胸部，是女人的第二特征，也是女人最为骄傲的一个部分。但是，很多女性的胸部却出现了很多的问题，导致胸部不是骄傲而是不足。所以，为了保住这份"骄傲"，女人在日常生活中必须对其进行正确的保养。今天，小编就提醒大家在保养胸部的过程中，应该注意哪些问题。

　　第一，要常清洁乳头

　　胸部的清洁对于胸部的健康有着重要的影响，如果长时间不清洁自己的胸部，会在乳头会和乳晕的部位堆积很多的细菌病毒，往往会引发胸部出现炎症，或者造成皮肤病。所以，在日常生活中，女性必须经常清洁胸部。

　　第二，要有足够的营养

　　现在的很多女孩为了追求曼妙的身姿，就会过度的节食，殊不知，这样的行为危害了你的胸部健康。胸部内部组织大部分是脂肪。胸部内脂肪的含量增加了，胸部才能得到正常发育。一旦胸部发育不健全，干瘪无形，那么其他养护措施也就于事无补了。

　　第三，要正确的洗浴

　　在清洗胸部的时候，也有讲究。错误的清洗方式会影响胸部的健美。在胸部的周围分布着很多的微血，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使胸部软组织松弛。

　　我和乔岚是偶然遇见的，然后开始了网络上的见面，通过聊天，我才知道，乔岚和我一个很富有的哥们是同父异母的兄妹。她在父亲的公司做帮手，而哥哥则掌管父亲公司里的所有业务。我这才知道，我去的那个家只是他们家诸多房产中的一套。她的家室与背景都是我不能想象的。我出生在一个普通工人家庭，大学毕业后在目前的这家公司任电脑工程师，薪水只不过几千块，无房无背景，谈了几次恋爱都是因条件不好而终止。

　　想到这些，我对乔岚就不像过去那样热心了，不想再是白爱一场。我是这么想，而乔岚似乎对我却很在意。经常找借口和我见面，不是说电脑有毛病，就是请我吃饭，而且每次约会她都抢着买单，这让我很难为情。乔岚不止一次在网上表示出对我的喜欢，但诸多实际问题让我不敢接受她的爱。于是面对她的暗示，我只有装糊涂。而乔岚却表现得很执着，经常到单位来找我，本该顺其自然发展的感情，却因我的不自爱而发生了变化。

　　那时我很矛盾与乔岚的关系。就整天漫无目的挂在网上。一天晚上，我习惯性地打开电脑上网，一个叫“夜色公主”的网友加我。以往我面对陌生网友都是拒绝加入好友名单的，这次，我想也没想就同意了。没料到，“夜色公主”的第一句话是如此直截了当：“我很寂寞，需要一个男人来陪。”

　　我被她的直接吓了一跳，“夜色公主”继续说道：“再有一个月我就结婚了，我只想最后放纵下自己，不然就太亏了。”她的一番话简直让我目瞪口呆。我竟鬼使神差地问她：你是当真的么？还只是局限做的网络情人？她说：当然是真的，不然有什么意思？

　　那几天，我一直被“夜色公主”的建议左右，几经犹豫后，我决定去体验一回。那种面对面真实的刺激一定很过瘾。而那几天，乔岚也一直在网上和我说，希望我有机会和她的家人见次面，打消我不敢与她交往的顾虑，可我的心都在“夜色公主”这边悬着，哪里仔细去想乔岚的话？

　　终于，我和“夜色公主”约好了见面的酒店。按下门铃前，我心里还有一丝忐忑不安，可是身体的渴望驱使着我不顾一切。 门开了，我看一个妖娆的女人被一件浴袍包裹着，她是那样美丽，不同于乔岚的那种美丽。

　　在她的引导下，我的身体慢慢舒展。她真是个调情高手。那天晚上，我们不停地要着对方。当“夜色公主”疲倦睡去，我反而睡不着了，我开始有点不相信眼前发生的一切。甚至开始后悔自己的放纵。

　　第二天早上，我逃一般地离开了那个酒店。也就是从那天起，带着一颗后怕的心我开始和乔岚正式交往。 在乔岚面前，我感觉自己是那么肮脏，只有用种近乎谄媚的好来拼命掩饰。在乔岚璐的安排下，我见到了她的父母。当时乔岚的哥哥正准备结婚的事，拍婚纱照，看新家具，订宴席。终日见不到身影。乔岚说她未来的嫂子很漂亮，过去还做过模特呢。只是一直没机会见到。

