女性到了更年期之后容易发生抑郁症，那么女性更年期抑郁症的病因是什么呢?多多了解更年期综合症知识，可以保证在出现更年期症状的时候，发现并且找到解决的方法，这样可以帮助女性朋友解除病痛的折磨，给您自己加上一层重点的保护膜。下面就请专家为我们详细讲讲。

　　更年期抑郁症临床上女性最为常见。据报道女性进入更年期，约有46%的人罹患本病，明显高于其他年龄段。因此，正确认识更年期抑郁症的促发因素，对预防这类病症的发生、发展十分必要。那么，促发更年期抑郁症的因素有哪些呢?

　　(1)妇女进入更年期后，卵巢开始萎缩，绝经后雌激素分泌锐减，就会出现烦躁、易激动、潮热等更年期综合征的症状，有时当众发作，令患者焦急不安、心情不悦;若不能及时调整心态，正确对待，反复下去就易发生抑郁症。

　　(2)绝经后妇女由于体内雌激素消耗殆尽，致性欲减退甚至无性要求，给两人世界带来了极大不便。若丈夫不理解妻子，双方原先亲密无间的关系就会出现裂痕，势必会增加妻子的心理负担，长期下去就会导致抑郁症的发生。

　　(3)更年期妇女多临近退休或受到下岗的威胁，使患者心理存在多种顾虑。有的在单位是领导，是业务骨干，退休后就觉得无事可干，由此而产生孤独感，进而产生忧郁;下岗职工心理压力更大，下岗后经济收入底，好多问题困扰着她们，使她们由危机感逐渐产生抑郁症。

　　很多女性到了20岁会突然出现月经不调我们要怎么办呢?如果女性在20岁经常性出现月经不调要怎么办才能够治好?到底是什么原因造成了经期不能够按时到来呢?

　　20岁的女性其实已经开始成熟起来。月经不调是很多女性生活中都要面临的一个大问题。而在女人20岁的时候出现月经的不正常也是普遍现象。一般来说女人的正常月经周期大约是28天。如果月经到来的时间长期性的出现提前一个礼拜或者在同一个月内有两次的月经的现象。我们成为月经不调。那么20岁月经不调怎么办呢?长期的月经不正常有可能一起关节炎、宫颈炎亦或者子宫内膜异位等现象的出现。如果任其发展下去女性健康将受到相当大的冲击。

　　那么女性月经不调都是什么原因引起的，我们要怎么办才好?

　　1、出现月经不调有可能是因为脑垂体的问题。因为脑垂体的主要作用是促进激素的产生。而月经和卵巢的功能主要是因为激素飞驰的。如果脑垂体有问题，那么对于卵巢功能和月经的正常与否都将有着相当严重的影响

　　2、长时间患病。如果你是一个长期患病的女性，尤其是诸如重度肺病、贫血严重者等等强烈影响到内分泌的疾病时，因为体内内分泌系统的紊乱导致了月经迟迟不能够到来。因为这种情况引发的月经不调只要按时医治，那么就可以很好得到缓解。

　　3、生殖器出现了问题。如果女性的生殖器发生了锁闭的现象，像是子宫宫颈、处女膜、阴唇等处。虽然有月经产生。但是无法流出经血。这种情况的月经不调是可以治疗的。(5)结核性子宫内膜炎。这是由于结核菌侵入子宫内膜，使子宫内膜发炎，并受到不同程度的破坏，最后出现瘢痕组织，而造成闭经。因此，得了结核性子宫内膜炎，应该及时治疗，不可延误。

　　4、当然了生殖器官的发育不良也对于月经很不利。如果有人先天的卵巢就是坏的，那么因为无法产生雌激素导致子宫无法变化，那么也就不会有月经的到来。

　　健康提示：20岁后月经不调怎办?这是很多年轻女性的问题，其实月经不调的原因有很多，想要有个好的健康月经期那么就要从平常做起。

　　导读：女人天生就是“一吃货”，但是并不是所有食物女人都能吃，哪些食物使女人越吃越容易衰老呢？下面小编就为你详细介绍下。

　　好吃的食物不一定健康，日常一些食物往往是健康的威胁。今天小编为你详细介绍那些致癌促衰老的食物，希望各位爱美的MM在日常生活中尽量别吃或者少吃哦！

　　1.隔夜银耳能不能吃

　　银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳和椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类，经煮熟后，放置的时间比较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。

　　人喝了这种汤，亚硝酸就自然地进入血液循环、血液里的红血球里有血红蛋白，能携带大量的氧气供机体需要。但是亚硝酸起反作用，使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，丧失携带氧气的能力，造成人体缺乏正常的造血功能！

　　2.坚决远离臭豆腐

　　臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等，还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。

