老年夫妻相处的黄金3法则老人性欲减退多与富贵病有关

　　和一个与自己从来没有过身体接触的女人做爱，可能你会觉得这件事情非常难办，你必然会说这需要大费一番周折，才能让一个女人接触戒备跟你上床。其实，让女人和自己上床并没有难么难，相反非常简单。

　　其实“下手”很简单

　　在能真正的性爱之前，脱下女人的衣服是一件很困难的事情。因为你需要知道伴侣当时的紧张程度和恐惧程度，还有怎样才能克服她的这些困境，倘若你不能解决这些障碍的话，你肯定难以进行下一步，并且之前左右的心血都白费。所以，在哄女孩上床之前，一定要将女孩子的心理难关降到最低，告诉他你很爱她。

　　适当的爱抚她私处

　　到这一步的时候，已经离成功不远了，可是，如果你抚摸阴户用了错误的方法的话，一样功亏与溃，而真确的方法则要求你必须让她两腿张开，好让你可以自由的抚摸她的阴户，然后将手握成拳头状而只留一根中指在外面，并将中指放在两腿间的缝上，然后稍微往上拉好滑动到阴户上方，这个做法是要分开她的阴毛，以免让她在你爱抚时被阴毛刺痛，所以你一定要多由阴户下方沿著阴唇往上滑几次，以使她阴毛及阴唇能确实分开，以露出她的阴蒂好让你能摸到，同时她的阴户必然以被爱液湿透，你可以发现在她阴唇上方有颗凸起，这就是阴蒂。

　　现在，伸出两个手指头，放在她两片阴唇中间沾一些爱液向上左右移动以湿润她的阴蒂，再伸下去左右滑动她的阴唇，切忌上下反覆移动此时你必可查觉她已处於极度兴奋的状态，同时你也可以改由旋转的方式，触摸她的阴蒂同时要留意她是否即将达到高潮，若还没有，可将她的双手拉向自己下部，让她也可以抚摸你，并在她耳边告诉她这样使你感到很舒服，这将更加能够加强她的性欲!同时要记得不断的吻她身体各处，且不断的爱抚她的阴蒂当你感到她心上的戒备松驰后，再度让她知到这个经验让你有多爽，不要让她有罪恶感，此时便可准备上她了。

　　直攻“大本营”

　　只要完成了以上这些步骤，她肯定是你口中的猎物了。这个时候，只要她没有一把将你推开，就可以继续进行了，但是需要提醒的是，一定不要让性伴侣玩的太爽，否则，待会儿用的时候，你就该傻眼了。

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　　想要让你们的性爱充满激情和温度吗？那么，挑逗则是性爱之前必不可少的东西。而通常，我们都认为肢体挑逗基本上是男人的工作，但其实女人做起来反而更容易让男人意乱情迷。性爱是两个人的事，而不是单方的。

　　所以，你想要更好的性爱吗？不妨主动出击，让你的他沉醉不能自拔吧。下面，小编就教大家如何挑逗自己的男人。

　　娇柔的羞态

　　都说，女人是水做的。而娇柔则是女人能展现的最美姿态，含羞带怯，欲迎还羞，恐怕任何男人都无法抵抗吧。所以，作为女人，这是你吸引男人并增加情调的秘密武器。适时而恰如其分的展露娇柔的羞态，便成了媚态，更能凸显一种女性美。相信一派天真的少女脸上突然泛起红晕，没有哪个小伙子不会动心吧。但要注意此态不可"使用过度"，否则有淫荡意味，那就勾引不成反"失节"了。

　　半遮半掩的裸露

　　不要再认为，全裸就是最性感的，最吸引人的了。朦胧美，才是最吸引人的。女人的关键部位露得太多，会被误认为是不正经，或者太"骚气"。故如何露得恰如其分，是一门大学问。对颈部有自信的女人，穿V字领的衣服，再搭配以金项链，即能衬托美丽的颈线；对肩部有自信的人，不妨穿着削肩、直筒型服饰；对胸部有自信的人，可以多解开一个衬衫的钮扣，穿透明衬衫搭配同色系的花边胸罩。对大腿有自信的人，宜穿迷你裙。若穿长裙的话，宜露出脚踝。

