性行为：性爱过度对身心健康不好夫妻性生活不和谐问题解答

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　　夫妻生活中，男性最害怕的就是早泄。早泄有可能是因病而发，也有可能是心理问题，总归一点，它令性生活十分不爽。因此，不少男性为了避免早泄情况，会服用一些助性药物，或者采取饮食进补来提高身体既能。

　　不过，助性药物不能长期服用，当人体对它产生依赖，或出现免疫的时候，不仅没有效果，还会伤害健康。饮食进补方法虽然无害，但面对心理障碍引发的早泄，并不能起到很好效果。

　　其实，想要避免早泄不一定非要借助外物，有4种性技巧可以帮助男人缓解早泄情况。

　　第一、放松肌肉，控制呼吸

　　男性在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时要控制自己的呼吸，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。

　　第二、使用特殊体位

　　性爱不光是男女性器官的接触，身体各个部位也会出现摩擦。这样会提高性兴奋，增加两人的性冲动，“把持不住”自己的男性会很容达到性高潮，并且射精。因此，性爱时男性需要减少与女性身体、性器官的摩擦。

　　后入式性交体位是减少身体摩擦的最好方法。如女方跪在床上、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上，男方在床下)。减少性器官摩擦最好的手段就是戴安全套。

　　第三、思想转移

　　性爱需要投入100%的注意力，但对于有早泄情况的男性来说，可以适当转移思想。不如在抽动的时候，脑子里想着其它事物。但是，当女性即将高潮时，一定要收回思绪全力“冲刺”。

　　第四、间断性交

　　间断性交是比较常用的防止射精手段，当男性有射精欲望时，停止抽动，对女性进行爱抚、亲吻，以保持甜蜜度。稍息片刻，等射精欲望退去时，再开始运动。

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劳累期间不宜性生活. 在双方或一方感到劳累时,要适当休息,让精神和体力得到恢复.这期间进行性生活是不适当的,男性在劳累时勉强过性生活,不但性快感减弱,性交后疲劳加重,次日出现头痛、头晕、注意力涣散,工作无干劲,腰酸腿重,易出现早泄、阳痿等.

患病期要停止性生活. 夫妇一方患有疾病,特别是患病的急性期或患有急性感染性疾病,应暂时停止性生活,因疾病本身已使身体受到损耗,性生活会进一步消耗体力,使身体抗病能力降低而导致病情恶化,尤其某一方有传染性疾病时,还可能把疾病传给对方.

另外,由于疾病的影响,有时还会伤害精子或卵子的健康状况,女方患某些疾病时,子宫的内环境可能变为不利于受精卵的发育,如果这时性交后怀孕,不太健康的精卵结合可出现不健康的受精卵,这样的受精卵又生活在不太适宜的子宫内环境中,孕育出来的胎儿,会有许多意想不到的后果.

月经期要禁止性生活. 每月行经一般为3-5 天,长者可达6-7天,经期子宫内膜剥脱,于官腔有新鲜创面,易引起生殖器官感染发炎.不仅如此,月经期盆腔充血,又可使月经量增多,经期延长.

男子也会由于性交感染引起尿道炎、膀胱炎,而发生尿频、尿急等症状.结婚当天如来月经,也应禁止性生活,不然引起生殖器官炎症(子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等),既损害健康又可影响日后的性生活,甚至有的人因输卵管发炎堵塞而造成终生不育.

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　　我以为爱不需要婚书来证明

　　随着时间的流逝，我和心怡之间的感情越来越深。为了让对方多休息一会儿，每次吃完饭，我们都会抢着去洗碗、洗衣服。有一段时间我病了，她日夜守在我身边精心照顾我。我病好了，她却瘦了一大圈。邻居们都羡慕我好福气，找了这么好的一个姑娘。看着她为了我而衣带渐宽终不悔的样子，我真的很心疼。我在心里暗暗发誓，总有一天我会让她成为世界上最幸福的女人。

