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当我踏上宁夏的土地时，寒冷充斥了整个身体，而我的心更冷。由于我没学历，无一技之长，只能找一份管吃住，只挣不花的“好”工作——饭馆。长相平平、木讷的我在找了无数家饭馆后，终于被一家牛肉拉面馆录用。
具体工作是每天早上7点准时到店里打扫卫生，烧水，卖早点，中午卖炒菜，拉面拉到晚上12点，工资每月240元。有这样一份管吃管住的工作，我还有什么可挑剔的呢?我很知足，每到晚上，躺在床上，听着外面漫天飞舞的风沙拍打着窗户，看着红肿的双手，想到每月存200元，干5个月后就可以给我那可怜的父母寄1000元钱时，便会无声地笑，在恍惚中睡去。而我的计划在4个月后被打乱了。
常来我们店吃饭的王老板说他自己其实就是开酒店的，我的沉默寡言、勤快、踏实被他看在眼里，有一天，他问我是否愿意到他店里工作，工资300元。我当然愿意，也许有人会说我见钱眼开，60元就看在眼里了，那是因为他们不知道，把一块钱当成两块钱花是多么高深的学问，是何种难言的无奈。他们不会懂，那些被父母呵护、饭来张口、衣来伸手的人永远都不会懂，这就是生活，真正的生活。
在我点头后，我就成了这个宁夏边陲小镇上最大一家酒店的员工了。以前，每当我闲暇路过那种高层建筑时，当我看到那几个金光闪闪的招牌时，就有种眩晕的感觉。其实，它只不过是幢两层小楼，只因为它周围全是土坯房，它就有种鹤立鸡群的感觉。而今，我终于也能从容进出其中，即使是一名小小的洗碗工，我很快乐。我告诉自己，我要更努力地干活，努力挣钱。我没想到，我的努力被另一个人看到了。
他是后厨的厨师长，比我大3岁。平时很少和我们这些小工娃说话，他比我还沉默。除了炒菜，就是看关于做菜的书，我很敬畏他。敬的是因为他只比我大一点，却能做这么了不起的工作，畏的是他的不语，在生意高峰期时，打杂的稍有一点跟不上，他锐利的眼睛便会瞟来，比骂你还难受。在这种紧张矛盾的环境中度过了一个月，我发现自己洗碗的速度比以前提高了，也很少损坏餐具。没有任何人知道，这一切与他的严厉有关。#p#分页标题#e#
转眼到了八月十五，那天餐厅聚餐，每人发两个月饼、两个苹果，东西虽然不多，但也足以使我们这些打工的外乡人感动，那天，我们喝了很多酒，虽然我是第一次喝酒。当那种看上去晶莹透明的水流进身体后，竟像火般燃烧起来。
大家都向坐在中间沉默喝酒的他敬酒，并说“生日快乐”什么的。我才知道那天是他的生日。太突然了，我竟然一点都不知道，更没有准备礼物给他。无奈，我端起酒杯对他说了声“生日快乐”，然后就什么都不知道了。
当阳光照进我们的宿舍时，我才醒来。挣扎着起来，头好痛，床边的小桌上放着一碗小米稀饭，碗下压着一张纸条：“好好休息，假已请好，勿担心，趁热吃饭。段。”头脑转了几下才清醒过来，那张纸条读了好几遍才明白，原来他来过了。看着还冒着热气的稀饭，泪水模糊了双眼，是感激还是什么，我自己也说不清。
下午，我没上班。恍惚中想起昨天是他的生日，咬咬牙，从兜里掏出本来打算买化妆品的50元钱。好奇怪，不知从什么时候开始，我变得爱照镜子，看到前厅服务员每天打扮得漂漂亮亮就羡慕，这个月工资发了后就给自己留了50元，准备买那盒我看了好久的护肤霜，再买一支唇膏，嘴都裂口了。
我在街上转了一圈，却不知买什么好。我从来没给别人送过生日礼物，礼品店里礼物不是很多，看着也不漂亮。但摆在柜台上的那艘金色的帆船挺显眼的，对，就买它了，既漂亮又有意义。一问价钱，令人咋舌，整整60元啊。好说歹说，我都急得快哭了，老板才同意以50元的价格卖给我。当那船被漂亮的包装纸包装好后，我还特地选了个粉色的蝴蝶结。老板笑着说：“小丫头，送给男朋友的吧?”我的心突然跳得很快，脸一下子觉得好热，拿起东西，扔下钱就跑了。
