问题：性爱太少
夫妻实例1：徐迪，29岁；马克，32岁 婚姻状况：结婚8年 子女：一对3岁的孪生子
工作情况：徐迪最近又重新成为职业女性，在图书馆做管理员；马克是建筑工程主管。
性生活实录：“在我重返工作岗位以前，我们经常在清晨做爱，因为我每天要全力照顾两个调皮鬼，每到晚上都会累得筋疲力尽。”徐迪坦白地说，“但是现在，每天早上我要为上班做准备。这让我感到非常为难，性生活原本是我们生活中非常重要的一部分，但突然间，事情改变了。”身为丈夫的马克和妻子的想法基本一致，“现在，我们没办法在早上缠绵了，但晚上经常也不行。”
特别处方：
第一天：清晨前戏
抓住早上短暂的时间，你们可以亲吻、拥抱、相互依偎。男人的身体在清晨常常会比较兴奋，或者说容易兴奋，因此，一个深深的吻、爱人柔情的抚摸都会让他倍感受用。让他确切地知道哪些方式会让你也感到兴奋，比如更多的亲吻或者紧紧的拥抱。清晨的短暂温馨可以为晚上的浪漫做好准备。
她说：尽管时间很短，但是他临别时的亲吻--从耳垂慢慢移向胸部--却是那么有感觉，让我一整天都对他心心念念。
他说：我觉得从第一天开始我们的性生活就有了明显改善。徐迪下班回来一看到我就特别高兴，而且那天的夜晚堪称完美。
第二天至第三天：睡姿调情
到了要睡觉的时间，如果你觉得身体疲惫无法与爱人共浴浪漫，不妨要求他从背后将你拥在怀里，保持一种“亲密无间”的姿势—这是个相当有感觉的动作，可以让女性觉得自己的身体更加性感。保持这个姿势入睡，很多夫妇都发现他们半夜会从梦中醒来再续缠绵。
她说：当天夜里我们并没有做爱，但是这种睡姿让我们感觉更加亲密了。
他说：我喜欢，它让我产生了某种欲望。
研究团队，对当地学校3个初中班和3个高中班的251名学生进行了为期一年半的追踪式调查。一年半的时间里，这些学生分别从初一升至初三，高一升至高三。
数据分析结果显示，初中阶段是一个人接受心理健康教育的最佳时期，如果发生心理问题，也是最容易纠正的时期。
调查中，学生各种心理症状的相关分析以及心理问题检出率的一致性检验证明，随着年龄增长，虽然初中女生心理症状的稳定性比男生强，但也是处于低稳定状态，高中学生体验到的心理痛苦要比初中严重。
研究人员分析发现，目前困扰学生的心理问题主要是躯体不适和情绪痛苦，这些不适和痛苦并未随着孩子们年龄的增长而消失，而是一直“稳定”存在，困扰着他们。女生出现的心理症状排在前7位的依次为躯体不适、睡眠与饮食、焦虑、强迫、抑郁、恐惧、偏执。男生各种心理症状排在前7位的依次为人际敏感、焦虑、抑郁、躯体不适、强迫、睡眠与饮食、敌对。
专家说，这项研究表明，初中阶段的孩子可改造性强，是接受教育、指导、引导的关键时期。如果家里这个年龄段的孩子出现了各种心理问题，父母一定不要忽略不管或熟视无睹，应该让孩子知道，出了问题不要紧，父母会帮他。
专家特别强调，如果家长自己没有解决孩子心理问题的能力，也要给孩子以精神支持，并向专业心理医生寻求帮助，使孩子走出这段迷茫。否则会给孩子的人生留下遗憾，造成不可挽回的心理伤害。
乳腺癌是女性中发病率最高的恶性肿瘤，且近年的发病率还在继续上升，尤其在亚洲地区更为突出。
“26岁前生小孩的女性有利减少乳腺癌的发病率!”日本专家EisukeFukuma强调，女性到了适婚年龄就应该结婚生子，生育对女性有莫大好处，不生育不哺乳的女性出现乳腺疾病的可能性也高于经历过怀孕和分娩的女性。同时，女性生育后对孩子进行母乳喂养有益于女性的自然健康，降低乳腺癌发病的风险。
亚洲乳腺癌协作组织主席、中山大学附属第三医院乳腺癌诊治中心主任刘仁斌教授也表示，选择终生不育的女性和高龄产妇，患乳腺癌的风险也会增加。建议城市女性适当多进行体育运动、生活规律及身心愉快，有益于乳房健康。到了40岁以后，每年做一次乳房健康检查，B超与钼靶的影像学检查有利用及时发现乳腺疾患。
每个人都要经历生老病死。但是有这样的一个奇怪的现象，尤其是对于男性来说，男性到了中年，有些人老得快，有些人却还是保持的那么年轻。这到底是什么原因呢?这其中又有什么奥秘呢?下面让我们来了解一下中年男性怎样保养才能保持年轻。
常用剃须刀，年轻5岁半。日常生活中我们都会有这种经验，同样一个男性，刮胡子比不刮胡子要男轻许多。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示，刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，让皮肤更光滑。
保持良好的睡眠，会使你年轻很多。长期睡眠不足会加快面部衰老，而良好的睡眠会使你年轻很多，因为眼周肌肉可在睡眠中眼球快速转动时得到锻炼，而睡眠不足，眼周肌肉就会发生萎缩，留下黑眼圈。
经常锻炼身体，使自己保持活力，年轻10岁。每周进行3小时一定强度的锻炼，可以让人感觉身体年轻10岁。
拥有强壮的心脏，让血液慢而有效地流动，保持年轻。美国心脏、肺脏和血液学会的迈克?劳厄说：“人的平均寿命是心跳30亿次，若能减慢心跳次数，则可延长寿命。”
经常训练大脑，保持大脑反应灵活。比如说，可以经常做做“脑筋急转弯”等大脑训练题，可以让45岁的人获得30岁人的大脑活力和记忆能力。
上面给大家介绍的中年男性保持年轻的保养方法对中年男性是很实用的。人到中年后，身体各部位素质的都会下降，从而也会慢慢衰老，所以男性到了中年应该注意保养。因而很多男性朋友到了中年都比较注意保养。上面的几个保养方法对大家是非常有用的，男性朋友们赶快试一试吧。
