请点击查看[套图]有些人在性生活里苛求对方，最常见的情况是一旦发生矛盾，就只会残酷斗争，不会主动让步和妥协。

　　一方面有些人一方面出于自卑感，对于对方的一切表现都会过分敏感，动不动就认为自己在性心理上受到了伤害。但又绝不愿意向对方表露，他们认为那是一种“乞求”。

　　性爱体位：7大让女人高潮速成的性爱体位

　　先用中指：不要以为是用中指插入，还不是时候。此指法的重要攻击目标是女性的阴蒂。当你和女伴的性爱前戏渐入佳境，手自然也会下滑到重要部位，抚摸阴蒂不能太过粗鲁，毕竟那里的肉很嫩，所以不要上去就大力的，那样不会让女人很舒服，事后还可能会很痛。

　　当你的手抚摸到这个位置的时候女人都会有爱液流出，再慢慢旋转式的方法触摸到女人的阴道，沾湿你的手指轻轻的提上去就会碰到目标阴蒂，手法的轻重尽量像拿荔枝的力道差不多(力道大了荔枝会破皮流出更多水，这个只能轻抚才会出更多的水)，轻轻的刮阴蒂，让她感觉若有若无，当然嘴上和另一只手的动作也不能停，继续亲吻抚摸她的嘴唇，脖子或者乳房，有女人说：“我想当麻将牌，每天都可以让男人摸。”所以男人们别停止了手上的动作，这个姿势大概持续个3分钟左右，多数的女性会有一次的性高潮，就是传授中的阴蒂高潮。阴蒂高潮的时候女人会很希望男人有插入的动作，这时候可以用第二式。

　　二指禅：这一式比较实用，当女人盼望你插入的时候，用食指和中指并拢插入，如果继续中指插入的话，很快她就没那么强烈的感觉了，所以直接就用两跟手指的插入，做快速抽插，这时候女人一定已经欲仙欲死，除非她受不了你手指的快速抽插叫停

　　性爱前戏也可以直接使用二指禅，不同的性爱姿势也有不一样的效果，也可以从女人的背后插入，左手扶着她的小腹，右手干活，如果你是左撇子那就反过来。动作要领：双指插入以后尽量让大臂贴住自己的身体，可以持久点，不然很快你就酸了，我一般在1-2分钟左右，就会感觉手臂很酸，一般这个时间可以让女人很爽了。

　　传统式：经过前两道“手”续，就可以真正的插入了。这时候的女人更敏感，更容易有阴道性高潮，传统式的插入可以让她小休息一下，这时候可以慢近慢出，或者用几浅一深的方法，把她的性兴奋再带动起来，这个过程可以用个5-10分钟，或者更长的时间，在她耳边说点情话或者淫荡话，这时候说的露骨些更会让她兴奋，如果你会上上、下下、左左、右右就更完美了，我不会，接着就来第四式。

　　上入式：抬起她的双腿在你的臂弯处，尽量把她的腿想前推，这时候她的YD几乎是像上的，性爱姿势变换的过程中尽量别让你的YJ滑出来，继续抽插。不要让自己太兴奋，前面的刺激再加上这个过程很容易让女人产生性高潮，所以可以趁机下猛药。狂插2-3分钟，多数的女人会在这个时候性高潮，如果你的能力不行的话，那么这个环节就已经缴械了。

　　中年期男性一定要抵制3大诱惑，过好美酒关、金钱关、美女关。只有顺利过好这“三关”，度过中年期，才能真正成长为一个成熟的男人，为幸福生活过百年提供可靠的保证。

　　第一大诱惑：美酒

　　不少中年男性因为人际关系、发展事业，需要频繁应酬，吃饭请客。常言说“无酒不成宴席，无色路断人稀”，酒色不可缺，但对酒色的诱惑一定要提防，不可过度。男子汉千万要懂得，酗酒最严重的后果是伤肾，包括对男人命根睾丸的损伤，还容易造成性功能障碍和不育症。所以，为了健康长寿，一定要抵制美酒的诱惑，少饮或不饮酒。常言道：“只要感情有，喝什么都是酒。”

　　第二大诱惑：金钱

　　中年男人有四大追求：事业、金钱、爱情、健康。不少人为了事业的成功，为了金钱的积累，每天工作12小时甚至16小时，他们是用健康的身体换取金钱，这是当前社会上中年男人时尚的一种生活方式。我身为一名男科医生、男性健康的卫士，要郑重地提醒广大中年男性：这招棋使不得，绝对使不得。男人的四大追求中，健康是核心，是基础，健康是“1”，其他都是“0”，有了这个“1”，其他的“0”可多可少，没了这个“1”，其他的“0”再多，也仅仅是0而已，没有任何价值。所以，只有健康才是最大的本钱、最大的财富。中年人一定要抵制发财的诱惑，处理好发愤工作与透支健康的关系。

