夫妻关系不和谐在三四十岁的人群中成为一个很普遍的现象。随着时间不知不觉地流逝，两个人刚结婚时卿卿我我的热情逐渐被冷淡和漠不关心所取代。但这是否表明你们真的遇到感情危机了呢?要做出正确的判断，先来看看你的生活中是否出现了以下7个征兆：

　　　　不再讲甜言蜜语

　　　　众所周知，对妻子甜言蜜语，再加些调侃逗笑的佐料，不失时机地夸她一番，夫妻关系就比较容易相处。

　　　　对配偶讲话的方式是构成夫妻关系和谐与否的要素之一。表达一个意思可以有很多种方式，就看你怎么说了。如果你不再有兴趣对伴侣甜言蜜语，这是一个不好的信号。

　　　　热衷于社交活动

　　　　两个人都忙于参加各种舞会或朋友间的聚会，以避免两人的亲密接触。两人在家独处时，老让电视开着，也不愿意多说话。

　　　　第一次约会时穿的衣服不再合身

　　　　美国的一项研究揭示：在2500名声称夫妻关系不和谐、不幸福的被采访妇女中，在婚后的10年里，平均每人增重54磅。执行这项调研的心理学家理查德分析说：“体重的增加对一部分女性来说，能增加她们在家庭中的支配权和成就感，而对另外一些女性来说，这样可以保护自己免受不必要的性骚扰，当然丈夫也会对其兴趣大减。”

　　　　羞于把两个人的合影摆在桌面上

　　　　房间里没有你们的合影照片，即使有的话，也是胡乱放在床底下的杂物堆里，上面布满了灰尘。这时候，你就要反省一下了。

　　　　你是否在悄悄地等待离开的一天

　　　　“有时候我想离开他。但我从不敢多想，因为我不知道别人会怎么看我，让我感到很为难，只好责怪自己想入非非，对他不专心。”如果你时常有这样的念头，那你的婚姻就很危险了。

　　　　不愿和伴侣一起度长假

　　　　在旅游胜地一起度假，是一件令人羡慕的美事。但是如果度假只选择短假，就意味着无心和伴侣在一起逗留太久，有时候这也是一个感情出现裂痕的标志。

　　　　两人不再争吵

　　　　“这才是最坏的标志，”李小姐说，“那些整天吵架的小两口反而比有气闷在肚子里的夫妻更容易生活在一起。争吵至少表明你还有热情，有勇气真诚地交流。而那种懒散冷淡的默不作声则是最大的离婚征兆。夫妻间的争吵有两种：一是愤愤然，怒气一消，万事太平;二是淡淡的，此时已是覆水难收，无可挽回。

　　真正的助性方式会让彼此一生享受性爱的激情，你也真的爱过吗?以下几种最经典的性姿势，细细看完你就知道什么才是“真的爱过”。

　　跳舞式

　　这个体位是传统的传教士式的奇特演变。两人面对面，紧密对视着对方，这种感觉相信不会差的。双方直立，面对面，女性抬起一只腿，依靠在男性的大腿上。这样，方便让男性的器官进入女性身体。这种姿势要求两者的身高比较接近，否则的话，就有些不太方便。如果女性的身体足够柔软的话，还可以将自己的腿放在男性的肩膀上，这样的话，女性的生殖器官就更加暴露给男性，进入身体就更加容易了(一般女性是做不到这样的)。

　　护卫后入式

　　这种姿势保留了后入式所有亲密特征，拥有侧位式的灵活性，而且集站立式所有的色情特性为一体。这种体位可以让双方自由抚摸对方的身体，及时感受对方的变化，因此不要让自己的双手闲着。这种姿势的唯一不足之处，可能某些夫妻在插入时有些困难。因此可以采用一些变化：可以站在椅子上，沙发上等等。

　　老汉推车式

　　还记得小学时玩的游戏么?老汉推车式体位融做爱与游戏于一体，在你们性爱的同时还可以玩游戏，女性向前扑倒，双手支撑地面，大腿两侧夹住男性的腰部。如果女性太肥胖的话，可是适当的改变下姿势，女性的双腿可以着地寻找支撑点。这种姿势对于男性的手臂力量有一定的要求，而且要有很强的控制力。

　　直立携带式

　　这种姿势对于男性身体的要求比较高。如果男性的心脏承受力不够，手臂力量不足，下盘不够稳定，腰部不够强壮的话，还是不要尝试这种姿势了。还有如果人在中年，而且身体不够威猛的话，还是跳过这一节。如果拥有身体资本的话，在注意安全的同时抓紧时间享受激情吧!

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　　爱喝牛奶的朋友注意喽！这里提醒大家，有5种食物不好与牛奶同吃，有害健康。

　　巧克力牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收，甚至会出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。

　　橘子在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。

　　药由于牛奶容易在药物表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收，因此在服药前后1小时不宜喝奶。

　　果汁牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。

　　糖牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。

一位湖南年轻女人的真实感人经历，她叫刘顺聪，性格直率，在袒露心声时毫无保留，把事情的细节说得很清楚，感情也很细腻。 [化名]

       在编者要求下，她分几次把故事写成文字，我们发现她的故事非常独特，经过跟她的多次沟通，她同意把文章整理后发表，但为了保护当事人的隐私，在此隐去文中所有当事人的姓名和部分具体地名。

　　1.同居两年，我多次被打得头破血流

　　我，一个出身于湖南某个小县城的女子，生性开朗、浪漫。由于家庭原因，很小就靠自己的能力独自生活，多年的自力更生磨练得我处事精明，不是很愚笨的主。

　　他，暂时叫他小马吧，来自贵州某少数民族自治区，家乡极其贫穷，他们那个县的男人成年后都出门打工，很多都在从事着一种手段不算高明的诈骗活动，他也是。他长得俊美非凡，因为十几岁就开始在全国流浪，他学会了怎么装扮自己，全身都是名牌。

　　我遇见他时，从他身上已经完全看不出他会是出身在那种贫困地方，可以毫不夸张地说，走在大城市他比许多人洋气。

　　认识他那天，离我二十岁生日只差十多天，那时我已经有一个同居了两年的男朋友了，他叫光，我和光是邻居，我们一起长大，他比我大了9岁，我和光都属于那种从小不被父母疼爱的人，经常挨打，相同的遭遇让我们产生了同病相怜的爱慕。

　　因为是邻居，我的父母和他的父母之间早年就积压了一些陈芝麻烂谷子的积怨，所以我们的相爱遭到了双方家庭的一致反对，两家还为此吵过架。为了我，光和家里闹翻了，搬到我住的地方和我同居了。我们对所有不看好我们的人发誓一定要活出个人样给他们看。

　　两年相处下来，我和光的感情并没有增进，反而接近破裂。光的脾气暴躁，在暴力家庭长大的他一遇到争执也喜欢用暴力来解决问题，从第一次动手起，我们之间开始经常打架。在同居的两年里，起码打过十多次，每次都是我头破血流收场。写到这里，肯定有人会骂我，怎么不赶紧分手？

　　我当然想过要分手，但当时分手可不是那么容易的事，因为当初我们在一起就被双方家人反对，如果我们分手会遭到所有人的嘲笑。那就正应了他们当初我们好景不长久的预言。

　　每次打架后光都会忏悔，而我，一个人独自生活，无依无靠，离开他也觉得孤独，所以每次我都会在他的哀求下和解。

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