中老年夫妇的性爱生活在时间和空间上都拥有比青年夫妻更多的优势。因此，以性伴恋和性情感交流为主要内涵的做爱行为，已成为中老年夫妇生活的重要组成部分。其中即兴做爱就是性情感交流的一串浪花。

　　中老年夫妇的一方，目睹正在洗澡、更衣或化妆的配偶，有时会突然激起情感的冲动，上前去亲昵、抚摸，这就叫即兴做爱。当夫妇都善于对待即兴做爱时，往往可以享受到一次意外的幸福;如果处理不好，就像给对方浇了一盆冷水。

　　对配偶表现出来的即兴做爱的要求，应当热忱地接纳。如果妻子在你洗澡时前来亲昵，你完全可以转回身，做出即兴的反应，并表示你很欣赏她这么做，可以拥抱一下妻子，或认真地而不是敷衍地给她一个吻，然后转身去洗浴。她会感到你对她的激情给予了既真诚而又有趣的肯定和鼓励。你们俩都会由此感到更加融洽的恩爱。当然，这种即兴做爱并不一定意味着必须继而进行做爱。

　　即兴做爱还包括你的伴侣要求在家中的任何地方，如床上、椅子或沙发上，任何时间、以任何方式做爱。中老年恩爱夫妇应该抛弃“此时此地不宜做爱”这种陈规旧俗。在家里，只要能保证不会受到别人的打扰，那么，在预料之外的时间、地点做爱，更能激发夫妇的生活情趣和性爱活动，促进夫妇的身心健康。

　　凌晨两点半，紫凝坐在窗台上，掐灭烟头拿起了电话，“喂，怀真么，分手吧，别相互折磨了……”说完挂断电话并拔了电池，完全无视那头的怀真。

　　紫凝跳下窗台，伸了个懒腰，光着脚走进浴室冲冷水澡。冰冷的水淌过她每一个毛孔，可她一点也不觉得冷。对于如此干净利落的分手，紫凝早已深思熟虑，爱要的不是折磨，与其相互折磨倒不如一了百了，长恨不如短痛，这世界没了谁都能活。

　　紫凝身出豪门却富贵不淫，俩人不算一见钟情，但第一印象都不差。因此，在这充满利益与铜臭的环境中，怀真和紫凝相遇相识，打下了感情的基础。

　　怀真唯一的不良嗜好是抽烟，每抽一根烟的第一口总会吐出个烟圈。紫凝要学，怀真深吸了一口烟含在嘴里，抱过紫凝嘴对嘴的让她吸了第一口烟，顺便夺取了她的初吻，紫凝被呛得眼泪直流，而怀真却在一旁坏笑。

　　怀真与紫凝有两个共同点。一是，都是夜猫子，晚上最来精神，不管是K歌、逛街都喜欢在晚上出来；二是，俩人都非常听家里的话，说白了就是两只被束缚的鸟，自己永远不能自由飞翔。

　　白天，大家都各自忙各自的，怀真要进单位跟大叔大妈勾心斗角，紫凝要与众多老油条“打太极”，两人都是热火朝天一刻不得清闲。只有晚上，他们才能享受自己的生活，一起开车兜风，一起品尝美食，一起K歌，一起幻想着未来。

　　转眼间，怀真与紫凝都到了谈婚论嫁的时候，“商政结合”从理论上讲也算般配，可偏偏问题出现在这儿。紫凝的家族产业要把核心放到国外，不过身为政界要员的怀真家直接PASS了紫凝，还特意给怀真找了一个同是政界的千斤做儿媳妇。

　　面对即将破碎的感情，紫凝这只囚鸟选择了反抗，她毅然决然的放弃主持国外公司大局的机会，选择留在国内，她以为这样会挽留怀真，只不过她太天真了，对方父母根本无视她的一切，而心上人怀真竟然选择“沉默”。

　　虽然怀真不停地安慰紫凝，承诺不会放弃她；但却向家里承诺不会娶紫凝。无限期地拖延与“未婚妻”的婚事，可谓机关算尽，圆滑到家了。

　　紫凝没有想到，她为了爱宁愿放弃钱途，可换来的只是折磨。与其让别人践踏自己的情感，不如自己来个干净了断。

　　走出浴室，弥漫在空气中的黑色更浓郁了，紫凝反而更清醒，再点一支烟，闭上眼吸到肺里，心却隐隐作痛，眼角闪烁着泪光……

　　当父母发现孩子有手淫习惯的时候，他们马上会有一种羞耻的感觉看，而不去想怎么帮助孩子改正这种情况。这就导致了孩子在以后的生活中会有阴影，父母作为孩子的老师，一定要在孩子有错误，萌芽的时候加以制止。

　　不要惩罚和责骂孩子

　　打骂或者恐吓永远不是教育孩子的最佳办法，反而容易让孩子焦虑和不安，渐渐的形成了怯懦、敏感、自卑或孤僻等性格，其实，这样更容易让孩子从自慰手淫的过程中寻求到那一丝丝安慰，等上瘾之后，自然会增加手淫的次数，所以，当父母发现的那一刻，一定不要说破，给孩子报一些兴趣班，给他最新的玩具，做有意思的游戏，分散孩子的注意力。

　　鼓励孩子多参加集体活动

　　孩子永远不能太专一，所以，一定要鼓励孩子多多的参加丰富所采的户外活动和体育锻炼，培养孩子的广泛兴趣，让她把更多的经理投入到积极的活动中，因为，

　　饱暖思淫欲是世人的本性，催情食物可会是通往极乐的捷径和灵丹妙药?继续往下看：

　　催情食物未必需要科学做根据，当中不少属民间传闻或出自神话，信不信由你，但吃也无坏。简单而言，催情食物大致分两种：跟食物本身成分和营养价值有关的;由心理因素引发生理之催情联想，藉视觉、触觉、嗅觉和味觉制造性味意环境，增加性欲。

　　最Man：生蚝

　　滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助，名副其实愈吃愈Man。

　　★如何享受这种性欲食物：

　　周到地洗刷它的壳，去掉所有的土和细菌。然后把它们撬开，放在冰床上，如果你喜欢的话，也可以挤一些新鲜的柠檬放在上面，接着给它去外皮。

　　最豪：鱼子酱

　　被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵--鱼子酱，其屹立不倒地位绝对跟希腊神话有莫大关连，其所含的四十七种维他命和矿物质更是有益得不得了。

　　最陶醉：朱古力

　　愈正点的朱古力所含的可可粉成分愈高，而可可粉含咖啡因，咖啡因有醒脑醒神效用之馀，其抗抑郁功效产生如服食兴奋剂的“副作用”，增加人体对性的刺激度。

　　另朱古力含Phenylethylamine，此物质跟安非他命相似，能令脑部释放跟堕入爱河时所产生的陶醉感觉。

　　最High：红酒

　　其实酒精是一种令人体生理在初期进入兴奋、後期造成抑制的抑制剂，连性器官都抑制了，故只宜浅尝，喝多了令做爱表现欠佳。适可而止的话，酒精是上佳的催情物，它具缓减紧张和忧虑之效，有助壮胆，提升冒险精神，追女仔都勇敢

　　对红酒情有独种的专家说：“红酒予人神秘感觉，其味道会因外在因素而变化，味道可以变得很复杂，跟爱侣吃饭时最适合饮用，但不用喝太多，两杯到肚已可以很Relax，最重要是用大酒杯盛酒，只要轻轻摇晃，酒香便会四溢出来，即使酒不醉人，人亦会自醉，气氛顿时变得非常浪漫。”

　　最“香”：蒜头/大蒜