　　第三大诱惑：美女

　　中年男人经过十几年或几十年的拼搏奋斗，既有丰富的经验和知识，又有社会上如何处世做人的阅历，事业有成，魅力大增。有的中年男子，因为有了点钱，或者有了点权，就经不住美女的诱惑，经常泡歌厅酒吧，灯红酒绿，寻欢作乐。他们求新欢、换性伴，追求新奇的性刺激，这是很危险的。我们不仅要从道德上谴责这些人，而且单从性生活的卫生、和谐方面，也要指出它的危害。在夫妻性生活之外的性活动都是不正当的，因此，在进行这些不正当的性活动时，往往是提心吊胆，精神紧张，并不能真正达到性的和谐美满，对人的身体也没有益处。而且，因为频繁变换性伙伴，还容易沾染性病，给自己和配偶带来终生不可弥补的痛苦和不幸。有一位老板，因为找美女寻欢作乐，结果染上性病，找我看病。他还瞒着妻子，结果把性病传给他妻子，他妻子和女儿一起洗澡，又把性病传给女儿，真是有钱找罪受。所以我要忠告中年人不要去干寻花问柳的风流事，要遵守社会道德的规范，和自己的妻子过好性生活，这种有规律的，心情平和、舒畅的性生活才能真正有益于身心健康。

　　中年人正处在承上启下的时期，不管是事业、家庭等方面。所以负担大，压力大成为了他们健康问，在拒绝诱惑的同时也要注意保养好身体，才能以后过更好的生活。

　　问:什么叫慢性盆腔炎?

　　答:慢性盆腔炎是指妇女的内生殖器,包括zg、输卵管、宫旁结缔组织及盆腔腹膜发生的炎症,可以局限于某部位,如zg炎、输卵管炎等等,也可以涉及几个部位同时发生炎症。一般20～34岁的妇女最易得此病,尤其是已婚妇女。

　　问:什么原因导致妇女内生殖器产生炎症?

　　答:一般都因流产或产后抵抗力下降、月经期或性生活忽视卫生,细菌从下向上侵入而产生炎症,个别是因为手术器械消毒不严而导致感染,急性盆腔炎得不到及时、完善的治疗,会转变成慢性盆腔炎。

　　问:得了这个病有什么感觉?

　　答:病变轻时平常没什么感觉,或只是有点腰酸、易疲劳,但月经期或经后会觉得腰部酸重、小腹痛、白带增多,有些人性生活后或劳累后这些症状会加重。常影响生活和工作,也影响夫妻生活,重症者还得住院治疗。

　　问:这个病会影响生育吗?

　　答:慢性盆腔炎由于是局部慢性的长期的炎症,因此会造成相应的结果,如输卵管的长期炎症,会造成双侧输卵管堵塞,导致不孕或宫外孕。对宫外孕,若不能及时明确诊断,随着受精卵的日夜长大,可能导致输卵管破裂而引发大出血,严重时会危及孕妇的生命。zg炎则可能造成zg性不孕,结缔组织炎会引起zg、输卵管或卵巢等器官间的粘连而造成不孕,所以,初次怀孕的妇女,医生总是极力劝阻不要流产掉,那样会后患无穷。

　　问:慢性盆腔炎怎样治疗?

　　答:西医疗法一般采用灭滴灵口服,中医疗法是用清热解毒、活血化瘀的方法。目前西方流行崇尚自然疗法,如中国的针灸疗法等,对身体没有任何毒副作用,又能治好病,配合中药外敷,使药的有效成份直接渗透到患部,而不需要经过肝脏肾脏的分解与排泄等,对身体其它脏器的有害影响减少到最低限度。

　　问:慢性盆腔炎为什么总是不能治愈,易反复发作?

　　答:由于此病变的部位是位于躯干的最低部位,且局部静脉分布很多,加上每个月妇女的月经期,局部充血,易造成该部位血液循环不良,常常发生瘀阻,因此药物往往难以奏效,而造成迁延不愈,每每遇抵抗力下降、劳累或性生活后易发作。

　　问:如何从提高机体免疫功能来防止慢性盆腔炎的复发?

　　答:细菌长期残留于炎症局部并经常因抵抗力下降而伺机复发,屡次复发使机体免疫功能下降,造成恶性循环。所以要彻底治愈此病必须打破这个恶性循环,而提高机体免疫功能,增强抗病能力是根本之法,只有身体强健,才能抵御各种病邪的侵入。而针灸疗法,取腰胝部穴位再配合中药局位外敷,双管齐下,疗效较好,不但能增进食欲,改善睡眠,改变月经痛、下腹痛、腰骶部坠胀等症状,而且能提高性欲,提高生活质量。如果配合身体锻炼,如慢跑、快走、打球、游泳等。同时培养良好饮食习惯和生活习惯,如夏季经期不食冷饮,不洗冷水澡,淋浴而不是泡浴,用专用洗液清洗下身,不过度疲劳,减少房事,房事前后洗澡等。平时多食含维生素多的食物及高蛋白食物,如新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、瘦肉、鱼类等。建立良好的习惯将使你一生受用无穷。