　　只是我没有想到，见到乔岚未来嫂子的那一天，竟是我梦魇的开始。乔岚的哥哥婚礼被安排在一家五星级宾馆，当那对新人一出场的时候，我几乎愣住了，乔岚的嫂子就是那个“夜色公主”！

　　“夜色公主”也看到了我，惊怔了一下，意味深长地笑了。我心里“咯登”了一下。她的表情实在让我忐忑不安。 在敬酒的时候，乔岚还特意拉着我的手走到她哥嫂面前介绍我们认识，我只有强装镇静。而她却仿佛第一次见面般向我伸出了手……

　　日子一天天地过去，什么事也没有发生。正当我产生侥幸之心时，一个电话把我推到了进退维谷的地步。那天，我还没下班，就接到她的电话：今晚你有空吗？我想约你一起吃饭。我来不及找借口拒绝，她就放下了电话。我想了想，还是决定不去，因我猜想，凭借她现在的身份绝对不可能做出对自己不利的事。#p#分页标题#e#

　　请我吃饭无非是让我沉默，我不去，就自然疏远了她，她也不会再纠缠，否则见面，谁知道会发生什么事？虽然我没去，可几天过去，我依然有些微的担心。虽然我心里猜不透“大嫂”葫芦里装的是啥药，凭感觉她一定还会来找自己。

　　现在想来，我觉得活该自己落得今天的下场！

　　果然如我所担心的那样，两天后，她给我打电话，说她在楼下，要到我家里来。 我赶紧对她说：“你不要上来，如果你敢上楼来，我现在马上就给乔岚的哥哥打电话！”她不再吱声了。

　　我来到窗口一看，她只是在原地踟蹰了一会，便悻悻地离去了。 但是和她不见面是永远不可能的，乔岚父亲生日那天，乔岚特意让我也参加，说是和她家的人多接触些。 那天，参加生日宴的都是亲属，我的出现，他们都很关注，乔岚的嫂子还故意当着众人的面夸奖乔岚有眼光，想起和她的那一夜情，我有种无地自容的感觉。 好在，别人不知真相，但我心里真的别扭。

　　在别人不注意的时候，她居然把我堵到一个安静的角落问我，为什么不敢见她，我说过去的事情就当过去了，不想再提起，让她也学会忘记。没想到，她居然说，这一切都是上天安排的，既然快成了一家人，更是为彼此创造了相处的机会！

　　我被她疯狂的想法吓住了。 我非常后悔那天的冲动，一边是真正爱我的乔岚，一边是这个我今后必须要防不胜防的“情人嫂子”，我觉得实在是上天的捉弄！这个本该让众人认识我的生日宴，竟成了最难挨的一天！ 可怕的事情还在后面，似乎看出我对乔岚的重视，她开始不断地给我打电话，有一天居然来到我住的地方，偏偏乔岚也准备要来，我急忙编了个借口让她等会儿过来。

　　大嫂在一旁冷笑，说我真会随机应变。

　　我问她究竟想做什么，她说不想做什么，只想做我的情人。 我说那不可能，她却说我装正经。还说乔岚的父亲很有钱，我和乔岚在一起不就是为了钱么？ 我说她可以侮辱我，但决不要把乔岚卷进来！我们为此开始争吵……

　　就在此时，房门打开，我门都愣住了，乔岚站在门口，眼睛里满是泪水。 我急忙走过去想对她解释，她狠狠看了我一眼，转身跑开，我心中绝望了。 我知道乔岚绝对不会原谅我了，可这一切又能怨谁呢？ 都是自己亲手毁了自己可能得到的幸福！

面对男人的出轨，女人要怎么做？大吵大闹？签字离婚还是忍气吞声？如果你不想离婚，你要做的就不是闹的人尽皆知，也不要一味的忍气吞声，那样只会助长男人出轨的决心。女人要做的是以下7件事，如果那个男人不是本性太坏，他会明白他犯下的错，会改正，会和你一起好好的经营婚姻。