　　3、家庭卤味糟货不要隔夜吃

　　卤味和糟货都是人们喜欢吃的时令菜，不少市民还喜欢把吃剩下的卤味糟货放冰箱“过夜”，可这种做法有很大的食品安全隐患。

　　散装卤味是要当天吃完，不可隔夜的。从食品安全角度讲，这是不卫生的，可能的话最好不要吃隔夜糟货。食品专家提醒，即使放在冰箱里的食物，也并非绝对“保险”。冰箱里易孳生霉菌，还有嗜冷菌等。

　　4、腌菜不可长期吃

　　长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。

　　5、爆米花容易铅超标

　　爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。

　　6、慎吃隔夜鸡蛋

　　鸡蛋隔夜能不能吃，不单单要看是否加热了，而是要在第一次煮鸡蛋的时候把鸡蛋给煮熟了，只有在第一次煮鸡蛋煮熟之后，隔夜再煮熟吃是没有问题的。

　　茶叶蛋也就是这个道理，可能大家不知道，茶叶蛋是煮俩遍的，第一遍煮熟，第二遍将蛋皮敲碎，加茶叶等辅料，再煮，所以茶叶蛋肯定是熟的，现在有些人爱吃半生半熟的鸡蛋，（蛋黄是半液体状）那种鸡蛋就不能隔夜吃了，即使第二次煮熟了，也不要吃了。

　　总之，为了你更加漂亮，各位爱美的MM平时饮食中就要尽量少吃以上的食物哦！

　　【导读】我很失望，很伤心说，那你好好休息，我先走了。快走到门边的时候我再也忍不住了，跑过去从后面紧紧的抱着她说，阿姨我是真的喜欢你。她挣拖我说，你不要这样我是你的长辈。我跪在她的面前，抱着她的腿哭着说阿姨我是认真的，你拒绝我不要紧，我只是想告诉你我是认真的。 

　　有一次放学后去玩得好的男生同学家里玩，只有她妈妈在家，第一眼见到她，觉得自己立刻被她吸引住了。她不是很漂亮，单眼皮，身材很好，保养的很好，看起来很年轻(后来知道她是20岁时就生下了我同学，当时她30多岁)。她很热情，说话的声音很温柔，让人觉得很舒服，感觉很亲切。我一直盯着她，听她说话的声音，她的每一个动作。同学没有注意到我的异常，在看电视台播放的卡通片，而我的心却飞到她妈妈的身上。

　　那一晚我失眠了，脑海里都是她的身影，她的声音。从那以后我经常去同学家玩，为的是多看看她，多听听她的声音。但是同学却不知道我是去看她妈妈，我和他也成了死党，经常泡在一起玩。我开始觉得我喜欢上了他妈妈，虽然那个时候并不真正懂得什么是喜欢、什么是爱，但是每天都想见到她，想听到她的声音，这就是一种喜欢吧。

　　去的多了，她妈妈也没把我当外人了，我也会很努力的去讨得她喜欢。有一次她开玩笑说我给她做干儿子好了，这样她就有两个帅哥儿子了，同学说我们本来就是好兄弟啊，我很开心的笑了。

　　初中毕业了，我继续读高中，同学选择中专，见面的时间少了，大家却还是好朋友，高中的学业繁忙了，但是有时间我还是去同学家，很久不见她，很想她，她也还是那么热情。

　　一个偶然的机会，有一次我偷听大人们聊天，说到我同学的爸爸外面有女人(他爸爸是局长)，还在外面买了房子，很少在家，说他妈妈很可怜，他们夫妻之间已经没有感情，两人已经没有话说。怪不得很少看见他爸爸在家里，而她的眼里也总是透着一丝忧伤，这些事情我同学从来没有说过的。忧郁的女人最迷人，从那以后我更加喜欢她。或许还有种怜爱，因为她需要男人的疼惜。我真的是这么想的，为什么这么好的女人她老公不知道珍惜，还在外面找女人。但是这一直都是我的秘密，我知道是不能告白的。但是能够经常见到她，听她的声音就已经足够了。

　　有一次去她家，只有她一个人。同学在外地读书，本来说好那天回，但是学校临时有事，要等几天回，他爸爸是不在家的。这我知道，同学不在，我准备走她留我坐会，喝杯茶再走。天气很冷，我就进屋坐了会，这是我第一次和她单独的在一起。我有点紧张，但是我极力表现得自然，一边喝茶，一边和她聊天。我们聊得很投机，聊开了很放松，或许这是缘分吧。不知不觉到了吃饭的时候了，她留我吃饭，直觉告诉我那不是客套，我也正好不想走呢，于是我留下来。我说试试我的手艺吧，你看电视等吃饭就好了，她笑着答应了。