性爱不只是肉体相互摩擦的运动，它的目的是为了快乐，因此可以让平淡的性生活变得有生机。方法很简单，玩玩性爱游戏就可以了，不仅能提高男女彼此的欲望，还能赐予你们从未有过的新鲜感。

　　动物游戏

　　我们常常被影视媒体中哪些动物的嬉戏、打闹、性爱的动作搞的捧腹大笑，那一刻，我们绷紧的神经在那一刻得到放松，其实，夫妻在性爱的时候，模仿动物的这种方式，同样能够引起对方哈哈大笑，并保持一种轻松愉快的幽默心境。

　　这十节是古代仿生学在性生活中的具体运用。古人认为的这十种动作不仅用来嬉戏挑逗，更能模仿其姿态进行性生活。由此可见，古人在研究性爱的时候，不仅追求了它的科学化，还追求了他的艺术化和娱乐化。

　　裸体游戏

　　双方赤身裸体，在轻柔浪漫的音乐中翩翩起舞，跳着裸体舞蹈，享受着那份宁静之美;或者赤裸这身体相拥而卧，谈着情，说着爱，相互抚摸着身体;再或者玩一把扑克牌，输一盘脱一件;最有意境和情调的当属夫妻二人略备薄酒。边吃边爱，为她撩起撒落的发丝，帮他拭去嘴边的菜屑。“游戏”的味儿够了，才能真真正正感受那种夜的缠绵。

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欧阳雪 幼儿园老师 22岁

三里屯的一个酒吧。欧阳雪坐在我的对面，寂静而端详。她像个妇人一样不时轻轻地搅拌几下面前的咖啡，浅浅地喝上一口，然后慢慢地放下杯子，脸上始终挂着一丝恬淡的笑。窗外夜色昏黄，酒吧处处是肆意纵情的红男绿女，令人迷乱的音乐弥漫在房间四周。但她就这样安详地端坐在幽僻的角落，偶尔会陪我抽一支烟，轻缓地吐出一片迷惘的烟雾，然后很认真地看着那些烟雾在空气中慢慢消散，仿佛是在告别生命中的一幕幕红尘往事。她像个老人，仿佛这世界她已来过千百回。

无可否认，她是个漂亮的女人，不需任何装扮也足以吸引男人。见面那天她穿着一件颜色素淡的休闲毛衣，很随意地配着一条牛仔裤，脸上看不出化妆的痕迹。即使如此，那张秀丽的脸依然是那么地楚楚动人，尤其是那娇媚的眼神，很是耐人寻味。

　　看得出来她是经常泡吧的。整个晚上，都不时会有男孩走过来跟她打招呼，她轻轻柔柔地挥一挥手，浅浅地笑一笑，不冷漠，也不暧昧。她说三里屯是个温暖的地方，有她熟悉的音乐、啤酒、咖啡，当然，还有男人们挑逗的目光。她说，很多个夜晚都是由这些元素构成的。 

　　那天，我们聊得很痛快。她很坦率，也善于表达，看起来她是乐于描述自己生活的，虽然在大多数人眼中，那样的生活并不健康。但她一直在吧嗒吧嗒地讲着，甚至会主动问；“你想不想知道当时我和他作爱的感觉？”这样的问题，她的语言是赤裸裸的，赤裸得让人觉得残酷。但是一旦回忆起生命中的颓美和放纵，她的表情是伤感的。她说那些记忆对她来说，真实而脆弱。

　　“八十年代出生的孩子都有些早熟，我也一样。十三岁就开始谈恋爱；十六岁不再是处女；十八岁的时候就想找个男人嫁了；现在，我二十二岁，却什么也不想了，只喜欢像现在这样静静地坐着，听着熟悉的音乐，喝着咖啡，和你这样一个不陌生的陌生人，回忆一些快老去的回忆。我才二十二岁，但我觉得自己已经像个老人。有时候我会觉得腻味，好象什么都经历过了，没有什么会让我蠢蠢欲动，也没谁能打动我。”

　　很多男人都说我已经苍老，虽然在父母眼中我还是个没长大的孩子。我爸妈都是知识分子，很小的时候妈妈就逼着我练钢琴，每天要连七八个小时，一首简单的曲子要反反复复地弹上几十遍，弹到她满意了再换另外一个曲子。这样的日子一直延续了十年，枯燥而疲惫的十年，真不知道自己是怎么捱过来的。

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　　80后男女之间,时常会感到性交乐趣的降低.这其实是人性的一种必然.人自诩为万物之灵,便不该否定这种人性,同时,人的聪明之处还应该在于,他可以越超这种本性.

　　80后男女闺房课 巧妙交流性幻想

　　这里的几点建议,志在改善配偶双方的性行为,促进其乐趣.夸奖对方性伴间的相互夸奖具有魔力.时常对性伴的性交能力表示赞赏,夸奖他(或她)很捧,往往会产生意想不到的效果.