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　　香水的诱惑

　　香水，是最能展现女人魅力的东西。而女人，似乎永远都在与香水挂钩。而选择适合自己某种固定牌子的香水，会成为你的专有标志。他闻到这种香味，就知道你来了。最好的方法，是把香水涂在肚脐和乳房周围，另用一小团棉花，蘸上香水放在胸罩中间，这样不但使香味保持长久，还可以使香味随着体温的热气，向四面八方溢散。

　　含情脉脉的目光

　　所谓无声胜有声，有时候脉脉含情的目光，嫣然一笑的神情，仪态万方的举止，楚楚动人的面容，有时候胜过了千言万语。在这种眼神的挑逗下，即使你拿出他最不喜欢用的避孕套，他也会主动配合你戴上。

　　精致的高跟鞋

　　最早的高跟鞋，其实是为男人而设计。但如今，它俨然就是女人的代言品。一双合适的高跟鞋配上薄丝高筒裤，会令你的双腿亭亭玉立，在男人眼中增加许多难以言表的性魅力。现实生活中，有些男人甚至要求女人穿着高跟鞋做爱，对此只能说高跟鞋的诱惑力太大了。

　　想要让你的男人为你意乱情迷吗？想要让你的他为你疯狂吗?不妨学习以上这些小姿态，彰显女人魅力吧。不过小编也要提醒大家，如果你不想要孩子的话，要做好避孕措施，可以选择健康可靠，选用天然橡胶，让你零距离接触。

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　　现实中，每一对夫妻都希望自己的性生活如鱼得水，过得舒服与美妙。但往往有时候因为技巧不娴熟导致性生活不能如愿以偿，女性也难以获得高潮。如今，有专家推出了破解房事密码“32361”的性爱技巧，不妨来学一下。

　　接吻3分钟

　　美国拉菲特学院多项研究发现，接吻可降低压力激素皮质醇水平，加快双方性唤起。所以男女在性交前应接吻三分钟。当然，亲吻不要只亲嘴唇，可以边亲吻别帮对方脱衣，会更能提起对方的性欲。

　　抚摸2分钟

　　美国性学专家保拉•豪尔表示，隔着内衣抚摸比彻底赤裸抚摸更浪漫。有很多女性难以达到高潮，与前戏中爱抚有很大的关系。爱抚过程中可以适当使用润滑剂。美国化学科学组织发现，草莓味润滑剂会使感官更敏感。所以，有兴趣的夫妻不妨尝试用这种方法。

　　刺激阴蒂3分钟

　　有专家表示，对80%的女性而言，用口或舌刺激女性外生殖器是达到性高潮的最可靠途径。具体手法：一只手将阴蒂上拉，然后舔舐阴蒂上方，并用另一只手的一根手指触摸会阴。如果感觉到女方肌肉收缩，那么动作就正确。

　　交合6分钟

　　有研究发现，高潮的强度与性交时长的关联比前戏时长更大。还有研究发现，女性高潮平均发生于插入后7分钟。专家建议采取队列性交技巧，即采用男上位(传教士式)的变体，强调利用阴茎根部或耻骨持续触抵按摩阴蒂，再结合同步动作，两人一同摇摆下身。这种方法可以让女性很快达到高潮。

　　保持1分钟

　　当女性快要达到高潮的时候，男方千万不要更换性爱姿势或者技巧，这样会让女人刚刚唤起的性快感顿时消失，也会让女人分心。所以，保持体位和速度更有利于让女性达到高潮。

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　　据了解大多数月经不调患者除了会出现月经周期的提前或延迟外还可能会出现出血量的紊乱，给女性朋友的身体健康造成了很大的不利影响，需要积极的进行治疗。那常见的月经不调的症状有哪些呢?下面就请专家为大家讲讲常见的月经不调的症状。

　　一般，常见的月经不调的症状有：

　　1、功能性子宫出血。这种月经不调的症状指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血，常见于青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类，约85%病例属无排卵性功血。

　　2、绝经后阴道出血。这种月经不调的症状指月经停止6个月后的出血，常由恶性肿瘤、炎症等引起。

　　3、不规则子宫出血。包括：月经过多或持续时间过长。月经不调的症状常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症等;月经过少，经量及经期均少;月经频发即月经间隔少于25天;月经周期延长即月经间隔长于35天;不规则出血，可由各种原因引起，出血全无规律性。

　　以上介绍的就是常见的月经不调的症状，希望对女性朋友有所帮助。女性朋友要是出现月经不调的症状一定要及时去医院积极的进行治疗，以免错过最佳的治疗时机，对患者造成更大的不利影响。

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