现在很多40多岁的女性朋友没有经过医生的指导,就擅自服用一些雌激素药,其目的是为了延长经期,推迟更年期。日前,中国医学科学院北京协和医学院肿瘤医院内科徐兵河教授谈到,55岁后停经女性患乳癌风险高。这无疑与女性朋友们认为的观念截然相反,为什么会这样呢?停经较晚更易患乳腺癌
重庆医科大学附属第二医院乳腺、甲状腺、胰腺外科副主任、教授孙治君也肯定了55岁后停经女性患乳癌风险高的说法。这是因为女性体内的雌激素水平与乳腺癌的发病有关,雌激素是一种生理性激素,一旦水平升高,会延长对乳腺上皮的刺激,改变体内内分泌环境,导致细胞恶变,造成乳腺癌的发生。那些月经来得比较早,停经比较晚,比如55岁以后停经的这类人群,就是乳腺癌的高危人群。因此,停经较晚并非好事,女性朋友不要盲目追求。此外,结婚比较晚,生小孩也比较晚,35岁以后生小孩,或者是从来没有做过哺乳也容易发生乳腺癌。
补雌激素前需做全面体检
孙治君还说,更年期女性乱补充雌激素是一件很危险的事情。女性一进入更年期,雌激素水平就可能急剧下降,并会出现骨质疏松、阴道干涩、潮热多汗、情绪烦躁等不适。激素替代疗法虽能够帮助改善不适,提高她们的生活质量,但也可能增加患乳腺癌、子宫癌的几率。因此,进行激素替代疗法之前,必须先由医生对其进行全面检查,排除子宫、乳房、卵巢方面的疾病,同时还要检查肝肾功能、血液黏稠度等,确认患者没有相关禁忌症。在整个治疗过程中,医生也需要定期监测。因此诸如为了留住青春,或延长经期,推迟更年期,擅自长期大量使用雌激素,或长期使用雌激素化妆品或保健品的做法,都是值得警惕的。
女性的生理构造决定了女性高潮来的比男性晚一些,当然,性兴奋来的也相对迟钝一些,这就充分体现在很多女性抱怨自己结婚多年没有体验过性高潮。接下来,小编教大家5招帮助你重新点燃她的爱火:
1、敏感部位的寻找
通常情况下,男性对女性身体的刺激大多是从自己最感兴趣的部位开始的,若是对胸部最感兴趣,那么,对胸部的抚摸和刺激就会高于其他部位的抚摸。殊不知,女性其他部位也是很敏感的。而对于脖子、腋下、腕、脚等部分,从上而下利用四根手指头温柔的爱抚,以直线的方式加以刺激,这种爱抚可以挑起女性的性爱欲望。
2、抚摸敏感部位的手法
女性身体的敏感部位并不是只有胸部和耳后,而这两个部位确实大多数男性一致认为敏感神经最多的身体位置。女性的性兴奋来的比较缓慢,所以性爱中的男性不能以自己的性兴奋度为基准。如果对于背部和大腿稍加刺激,以按摩的方式为要领,像画大图似的搓揉,这样会使身体自然放松,而抗拒心也会渐渐消除。可以说,臀部和乳头是比较敏感的部位,特别是乳头部位。对于臀部、乳头一边画着小圆,一边从内侧到外侧,给予搓揉按摩,使用四根指腹同时进行,展开螺旋状的爱抚较有效果,尤其是臀部的中央稍上附近,因为非常敏感,所以用食指和中指从肛门方向向腰部压入,感觉很好。下半身的感度很高,此时女性渴望早一点结合。
3、对阴蒂的刺激
很多女性表示,她们的性高潮离不开对阴蒂的反复刺激,而男性们大多认为女性们的高潮只要在自己的阴茎加速抽插下会达到高潮。蒂附近是相当敏感的地带,所以要慎重地加以爱抚,不要太草率,尤其在耻骨上方附近用手指去磨擦,Y蒂的感度会增高,以达到沸点。最后再慢慢去接进Y蒂,首先用指尖轻轻触周边,并振动加强刺激,再慢慢地缩小范围,往Y蒂去,这时即使是小小的刺激也会产生极大的快感,甚至立刻达到性高潮。