　　男人会感激夸奖过她的女人

　　男人更需要这种夸奖.因为几乎所有的男人都对自己的性爱能力有所担心,而女人的夸奖无疑可以打消这种担心,增加他们的自信,而这种自信真的会影响到他们的性能力,使其有超越常态的性表现.此外,男人对那些时常夸奖他们性能力的女人会产生一种感激的心情,增进他对这个女人的感情,从而使两人真正达到精神与肉体的完美结合.

　　主动称赞他"真雄壮"

　　在她的努力下,他们的性生活越来越和谐.这个女人还知道,男人通常对自己性器的大小很关心,所以她在第一次与这位新丈夫进行性交时,使主动称赞他的性器"真雄壮".夸奖应该做到恰到好处,不失时机,过于勉强和造作可能会使事情变糟.

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　　那年我26岁，还是单身，一个人在外租了房子，当时公司有个女同事，就叫她小英吧，

　　和我不是一个部门的，我也是在偶然的机会认识了她，由于喜欢吃零食，很出名，那天我肚子饿得不行，就到一哥们办公室找吃的，找半天都没找到什么，就和哥们在那里瞎侃，

　　看到旁边的她坐在那里聊QQ很带劲，我就调侃了一下她， “妹妹打字好手法啊”，她转过头来瞟了我一眼，“关你屁事”，我靠，心想：要不是你肉白胸大，早就扇你了。就懒得理她了，大概在我要离开的时候，忽然听到她喊：你不是肚子饿了吗？我这里有饼干，叫我声姐姐就给你。我想大概她是觉得刚才态度有问题，想借机赔个礼，我也就给她台阶下。老不客气的顺手就接了饼干转身准备走。“呀，都不说声谢谢就走啊”，我也瞟了她一眼，开玩笑说“要不要我再抱一抱你啊”，她脸一红“去你的”，这就算认识。

　　后来大家都比较熟悉了，就经常在QQ上聊天，说老实话，聊天的内容都很正经，都是关于未来发展规划之类。有一天，我们聊到美食方面，她说她做菜很有一手，我也不示弱，我说绝对在我之下，也就是瞎吹吹而已。

　　周末下午，一人无聊在家玩FM足球经理，短信来了：“有本事来比一下厨艺，自己要做什么菜先告诉我，我现在在超市。”

　　明显的挑衅，男人怎么能忍受得了，回到：鹅肝酱秋刀鱼加小葱。约好下午5点在她家见。

　　去之前买了瓶红酒带过去，第一次去她家，找了半天才找到，是一个环境比较好的高档小区，她穿着围裙给我开了门，两室一厅的房子，布置得很整齐。

　　“就你一个人？”

　　“想干嘛？”她又瞟我一眼。

　　“日啊，以为老子想强奸你啊，你不是我喜欢的类型，有点胖”我回答道。说实在话，她真的有点胖，但是胸很大，皮肤很好，长的算还可以，仔细看看属于中等偏上的那种。

　　我们进了厨房，开始做菜，我操刀，她做下手，跟在我后面忙来忙去的，偶尔也会碰碰她的胸，真他妈软。

　　一个多小时收工，准备开饭。再说句老实话，到现在为止，我都没有对她有太多的兴趣。2个对坐对饮，灯光下觉得她还是比较妩媚的，她一个劲的说我做的菜好，问我还会什么菜之类的，氛围比较活跃了，两杯下肚，顿时媚态百出，我感觉的到会发生点什么事，酒足饭饱之后，

　　进入她的卧室，一起看片，很无聊的文艺片，要不是感觉会发生点事情，我早就回去睡觉了。

　　看到快结束了，也不说一句话，我纳闷的不行，觉得是自己想多了，就准备回去，于是坐起来说：不早了，我要回去啦。

　　“才9点多就走啊，看完再走啦”

　　我说我困得不行，各位看官，你们知道她说什么，她说那你可以在这里小睡一下啊！

　　我很惊讶，本来以为我很淫荡，原来她的需求也很旺。

　　于是我爬到她的床上就闭上眼睛，被子也不盖，其实我哪里睡得着，心猿意马的很啊，老子还是在2个月前跟一网友做过。都闹了这么长时间的荒了，再想想，同事能搞吗？到最后还是欲望占了上风，有几个人能在这种情况下理智。

　　这样很清醒的闭着眼睛直到她把这部片看完。

　　“我看完了，还想看下一部，你起不起来一起看？”

　　我很生气，我说我不看，我要睡觉。其实就是想劝她睡觉。她竟然来一句：“还以为你不喜欢看第一部，，想看第二部的呢，你实在困，就回去吧”

　　我差点喷血，再一想，都耽误了老子这么长时间了，不能就这样算了。我说我看。

　　又看了一部2个半小时的大片，擦，一看时间快12点了，我假装打了个哈欠，趟下来休息一下，她就喊我起来，我肯定不能起来啊，装着睡着了。

　　“这么快就睡着了？不会吧。回家啦”