性爱时懂点技巧让你老婆对你死心塌地 教你学会最难忘性爱经历 别忽视这些性爱疼痛 别让疲劳阻挡了性爱 女人私处尺寸与性愉悦 关于男性处女情的一些心理 两性揭秘：为何男人总有“尝鲜”的欲望 性爱不满足带来三大伤害 用做爱测试他有多爱你 哪家卖成人用品的网站好一些啊 男性勃起障碍应从生活习惯入手 与熟女做爱必备的性爱秘笈 家庭幸福三宝：话疗牵手和爱窝 揭秘大多数女人羞于说的性疑惑 女人如何将阴茎套的更紧更高潮？ 女人心里最讨厌的几种男士形象千万不要犯了禁 充分享受鱼水之欢的性爱技巧 是什么原因导致的婚外恋呢？ 女人一生的4个情欲高涨期 性福时刻女人最难忍的7件事 边洗澡边做爱要注意什么问题呢？ 性虐待倾向产生的原因及矫正 性生活的“入口” 阴道前庭 在性行为时阴道的生理反应 做爱不能只有深度与力度 泪水永远在转身的那一刻滴落 妩媚熟女，给丈夫一个性惊喜 在乎你，却不知如何言表 性博物馆150年藏货性爱真的很重要 生男生女会和什么有关系呢？ 助你事半功倍的高潮体位 专家教你巧用运动来增强男女性功能 震惊！泡澡能增强性功能 大孩子尿床都是是包茎惹的祸 性生活后乳房胀痛怎么办 做个好丈夫男人爱老婆牢记三级教材 前列腺囊肿会导致不育 女人性高潮时生理变化三阶段 性生活过度的滋补妙方 什么样的手淫方式会造成早泄？ 男人吃西红柿的五个必知 医生不外传的安全避孕秘密 早泄患者更须注重家庭护理 为什么这么多女人喜欢“闷骚男”？ 都是生活不规律惹的祸 手淫会导致肾虚吗？ 男性自慰的几种常见方法 是爱情还是游戏呢？ 性爱时必备的沟通技巧 震惊！100名非婚同居者心态 腰粗未必是更年期发福症状 浴室性爱虽激情浪漫危险也并存 吃八类食物塑造健康乳房 包茎手术后还需要多少钱才能好 养生必知：五种治疗女子性欲低下的药膳 自慰如何保安全 准妈妈必读的怀孕注意事项 警惕不良行为对子宫的危害 床上性爱规律带来的6个好处 男性饮食新突破吃姜能有效防肾虚阳痿 专家推荐的床上游戏 微波对顽固性阴道滴虫病大有好处 更年期吃什么食物好男人更年期食疗法 测试一下，你是个好色之徒吗？ 星座一夜情危险排行 肾虚与阳痿早泄的关系有什么症状 男人的睡姿意味着哪些爱情的小秘密 欲仙欲死口交快感技巧教程 男人更偏爱腰细臀大的女人 最易发生一夜性的3个地点 我使劲揉戳性感少妇的双乳 男性婚外恋心理的内容 女性：经期烦恼饮食调理 刚与老婆做完就遗精 男人背负着性生活负担 艾滋肆虐，农民工需要更多保护 女性自述：恐怖的一夜情经验 逆行射精后果严重可致不育! 女性的处女膜很厚是一种病吗 下雨天男女更有爱爱欲望哦 有腰痛症状的时候应注意是否是女人肾虚的症状 女人会变漂亮，多半是因为XXOO 性知识：女人私处清洁的秘密 男人成不成熟的标志和表现 女主播被前男友曝光性爱及裸照 告诉你紫草精油的功效与作用 用避孕药治青春痘要不得常服易引起面部色斑 精液不液化能怀孕吗 具体原因是什么 办公室恋情有多少真情？ 性爱文化：今天终于知道“青龙与白虎”的性事了 性学家大谈性爱技巧与秘籍 阴道和阴蒂容易激发女人性高潮 避孕有什么长久的办法可供选择 爱爱时出现阴道痉挛该怎么办？ 更年期综合症易引起疾病！ 宇航员放屁太多会引起爆炸？ 惊!避孕药的10大妙用 容易导致男性出现射精障碍的病因有哪些 一个女孩的自慰经历口述：自慰到流血！！ 请问早孕试纸过期了还准吗？ 男性心理性阳痿的原因有哪些？ article-13842942.html article-13437509.html article-19246750.html article-25667594.html article-28043967.html article-27969983.html article-29501949.html article-14157622.html article-28040021.html article-13398051.html article-2824226.html article-17483952.html article-28983073.html article-5076305.html article-10932896.html article-30595929.html article-29862992.html article-22197240.html article-12412581.html article-32280796.html article-13507547.html article-3142851.html article-14334198.html article-17487898.html article-11230806.html article-31754029.html article-7606566.html article-29652877.html article-5860538.html article-14088570.html article-31624803.html article-31400877.html article-28710811.html article-1663167.html article-12649330.html article-1519144.html article-30285195.html article-29832412.html article-22399464.html article-31929618.html article-9573560.html article-20816202.html article-19459824.html