如何让男人给你完美高潮?女人也要动点小脑筋才行，看看下面的11招秘密技巧，床上的刺激性爱和绝顶快感来的就这么容易……

　　理解丈夫的需求

　　美国电影《安妮-霍尔》中，伍迪-艾伦向他的心理医生抱怨说，他与妻子根本没有什么性生活，最多每周两次，有时三次。与此同时，他的妻子向医生抱怨他们几乎所有时间都在做爱，每周至少两次，有时甚至会三次。

　　在有关对性生活的抱怨中，“不够多”是男人抱怨最多的问题，而“不够浪漫”成为女人最大的不满。事实上，女性性意识觉醒普遍比男性晚，男人的性意识是直接而干脆的，女人却显得深邃而难窥其痕迹。男女两性在性反应中存在着生理差异和心理差异。妻子应该充分理解这点。

　　况且丈夫性需求未明显衰退，证明其仍有较旺盛的精力，这是健康的表现。对此，女人应当高兴而不是抱怨和不耐烦。

　　加点情趣快感更high

　　性爱应是浪漫的，这需要某种氛围，比如烛光、香气、花影，还有月光。最好是去掉发夹、梳子、橡皮筋，让头发“乱乱的”，带一丝妩媚、一丝朦胧，一丝慵懒、一丝开放，还有一丝不设防的迷茫……卧室里的女人不同于客厅里的女人，最大的区别是，前者披头散发演绎着性感，后者高悬发髻体现着高贵和矜持。前者让男人冲动，后者让男人欣赏。也可以变换一下方式，单一的性爱方式会让人觉得呆板，制造几个不同的情境，效果将超乎想像。

　　对女性而言，性爱是一种权利，也是一种享受，是一种身心的参与，也是一种情调的营造。给性加点情趣，浪漫的前戏更容易让女性动情。只要加点心思和运用想像力去做出少许改变，性生活自然能够如鱼得水。

　　欲望用身体来说，不要直接说出来

　　当夫妻间有一方产生性要求时，一般情况下是无需用语言把它表述出来的。性爱生活需要气氛，有了良好气氛才易于动情。假如直言不讳地喊出来，立刻就会破坏气氛，使人觉得这种性爱就是例行公事。

　　然而不说，伴侣又怎么能知道呢?不少学者正在研究一门“身体语言学”。这门学问认为，人可以利用表情、动作、姿势等来表达出非常丰富的含意来。暗示就是一种无声的身体语言。有种欲露未露、半遮半掩的刺激。

　　丈夫希望能更好地满足妻子，但绝对不喜欢妻子掌握时间，如果妻子直接说出来，结果可能是丈夫把这件事情写在日常工作清单上。

　　事实上让丈夫采取主动也没有什么不好，这会让妻子感觉到自己更美丽，更性感。

　　满足丈夫的同时也是满足自己

　　美国著名的礼来制药公司在情人节来临之际，对1200名来自韩国、日本、法国和美国的已婚男女的性生活状况进行了调查。调查结果显示，法国人拥有最完美的性生活，其次是美国人。不到三分之一的韩国妇女表示，她们至少有“一点儿兴趣”与自己的丈夫做爱。韩国妇女的“性趣”在被调查的4国妇女中最低。然而，大约一半的韩国男性表示对与妻子的性生活感到满意。这是因为韩国女性懂得满足丈夫的要求。

　　夫妻的性生活是婚姻生活不可缺少的一部分，它贯穿着整个婚姻生活。夫妻间只要存在着爱和信任，身体就会做出适当的反应。如果彼此对另一方没有兴趣，那么最大的后果就是婚姻出现问题。而且出于对丈夫的爱，只要丈夫的要求不是很过分，最好还是满足丈夫，这样有利于丈夫身体和心理的健康。