　　心怡生日那天，我亲手画了一幅画送给她。画上，是一对恋人共打着一把伞在雨中漫步。画中的人就是我和心怡，它代表着，不管前面有多少风雨，我们都要携手到老。

　　我俩的工资收入都不高，为了增加收入，今年1月份，心怡辞掉工作自己开了个小店。每天下了班我都会急忙赶过去帮忙，可是创业真的不容易。为了生活，我们俩都承受着巨大的压力、超负荷地运转着。好好睡一觉似乎都成了很奢侈的事。不知不觉中，我们生活中的甜蜜越来越少，烦躁和争吵却越来多。

　　心怡常常会半开玩笑似地对我说，她已经算是老姑娘了，她问我什么时候结婚?我没把她的话当回事。在我心里，我是一定会娶心怡的，但不是现在。我希望等我有了一定的经济基础，能独立承担起一个家庭重任的时候，才考虑结婚。我甚至错误地认为，如果两个人真心相爱的话，又何必急于用一纸婚书来证明?

　　我以为心怡会明白我的想法，便没有多解释。我现在才明白，我那没有任何承诺的态度，其实已经深深伤害了她。那时她一定以为，我对她根本不是认真的。

　　爱在忽略中迷失了方向

　　我的身体原本就不是太好，超负荷的劳累让我身心俱疲。因为身体吃不消，我辞掉了工作回店里帮忙。没想到，正好碰上生意的淡季，店里冷清得很。闲来无聊的我有事没事就约朋友出来打牌，以为这样可以放松心情、忘记烦恼。可我却玩昏了头，忽略了她的感受。

　　终于有一天，心怡恨铁不成钢地告诉我，当初她是不顾父母的反对跟我在一起的，因为她相信我是一个有责任感、有上进心的男人。可是她现在知道自己错了，我的所做所为让她太累了，也让她看不到未来。心怡决然地说，她要走了。

那年我16岁，寒突然抓紧我的手：“玉莲，玉莲……你像极了丁香。那次不经意地撞见，你飘香的长发、白皙的皮肤、窈窕的身材总在我的眼前飘啊飘……一年了，我努力过。我无法忘怀。玉莲，明知不可以，我却爱上了你……”

仿若一个不小心打碎了水罐、水溅了一身的小孩，有一点儿糊涂，有一点迷乱，有一点手足无措，身不由己……像梦魇，腾云驾雾，大脑里一片空白。

寒走了。我的眼泪就像漏水的笼头，顺着眼角流向耳边。我的手指一次一次去划那些泪，却怎么也不停。哦，我一向敬畏的姐夫，有着体面工作的姐夫占有了我！

想起那个惹祸的时刻：一年前，乡村，天色已暗。月亮才爬上来。黄黄的，柔柔的，缎子般。我在小院里沐浴。农村，在小院里沐浴早已是习惯，可不知为什么，心却有丝丝的慌乱。

匆匆穿上衣服，梳理湿湿的长发。抬头看见寒。

“姐夫！”我礼貌地招呼。寒是我大姐丁香的丈夫。丁香大我七八岁，早已成家，并有一个可爱的女儿。寒对我爸妈特孝顺，他们夫妻对这个家付出的很多，爸妈也很偏爱他们。我是他们疼爱的小妹。

寒有些窘。可青春年少的我未曾多想，飘进了房间……

那件事情之后我总是低着头，但凡有眼睛看过来，就会猜疑那人洞察了我的秘密。对寒，我更是退避三舍。好在，寒再没纠缠。

每夜，恐惧和绝望都会从黑暗里伸出手来，紧紧扼住我的咽喉。我越来越明白自己的特别，越来越憎恨自己的特别。是的，我不再冰清玉洁了。

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高中。大学。恋爱。只是牵手。我本能地拒绝和男友身体的接触。内心的障碍无法逾越。毕业后，自然各奔东西。

那时最怕见丁香。每每看着丁香笑颜如花，幸福无比，我的心会痛，痛到窒息。可我不能说，什么都不能说。丁香事业有成，孩子乖巧，自认为是一个幸福的小女人，我怎能破坏那幸福美满呢？