　　我心里想，你还给老子装，把我在这里留这么长时间，还叫我走。想的美，老子非要把你干了不可。#p#分页标题#e#

　　叫了我一会儿，就不再叫了，一个人出去，估计是刷牙去了。一会儿回来，我眯着眼睛一看，原来换了睡衣。话都不说，独自一人睡下，两条被子，两个人睡，并且是睡两头，我在床头，开始心里还砰砰的跳的厉害，后来就迷迷糊糊睡着了。

　　大概到了2点多钟的时候，我醒了，很清醒的那种，很清晰的听到她微弱的呼吸声，我把脚伸进她的被子里探索，先是触到她的大腿，她的睡衣是套裙那种，直接和她的大腿细嫩的皮肉接触，真滑，我继续向她腿根探索，要到达她腿根的时候，忽然她叫起来，“臭小子，干什么啊”

　　“你没睡啊，跟你商量件事情”

　　“哪有你这么商量，把脚拿开再说”

　　我并没拿开脚，说了一句连我都脸红的话“要不我们做一下吧”

　　她久久都没有回答我，其实当时我就当她默认了。我从被窝里慢慢爬过去，爬到她那头，和她一个被窝，香气扑鼻啊。

　　她还是不说话，明摆着要我先动手啦，我就直捣黄龙，直接伸进她的睡衣，把玩她的奶子，她奶子属于那种很大但不下垂型的，一只手根本抓不下，乳头就在我的进攻下慢慢变硬了，只听到她呼吸开始急促，一只手不断推我，“这样不好，真的不好”，她喃喃的说。

　　“我知道不好，但是马上会好的 ”我也幽幽的回答。说着，我就一只腿跨上去，把她压在身下，开始亲她，我不想亲她的嘴，说老实话，我不喜欢湿吻，她还是推我，老子80公斤，你能推得动，箭在弦上不能不发。

　　下面顶着她那私密的地方摩擦着，她开始扭动。我伸进她的睡裙扯她的内裤，她还做最后的抵抗，扯掉内裤，我才开始脱自己的，我脱到内裤的时候，她忽然问“有套没”，我差点笑出来，不装了吧

　　“没，我来这里又没想过做这个事情，有点突然。”

　　“那不行，我不是安全期”

　　我说“别怕，我是安全期”

　　一句话把她说笑了。轻轻捶着我说“真坏，轻点，别弄痛我”

　　这还不上，我就端着我在洞口磨，感觉好多水，磨着磨着就自然进去了，开始还是比较松，慢慢的往里面进，就感到有点紧，有种压迫感，虽然有很多水润滑，直到顶到头，我才嘘了口气，她就一直闭着眼，轻轻的哼着，我由于好长时间没做了，有点冲动，很有想射的感觉，要是现在射了都丢人，我趴在她身上摸着奶子过了一会儿，她说“动一下吧”

　　“动什么？”我故意问。

　　“那个东西啊，我里面像蚂蚁一样”她红着脸说。

　　“什么东西？你说啊”

　　“生殖器”我又差点气晕过去了，都什么时候了，还说得这么书面。

　　估计她知道我的意思了，又补了一句“你的阴茎，你的”

　　我笑了，开始抽插起来，每插一下，她都会“啊”的一下，我开始加快速度，她开始喊了，“我不不行了，你的刮得我好厉害，慢点”

　　她把腿环抱着我的腰，我心想这女人真恐怖，一旦发情起来受不住。

　　“哥，可以快点了，我快了”

　　靠，哪能你叫我快，我就快，故意慢了下来，干到现在，还没看过她的小穴呢，于是我伸手打开床头灯，把拔了出来，她“啊，不要”的喊了一声，我仔细看着她的小穴，阴毛很多，下面那个口都张开着，阴唇有点暗，不过还好，估计平时做的也不是太多。我把手指插进去掏了一下，顿时有好多水流了出来，随着手指的离开，一条水线挂在手上，我拿给她看，她羞得闭上了眼睛。

　　“进来好不好”她开始有点类似哀求的声音。

　　谁叫我心肠好，就在洞口磨了一下，直接插了进去，那进去的声音很销魂。

　　我就开始横冲直撞了，大概又做了40分钟，她开始迷糊了，不说话。

　　我知道她肯定出来，以为我觉得压迫感没有那么强烈，我也有点射意，她看到我加快了速度，知道我要射，就开始推我，这次推得很有力，“求你别射进去，不是安全……”#p#分页标题#e#

　　话还没说完，我就喷发了，感觉射了很多，而且很有力。

　　她感觉到了，收到那股热乎乎的冲击，顿时又来一波高潮，一片沉静。

　　好久，我才退出，看着从洞口流出的液体，很有一种成就感，也有点内疚。

　　她没再说什么，拿手纸擦了好半天，再认真帮我擦了，就进了卫生间。

　　完事后的男人都一个鸟样，叼了根烟，困得不行，我很快就睡着了。

　　早上的时候，起来又干了一炮，才出去上班，路过药店，我帮她买了事后避孕药。