　　床上缠绵，内衣不能“跌份

　　不要以为一丝不挂就是最好的表达，在床上，有时候也要有一种“修饰”。有位女子给杂志社写信时后悔不迭地谈及一个令她很“没面子”的细节：有天晚上，她早早就上床休息，以为值夜班的老公不会有“性”致，便没洗澡就上了床。更令她后悔的是当时竟穿着一条破了几个洞的内裤……当丈夫掌灯想欣赏“睡美人”时，吓了一跳。她形容自己躺在那里“无地自容”，太没形象了。#p#分页标题#e#

　　爱情需要包装，男人是视觉动物，他更愿意开着灯去欣赏他的女人，如果这个时候妻子只穿着在地摊上买的内衣就会让他倒尽了胃口。性的美好，在于那份半遮半掩的朦胧，欲说还休的羞涩，情趣内衣就是很好的道具。要知道，性不仅存在于两腿之间，还存在于两眼之中。

　　女人用自己的柔媚做床上武器

　　自从世界上有了男人和女人，就有了性吸引，而且性别对比越显著，性吸引力就越大。

　　如果妻子模糊了自己的性别，吸收了更多的男性特质并表现出来，就会发现丈夫也越来越女性化，因为他降低了自己的性别对比度。虽然我们希望男人能和我们说说他们的事情，但如果他真的唠叨起来，我们就会从心里觉得他不像个男子汉了。时刻记住自己是女人，让自己越加的柔美，丈夫才会更加阳刚。

　　女人柔美的声音，像磁石般吸引着男人，女人柔美的形体，更是让男人赏心悦目。女人感情丰富细腻，体贴入微，纯真大胆。女性的特质是柔弱的，但在其柔弱的外表下要有着一颗坚韧的心，才能以柔克刚。温柔是一种巨大的力量，女性的娇柔会让男性的阳刚之美更加张扬，只有阴阳完美结合才会相得益彰。

　　别做个没情调的性趣杀手，绝不扼杀丈夫的性趣

　　一位妻子抱怨说，刚结婚的时候丈夫要求很多，她有点应付不了。谁知道现在仅仅三年，她们的性生活居然少得可怜。

　　是谁扼杀了丈夫的性趣呢?妻子应该在自己身上找找原因。在被家务压得喘不过来气的一天后，丈夫提出了要求，妻子说：“太累了，没那份心情。”或者床上丈夫伸出手去，妻子只给了一个背影。这样的表现会让他的下半夜味同嚼蜡，一直处于郁闷和怀疑之中，无法自拔。也有很多女人在外面表现出光鲜亮丽的一面，回到家却时刻不离面膜，久而久之，丈夫便不会对妻子产生任何性趣。

　　女人将男人的“性趣”打垮，却未能认识到自己的责任，男性本来就承受着更多的工作、生活和社会压力，日常生活又是单调枯燥，缺乏浪漫、起伏的色彩，妻子想要拥有稳固的婚姻，就必须时刻检讨自身，满足丈夫的性要求，注意丈夫的性趣。

　　装一次性高潮是善意的谎言，必要时假装性高潮

　　从性生活的过程分析可以发现，大多数的夫妻在性生活中，尤其是新婚阶段，男性达到性高潮的比例比女性高得多，

　　男人们期望自己性能力超群，希望每次都能带给妻子美好的享受，虽然性高潮和性快感是两个概念，在刚开始的时候，不妨假装一下。当然不能忘记性生活中的沟通，否则丈夫以为妻子达到性高潮，就不会进一步改善自己的性交方式，反而影响以后的性生活。

　　赞美他，你肯定不会吃亏的：赞美丈夫的能力

　　不要忽略男人身体的其它部分。抚摸和挑逗会使男人兴奋不已，因为女性这么做时，等于在说自己多么喜欢他的身体。也可以亲口告诉丈夫：“你很健康强壮啊”、“你的身体性感极了”、“你的肌肉真棒”。要知道妻子的赞扬会让丈夫的自信心空前的高涨。

　　在夫妻生活中，无论是体质瘦弱还是强壮的男人，都会产生一种忧虑，他们对自己的性能力会产生怀疑，他们又担心妻子不满意自己的表现。此时，倘若夫妻间又缺乏沟通，男人就更加无法得到期望中的被肯定，于是也就更加茫然无措。