心情坏到绝望就去看书。曾经读过一篇文章，说“伤害”是个来无影去无踪的词，比恐怖还要恐怖万分的词，没有速度和方向，甚至没有面孔，你根本不知道它会在哪一天，哪一时刻就分裂了你的内心……

哎，寒对我的伤害又何尝不是呢？可我不能伤害自己的姐姐啊！每天看似快乐的我，内心却早已千疮百孔。

姣好的容貌，令人羡慕的职业，温柔的性格，工作后的我很快成了大家关心的对象。他们为我张罗着终身大事。

认识了阿彬。阿彬家境贫寒，只有寡母。我不嫌弃。我欣赏他的上进，他的才华，他的彬彬有礼。那个冬天，阿彬的爱让我如沐春风，以致以后的每个冬天都会想起那个“暖冬”。

心仍有千千结。其实，在风吹帘栊的刹那恍惚间，在半睡半醒之间，我很盼望能和阿彬地久天长朝朝暮暮相爱相守。可，我，还有这样的资格吗？还有爱和被爱的资格吗？

情到浓处，阿彬吻我。躲开。那一幕模模糊糊却又清清晰晰地撞进我的脑海。

几度欲言又止。终于还是坦白：我并不是清白女儿身。阿彬愣了愣，“玉莲，你这样的美女，大学有过同居经历也是可以理解的。我不问过去。只要你的现在和将来。明白吗？”