当晚上我把礼物送给他时，心跳再一次加快。他愣了一下，然后笑了，我才发现他笑起来是那么好看。他打开包装发现那艘船时，就问：“为什么送这个?为什么?”“我也不知道，只觉得它大，阔气，还有祝你一帆风顺。”
当我支支吾吾把这句话从嘴里挤出来时，我知道我的脸又红了，因为好烫。他说：“谢谢，这是我收到的最好的礼物。”我抬起头，看见他眼里竟充满了泪水，我慌了，不知该怎么办。他突然大笑起来：“晚上，请你们吃饭。”他出去了，一会儿就听见大家嘻嘻哈哈的说笑声。
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月圆之夜你可曾想起我
转眼已经8年了，我依然孤身一人漂在路上，我给别人卖过皮鞋、衣服，帮人家带过小孩，进伞厂缝过雨伞。现在的我又跑到千里之外的河南打工。而我似乎已经习惯了这样的生活，四处漂泊的打工生活，近10年来，我最期待的便是过年，而最怕的是过节，因为只有到了每年的腊月底，我才可以放下心中所有的负担，以探亲的名义回家看我的父母，无论一年的收入如何，我终于可以回到父母的身边了。但过节，任何一个除了春节之外的节日，我只能漂在他乡，因为我不能花太多的钱在火车上，哪怕是几十块钱。
到河南没几天，9月15日是我的生日，距中秋节特别近。没有一个人为我庆祝，我已经习惯了，找到一家面馆，很奢侈地要了一份西红柿鸡蛋面，我默默地吃着自己送给自己的礼物，想起多年前那个月圆之夜，我和所有的人一起祝他生日快乐。他永远都不会知道，每年的八月十五，我都会哭一场，为他，为我，为我们所谓的爱情，不知他有没有找到属于他的真正的爱情，不知道每个月圆之夜，当仰望晴空，于如水清辉中，他是否还记得我，记得我对他那份卑微的爱?
现在，想起他，我的心是平静的，无论怎样，我永远希望他过得好，不要再紧锁眉头，愿他可以常常笑着，那时候的他最好看。愿他能好好珍惜现在所拥有的一切，珍惜眼前人。
子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确，但研究表明，激素分泌过于旺盛，是导致子宫肌瘤的最普遍原因，而三种导致女性易得子宫肌瘤的病因有内分泌紊乱，导致激素分泌过剩而影响女性健康的罪魁祸首。与十几年前相比，子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。
第1类：未育女性提前进入更年期易得子宫肌瘤
女性一生原始卵泡数目有限，排卵的年限约有30年。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暂停排卵，直至哺乳期的第4～6个月才恢复，卵巢由此推迟了一定数量的排卵，有生育史的女性要较晚进入更年期。而未育女性得不到孕激素及时有效保护，易发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。上海虹桥医院专家表示，女性一生中如果有一次完整的孕育过程，能够增加10年的免疫力，而这10年的免疫力，主要针对的是妇科肿瘤
第2类：性生活失调影响子宫健康易得子宫肌瘤
传统中医学讲，子宫肌瘤归属于“症瘕”(肚子里结块的病)范畴。而“症瘕”的形成多与正气虚弱、气血失调有关。中医讲解“症瘕”：妇人为性情中人，夫妻不和，势必伤及七情，七情内伤，气机不畅，气血失调，气滞血淤，淤积日久，则可为“症瘕”。西安华都妇科医院专家表示，夫妻间正常的性生活刺激，可促进神经内分泌正常进行，使人体激素正常良好地分泌，而长期性生活失调，容易引起激素水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。女性健康网
第3类：抑郁女性多发子宫肌瘤易得子宫肌瘤