article-4446946.html article-14052071.html article-9969129.html article-10901330.html article-10993070.html article-10386400.html article-16483686.html article-19956998.html article-30355234.html article-13728513.html article-11066068.html article-21373549.html article-25158582.html article-23068281.html article-12908768.html article-6059802.html article-6514559.html article-21233473.html article-25042180.html article-13410874.html article-1696706.html article-7213956.html article-2010399.html article-2011386.html article-21816468.html article-28485899.html article-11492217.html article-11256454.html article-29498990.html article-19390772.html article-8031728.html article-32054898.html article-3531515.html article-27404743.html article-26983526.html article-6829238.html article-3511786.html article-19193481.html article-22891706.html article-23460891.html article-8227047.html article-9908955.html article-31110859.html article-24372377.html article-12626642.html article-30865232.html article-6185082.html article-472514.html article-27822014.html article-241683.html article-15793166.html article-23480620.html article-16438309.html article-14000775.html article-14479207.html article-19657116.html article-21911168.html article-22646078.html article-5273597.html article-28397118.html article-6865737.html article-25167460.html article-7368830.html article-8285248.html article-14737658.html article-4392691.html article-23795300.html article-31040821.html article-8152076.html article-23960038.html article-9097101.html article-22924259.html article-30544633.html article-2048871.html article-30953026.html article-23330679.html article-12216276.html article-2297458.html article-11582971.html article-23168900.html article-28926845.html article-7533568.html article-18665727.html article-29509841.html article-10977287.html article-16747070.html article-6745389.html article-938121.html article-1803244.html article-12765732.html article-11176551.html article-9173058.html article-28678258.html article-26903623.html article-18827506.html article-12799272.html article-5741177.html article-9664314.html article-404449.html article-18887680.html article-24913941.html article-24686070.html article-7424071.html article-18347102.html article-335397.html article-22472462.html article-10592569.html 水溶性润滑剂 震动棒 饮食男女 中老年性教育 女用避孕套