗力降低，潜伏的隐患就可能会突袭。

　　养生保健靠自己

　　中年人应把养生保健融合到日常工作生活中，争取做到：

　　建立健康的生活方式中年人要合理安排生活节奏，保证充足的睡眠，学会在繁忙紧张之中求得休息和调整，劳逸结合，防止积劳成疾。积极参加各种文体活动，使生活内容丰富多彩。不吸烟酗酒。养成良好的卫生习惯。

　　保证合理的营养需求合理的饮食营养是维持中年人健康的物质基础，良好的饮食习惯有利于预防心脑血管病和癌症。饮食内容要多样化，以获得营养素的平衡。每天要有足够的蛋白质摄入。适当增加维生素和钙、磷、锌、铁等，同时也不要忽视维生素的摄取。多吃一些鱼类、奶类、豆类、新鲜蔬菜瓜果等营养丰富的食物。饭量要根据体力消耗情况适当控制;少吃盐和含胆固醇高的食物，甜食也要适当控制。

　　情绪的自我控制情绪是许多疾病的促发因索，对中年健康有明显影响，因此要学会情绪的自我控制和转移。正确对待已发生的心理冲突，培养稳定而乐观的情绪，寻找事业上的精神支柱，要改变急躁、好强、易冲动的性格。

　　正确对待疾病人到中年必须对自己的健康状况有一个大致的了解，掌握一定的疾病防治知识。发现身体不适或有异常表现时，应及时到医院检查，切不可只顾埋头工作不顾健康，耽误了早发现、早治疗的时机。有条件的还应坚持定期的健康检查。

　　【导读】　　婆婆来了，始料不及的是老公对我的态度完全变了，话也不和我说。天天和婆婆欢声笑语 聊到半夜二三点才睡觉，也没有夫妻之间的的交流了，更没有正常的爱爱。以前隔天或天天都会有的。

　　我从来没处过婆媳关系，没想到中国古老而又独特的婆媳关系真的那么博大精深。

　　结婚生宝后，由于婆婆在东北，我们在广东，路途遥远所以一直没来。不知道什么原因老公也没强烈要求他妈来。倒是我亲妈来照顾我们三年。

　　一直叫老公把他父母接过来和我们一起住。安享晚年，以尽我们的孝心。现在想来我真想猛抽自己耳光。

　　婆婆来了，始料不及的是老公对我的态度完全变了，话也不和我说。天天和婆婆欢声笑语 聊到半夜二三点才睡觉，也没有夫妻之间的的交流了，更没有正常的爱爱。以前隔天或天天都会有的。不知道为什么陌生得如此之惊。婆婆有次还找我说，夫妻之间结婚了就应该是过日子了。新鲜感也过了之类的话。这些当然是真理，但是，这是啥意思啊 ？叫我们视对方像白水一样？怪不得老公现在连五句话也没有，但跟婆婆天天聊N小时。

　　我忍了，毕竟婆婆难得来一次。可天天如此谁受得了？本来就很生气了，不想多事一直忍着。就等婆婆走了应该会好回来吧。没想到今天一觉醒来五点多，一摸身边无人，难道还在聊天？走出去一片黑，找了一圈没有找到老公，最后居然在婆婆的床上发现老公！瞬间想到四个字，人间极品。

　　不管老婆也不管孩子了？孩子和我们睡一起。二个大人一人一边。这样孩子不会掉下床。今天居然直接不上我的床了。真是太无语啊。难道老公是没断奶的孩子吗？

　　以我的经历和年龄真的无法逾越无法平息无法理解这件事。现在的情绪真是太激动了。难道是我的心胸太狭隘吗？

　　虽然我也有儿子，但真的无法理解，有老婆有孩子的人，不会考虑到我的感受？婆婆爱老公没错，老公爱他妈也没错。天经地义的。但是有我在了，起码应该会考虑一下我会怎么想吧。除非我消失。

　　真是后悔叫老公将他妈妈接来。自己太傻太天真太想抽自己了。

　　还有一件事。我老公经常躺着看电视，他老妈就躺他旁边跟他聊天。有时候说话也勾肩搭背。不过这些都没啥，最让我受不了的是，夏天冲凉完，我老公穿个内裤在家里晃荡也就算了，他老妈洗完也穿个内裤，不穿裤子。有时候跟我们一起在床上看电视...我最受不了。我好几次都跟婆婆说，我给你找件睡衣穿，她都说不用了，不用了。

　　有时候想想，也许婆婆对儿子真的是我们没办法理解的，或许以后自己老了才能体会吧。

　　请点击查看套图沟通

　　素有“爱情博士”之称、美国西北大学医学院教授黄维仁指出，婚姻幸福的首要任务，就是学习沟通和解决冲突。“要加强沟通的效果，一方面要用赞美代替批评，尤其不能人身攻击，另一方面要少用程度性的修饰词，如经常、总是、太。此外，沟通要避开身体疲倦、饥饿、生病或工作繁重等4个时段，不然会影响效果。”

　　童心

　　冷丽指出，多保留一点天真、单纯，多拥有一点爱好、好奇心，对提升婚姻幸福感很重要。拥有童心的人，生活更轻松、心境更快乐，也更善于发现生活中的趣事。回家后，大门一关，夫妻俩不妨学学孩子，常玩些小游戏，彼此间开开玩笑，都能调剂枯燥、单调的生活。