性爱对女人意味着什么呢？性生活美不美满要看做爱技巧好不好性爱时男人最重视的是女人是否达到高潮别让流产成为你性交后的负担丈夫可以通过爱感化洁癖妻反坐姿性爱体位，享受按摩椅快感口交肛交乳交足交性技巧要点正确的自慰是非常健康的嗜赌成性的婆婆，你何时才能戒赌？女性性心理：女人比男更需要爱情的滋润包茎如何危害健康试一下就令你一生难忘的性爱体位夫妻爱爱过后我们应当做些什么后戏工作性爱体位：最让女人刺激的性爱体位图揭穿男人婚前10大谎言两性教育：谁说男生不在乎第一次太过瘾了2011最流行的性爱技巧如何对性冷淡进行系统的治疗性生活不需要英雄来拯救！老婆痛苦的配合我亲热科学“足交”法让性爱更刺激提升高潮的温度爱爱才刺激让女人更专注就得用一些性技巧夏日不败性，七条建议要遵守教男人说服女人上床的技巧经典黄色笑话格言低脂蔬菜餐可减缓经期的疼痛男人喜欢早上的激情反而女人更爱夜晚包皮包茎如何治疗？三类食物有助提高性欲男女初次嘿咻时不为人知的秘密？男人出现性欲亢进怎么办从举手投足中判断他床上功夫你是否真的性冷淡男人的私处也是需要保养的情感交流可以缓解女性性冷淡放荡女教授身陷男色勾引女人轻松看透他同居的骗术性教育第一任教师——家长女人提高性欲，以性养性最有效青春期男性会出现哪些“性反应”？独门秘法预防男性早泄一家6口染性病住酒店游泳也危险？海鲜会影响男人精子的活动补肾药品用不对,雪上加霜如何让女人拥有难忘性爱男人肾虚补养的六种药膳方时尚生活增加乳房健康危机单身丁克成乳房健康杀手性知识：男人为什么喜欢女人的胸和臀女性哪些时期里不宜过性生活初次性爱都尴尬收场吗？怎样养肝护肝男性秋季养肝妙招夏季七月时令蔬菜帮助调节机能男人为何对淫荡女人一往情深总结婚姻易失败的原因欲望爱之夜如何在床上勾起他的性欲？阴道润滑油保持做爱时阴道滋润有哪些方法没事多接吻，这么多好处还等什么盘点避孕方法大排行女人性高潮的自理教学手册性交障碍的表现关注导致未成年人犯罪的原因大赛前禁欲荒谬还是科学？包皮的危害介绍女人的七个性生活疑问蝴蝶式让女性多重高潮迷恋色情片当心性冷淡可以从吃入手哪些因素导致女人“性欲”缺失老年人性交要注重性唤起激发美妙性欲细胞五大接吻技巧要掌握独身女性卵巢癌的发病率较高揭秘：如何轻松的拥有完美的性爱姿势性生活这些意外疼痛要小心老婆对前戏要求高我没了性致早泄男性应如何避免激情爱，首先要学会柔情抚摸如果还有第6个圈我就当你女朋友给我一夜时间，换你十月怀胎哪些男人最容易发生一夜情性爱没有男女平等的原则夫妻生活不合格的4类丈夫子宫畸形的类型有哪些让男人毫无抵抗力的诱惑儿童“过家家”令父母恐慌男人壮阳补肾最好秘方是什么？三八节你要送妻子什么礼物 4个信号告诉你女人已经性饥渴了常见几种治疗前列腺囊肿的方法放下矜持，做妩媚诱人的小女人腰痛不再是肾虚的专利了围绕4点开展儿童性教育三大妙招让男人防“性衰老” 解密男性最想知道的十个性爱问题婚外偷情的男人更易猝死！男人体外射精对身体有无伤害女子遭遇公交车性骚扰意外怀孕早期有哪些症状男人私房——教你如何辨别处女尖锐湿疣治疗费用为什么女人的阴道高潮不存在？射精量多少为异常 article-5907888.html article-27330759.html article-28515493.html article-23809110.html article-17394185.html article-4551511.html article-12317881.html article-5796419.html article-19726167.html article-18326386.html article-4643251.html article-11711210.html article-11893705.html article-23199480.html article-28724622.html article-20340730.html article-9048765.html article-22201186.html article-26984513.html article-26634321.html article-10181217.html article-2199799.html article-22655943.html article-9379228.html article-30443028.html article-30874110.html article-22809830.html article-28173193.html article-4175671.html article-30444015.html article-18354993.html article-29479261.html article-11179510.html article-3939908.html article-16362352.html article-8246776.html article-18120217.html article-2878481.html article-7740724.html article-7911381.html article-7825559.html article-30290128.html article-31885227.html article-23422419.html article-11609605.html article-8394744.html article-15056284.html article-1242936.html article-12300125.html article-4871123.html article-28973209.html article-970674.html article-8886986.html article-6587556.html article-32220623.html article-1392878.html article-16522158.html article-16574440.html article-31869444.html article-29783089.html article-1871309.html article-21700066.html article-18828492.html article-280155.html article-12410608.html article-24994830.html article-168686.html article-4806016.html article-14805724.html article-13327026.html article-31447241.html article-22147918.html article-24208625.html article-22051245.html article-22762480.html article-14931004.html article-7284981.html article-5711583.html article-29671620.html article-26590917.html article-11510960.html article-31986832.html article-26921380.html article-19752802.html article-3552231.html article-23096889.html article-5420579.html article-5528102.html article-30884961.html article-14396344.html article-4564335.html article-11190361.html article-27850621.html article-25077693.html article-15261466.html article-15526823.html article-9601180.html article-25847129.html article-12258694.html article-13486832.html article-7450706.html article-3572946.html article-18789034.html article-16181830.html article-4226967.html article-25933937.html article-9599207.html article-18561163.html article-31244031.html article-15149997.html article-7922232.html article-31736273.html article-6681270.html article-6575719.html article-20829026.html article-18332305.html article-26501149.html article-19403596.html article-6904209.html article-21784902.html article-8883040.html article-24339823.html article-5542899.html article-4719208.html article-17465210.html article-8252695.html article-7653916.html article-10570867.html article-2751228.html article-6496802.html article-20308177.html article-1965022.html article-28379362.html article-5940441.html article-2090302.html article-22337317.html article-12528983.html article-9614004.html article-24719609.html article-1988697.html article-18838357.html article-4385786.html article-14456518.html article-16679004.html article-30135254.html article-25610379.html article-10696147.html article-29033382.html article-13085344.html article-27831879.html 臀胸倒模性爱姿势道具夫妻心理单身心理丰胸缩阴