1、好好自省
很多女人总是将婚姻的好坏归咎于男人，其实经营婚姻是男女两个人的事情。很多女人总是对男人要求特高，总是觉得将身体交给男人，男人就应该对女人的一切负责，就应该包容女人的一切。其实这是自私的，和爱背道而驶。更多的时候，女人在结婚以后，就完全改变了自己，总是觉得男人是自己的，为自己独有。这里不能说的太多，否则会有很多女人说这是对女人的偏见。可是理智地想一想，不是这样吗?
2、好好谈心
爱在交流中萌生，更在交流中延续。结婚后尤其发现男人对情感懈怠以后，女人需要和男人好好交流，要学会做一个听众，不要总是像一个领导。男人天生都是故事大王，都喜欢吹嘘自己的一点点所谓的业绩，其实女人正好可以利用男人的虚荣心，可惜很多女人总是在发号施令，忘记了做一个听众其实更能有效交流。

3、回忆过去
爱在过去的岁月中诞生，需要在现在的时光中把握，更需要在未来的日子里缠绵成淡淡的柔情。学会回忆过去的美好岁月，学会和男人一起分享过去缠绵和激情的岁月，那不仅是男人成长的足迹，更是男人难以忘怀的资本。是个男人总是喜欢吹嘘过去的辉煌，为何不给男人思恋过去的机会呢?
4、制造浪漫
爱在激情中燃烧，可惜婚姻的平凡和日久相处漠视往往会将爱情变成一堆灰烬。男人看着灰烬的时候，往往会想起过去的美好岁月，可惜很多女人结婚以后，伤失了婚前女人温柔和妩媚，变的婆婆妈妈。男人是一个视觉动物，喜欢那种看到得不到的浪漫。所以，男人结婚以后，更多地希望爱人还是以前的爱人。适当地制造一些浪漫，会勾起男人的大海一般浪漫的情愫。

5、帮助男人
男人应该顶天立地，这点我不否认。但是，男人和女人一样是血肉之躯，也有迈步过去的坎。因此，女人就需要在男人困难的时候关心男人，给男人勇气，做男人知心的朋友，不要将男人视为提款机。可惜地是很多女人嫁给男的时候就好像变成了“妓女”，男人挣钱的时候，女人心甘情愿地将钱拿在手里，在男人不挣钱的时候，总是埋怨男人的无能和无用，总是悲叹自己的命运不济。很多男人就是在这样的情景之中对爱失去了兴趣。
7、学会分享
女人可以小鸟依人，可以在风和日丽的时候享受男人的坚强和伟岸。但是，男人也希望女人自立自强。女人自立一方面可以帮助男人管理好家庭，同时也在男人的眼里树立了坚强的形象。女人要学会将自己的进步和收获和男人分享，让男人为娶了一个优秀的女人而感到骄傲和自豪。其实很多男人在朋友欢聚的时候除了比较老婆的美貌以外，更喜欢比较老婆的地位和工作，借此来抬高自己的身价和地位。
7、关心婆家
男人永远不会忘记自己成长的家庭。也许有男人对父母不孝，但不代表女人可以随意诋毁自己的家庭。关心婆家的人，其实就是关心男人，或者变相地尊重男人。男人最害怕的是在妻子和父母之间做出选择。

　　提问：男，26岁，未婚。为什么人们总是说男人用下半身思考？男人对一个女人产生性冲动是正常的生理现象，这并不能说明男人就是色情的，男人在生活中就该受到打压和责备吗？

　　情感专家解读：性的烦恼是男人最深、最敏感的隐私。无数人赞美女人善于理解，富于同情，但惟有这方面除外，因为女人无法体验自己没经历过的情感。天下男人还有另一层烦恼--性压抑。

　　无数姑娘痛斥男友不规矩，无数妻子抱怨丈夫贪得不厌，无数女教师在教育男孩遵守道德。可她们有谁说得出：清晨勃起是什么意思和滋味?93%的男人手淫又意味着什么?

　　别再抱怨男人性欲强

　　现在时髦批判青年人的“性混乱”，可是全北京的大学生里，37%的男生连一般的女朋友都没有。

　　不错，天下强奸犯几乎全是男人，性冷淡的几乎全是女人。男人无疑要遵守性的道德，要尊重女人的性权利，但夫妻间呢?当我们满怀同情地倾听妻子抱怨丈夫性欲太强时，是不是也该问问她：为什么你就一定要那么冷淡？