小编提醒:
性生活的助性要在安全避孕的基础上进行,性事虽美丽,但不能抛开安全不说只顾自己的性兴奋。这就扭曲了完美性爱的真谛。
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分手会降低男性的幸福感,让他们变得不自信,所以,男性在分手后会比女性更消沉、悲痛和焦虑。 传统观念里,女性是弱者,容易因感情问题受到伤害。但发表在美国“健康日”网站上一项最新研究发现,男性在分手后比女性更消沉、悲痛和焦虑。 澳大利亚昆士兰理工大学研究者对2000名恋人进行了为期5年的跟踪调查,其中一些人步入了婚姻殿堂,一些人最终分开。在分手者中,男性更容易通过酗酒、吸毒等方式排解痛苦。男性开始下一段感情的时间平均比女性短6个月。男性还经常试图掩饰他们的痛苦,很少向人倾诉。而分手后,女性能较好地适应关系的结束,因为她们会提前开始考虑分手的可能性以及应对方式。 此前,另一项相关研究显示,恋爱带给男性的幸福感相当于得到约3万美元,大约是女性的两倍。分手会降低男性的幸福感,让他们变得不自信。“在一段真诚的感情中,男人其实比女人更怕分手,也更不愿意听到这两个字。”研究者说。
导读:很多MM们爱笑,可是却总担心一口不漂亮的牙齿露出来。这些将不是问题,下面小编为各位MM们带来福音,常吃18种食物,轻轻松松洁白牙齿,让MM们放开心来,想笑就笑。
看着别人微笑时露出一口洁白的牙齿,是否也曾心生羡慕呢?拥有一口洁白的牙齿能让整个人都变得自信。牙齿发黄怎么办?去洗牙也不是长久之计,时间长了又会变黄。最近在美国和英国,洁齿食物变得十分流行,它们不仅能坚固牙齿,而且对口腔卫生也有好处。下面为您总结了18种洁齿健齿食物。
1、草莓
坚固牙齿,并且其中还含有漂白和清洁牙齿的成分,对于除掉牙齿表面的茶垢和咖啡污垢十分有用。因此,饭后不要忘了吃些草莓。
2、西瓜
两杯西瓜汁可以补充人体每天所需维生素C的25%。维生素C对于牙齿和牙龈健康非常关键,它有助于铁元素的吸收,还具有抗氧化功效,防止“自由基”分子氧化导致的牙齿老化。研究表明,吃维生素C含量高的食物,患牙龈疾病的概率会降低。
3、橙子
橙子中的维生素C同样会促进牙齿和牙龈健康,其中的纤维还可以使牙斑脱落。
4、苹果
嚼苹果可以刺激口腔分泌唾液,清理和坚固牙齿,还可以减少身体对糖的吸收。
5、葡萄
葡萄中的清洁酶——苹果酸,会使牙齿亮白。
6、茶
茶水中的多酚类物质具有消毒、杀菌的功效,嚼食茶叶还能减少牙龈出血。
7、花菜
它可以作为“磨砂膏”,美白牙齿。同时,花菜可以刺激唾液的产生,有助于阻止牙斑的形成。
8、洋葱
能杀死多种细菌,其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌,如果是生吃洋葱效果更好。
9、芹菜
含有的粗纤维有助于扫掉一部分牙齿上的食物残渣,较长时间的咀嚼能刺激唾液的分泌,平衡口腔内的酸碱值。
10、深色蔬菜
暗绿色叶子的蔬菜富含胡萝卜素,它可以转化成维生素A,有助于保持牙床坚固。
11、豆类
这类食物可以充分“擦净”口腔,刺激唾液产生。
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