中年女性面临着工作和家庭的双重精神压力，易产生抑郁情绪。而伴随着绝经期的到来，女性开始出现“雌激素控制期”。在这个时期中，女性自身的抑郁情绪，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月甚至几年，这同样是子宫肌瘤产生的重要原因。
许多女性都喜欢吃甜食，然而在甜甜蜜蜜之中隐藏着对人体健康的威胁。医学研究发现，经常过量食糖的女性易患5种疾病。
视神经炎
视神经炎的发病机制虽然非常复杂，但维生素B1缺乏是其中的重要诱因。这是因为维生素B1是视觉神经的营养来源之一，而糖分在体内代谢需要消耗大量维生素B1，如果经常大量进食甜食，眼睛不仅容易疲劳，视神经还会因为“营养短缺”而出现“故障”。此外，维生素B1缺乏时，还会影响体内糖类的氧化，不完全氧化物滞留于血液内，对视神经能产生一定的毒害作用，进而容易诱发或加重视神经炎。
阴道炎
念珠菌阴道炎是女性常见的生殖疾病，大约75%的妇女一生中至少患过1次。一项针对念珠菌反复感染者的研究显示，很多患者的血糖或尿糖明显高于正常水平；当90%的患者在减少日常糖分摄入量后，1年内念珠菌阴道炎的感染或复发很少。这说明糖分摄入量与念珠菌感染有密切联系。
骨质疏松症
进食大量的糖类，在人体代谢过程中会产生大量中间产物丙酮酸、乳酸等，使机体呈酸中毒状态。为维持人体酸碱平衡，体内的碱性物质钙、镁、钠就要参加中和作用。体内钙的不足使肌肉硬化和张力减弱，调节血压的机制紊乱。大量钙被中和，又能让骨骼脱钙而出现骨质疏松症。
胆结石
美国的科研人员发现，50岁以上的妇女吃甜食过多，会导致胆结石。研究人员认为，过量的糖会增进胰岛素的分泌，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸和卵磷脂三者比例严重失调。过量的糖还能自动转化为脂肪，导致人体肥胖，肥胖并不会使所有的人长结石，但对中老年妇女来说，它却是导致胆结石的温床。
头发变白
美国科研人员发现，女性吃甜食过多，会加速细胞的老化，还会催生白发。这是因为糖属于酸性食品，大量吃糖会使体液碱性变成中性或弱酸性，促使细胞衰老，导致头发变黄变白。因此，女性要尽量少吃甜食。
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src=做爱技巧border=0src=中年女性根据自己的性欲和性能力，调整和改进做爱技巧，主动过好性生活每周应保持一次左右的性生活，如性欲较强，也可适当增加。但切忌人为地压抑性欲。在细节上应该注意下面几点技巧：
1、转换角色，中年女性年龄大都在如虎之年性欲增强，而其配偶则相对减弱。例如男方不再像青年时期那样主动怎么办？这时不妨变换一下角色。只要生理需要，女方应积极向男方发出性信号，主动与男方亲昵，这样做有利于提高男方的性兴趣，激发起男子的性欲望。
2、是性生活中应充分爱抚。中年男女唤起性兴奋的过程较过去缓慢了，双方应当利用充足的时间进行亲吻，拥抱，抚摸，包括对个生殖器官的触摸，可以延长每一个爱抚动作的时间，改变抚摸的节奏和力度，从而为获得性高潮打下基础。
3、可以改变做爱姿势。中年人大都开始发胖，体重增加可改变传统的男上女下的做爱姿势，如侧卧位、女上男下等，但姿势的改变需要双方去摸索和体验。
4、注意性器官的湿润，中年女性由于性器官功能减退，阴道分泌物不足，做爱时可产生瘙痒，烧灼感和干涩痛等表现，于做前在男方或女方性器官上涂抹一些医用凡士林或避孕药膏，就可以避免这些不适症状的发生。
在家里，只要能保证不会受到别人的打扰，那么，在预料之外的时间、地点做爱，都能提高双方即兴做爱的性趣，更能激发双方的生活情趣和性爱活动，促进夫妇的身心健康。
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