　　妻子可以给丈夫以积极的鼓励，表现出对丈夫身体的欣赏，并用“你真的很棒”、“你让我感到很快乐”等等话语来赞美他，那么男人就会变得十分自信，也就会更加努力地展现自己的男性魅力，从而使女人获得更多的快乐。#p#分页标题#e#

　　他的怪癖可能尝试起来不是那么糟糕：理解丈夫的怪癖

　　大量的调查表明，约有一半的男人在婚后依然偷偷自慰。女人会很伤心，其实，自慰是伴随男人一生的事情，是他们探索自己身体的一种方式。

　　当男人说，他希望多一点变化，或者干脆是来一次最直接地“闯入”或“侵犯”的时候，其实原因很简单，他只是想要一点变化，只是希望尝试一下新方式，从而增加你们的性乐趣，这与男人品性无关。当然，如果你有被迫的感受，那就直接说出来，大可不必勉强自己，因为和谐的性爱需要两个人的真实的沟通与舒适的体验。

　　许多妻子看来是奇怪的行为在男人看来是再正常不过的。男女先天的不同造就了生活方式的不同，妻子要理解丈夫的行为，才能更好地促进婚姻生活的甜蜜。

　　为了你自己的性福，永远不要假装冷淡：不要假装冷漠

　　大多数东方女性对爱与被爱都习惯于含而不露的表达。这是东方女人的美德，但这种美德不恰当地应用，却给男人带来迷惑和不安。在他热烈地施爱时，很想得到妻子的回应。但妻子却是一脸冷漠，男人会认为自己的爱抚不成功，就会失去继续施爱的兴致。这样的欢爱就很难达到高潮。女性有性欲需要，这既不是秘密，也不是羞耻，是正常生命的正常需要。压抑自己真实的渴望一方面不利于自己的健康，也不利于夫妻的感情和谐。

　　女人性冷漠有复杂的社会原因，但大多数都不是生理上的疾病。但如果既不是厌烦与丈夫做爱，也不是想疏远丈夫，只是对这件事情不热衷，那么就要到医生那里去看看，是不是身体上的原因造成的，解决这个问题并不难，比如荷尔蒙疗法。

儿子时不时地问我，陈老师怎么都不来家里找他玩了，以前常来的。

这让我很尴尬，虽然儿子不知道那天发生了什么，但我一想起那天的情景，都还会觉得心惊肉跳。

儿子口中的陈老师是个刚考上小学老师的年轻女人，我们交往过一段时间。儿子今年六岁半，在他四岁的时候，我跟他妈妈离了婚，前妻介意我把时间都放在事业上，忍受不住寂寞就红杏出了墙，事情被我发现后，我跟她离了婚，孩子的抚养权归我，而她则跟情夫出国去了。失败的婚姻给了我一记沉重的打击，我也失去了继续奋斗的动力，舍不得把孩子交给保姆跟父母，我就放弃了一些机会，把时间更多地用在如何做个尽职的父亲。

离婚两年多，虽然会有些生理欲望，会感到空虚，但为了儿子，我没有跟任何女人交往。而会认识陈老师也是巧合，她很年轻，不过23岁，那时她刚考上教师，对于未来的执教工作充满期待，跟她的聊天中我可以感受到她是个喜欢小孩，富有爱心的女人，这让我对她产生好感。对于我的情感经历，我也不隐瞒，她知道后，没说什么，很好地照顾了我的自尊，没有对我表示同情或怜悯，只是以站在老师的角度上对我说要注意单亲家庭中的儿童教育方式。她的体贴善良让我感动，而后来的见面，她更让我心动。

那天，儿子想要让我带他去游乐园，不知道为什么，我当时脑子里浮现的却是我跟她带着儿子走在游乐园里的温馨画面，于是鬼使神差的我给她打了电话，邀请她一起。可能是有儿子在，也可能是她对我也有好感，所以我们虽是微妙的网友关系，她却没有拒绝我的邀请。那天玩得很开心，她跟儿子很快就拉进距离，那天她打扮得很素雅，不施粉黛的脸还透着点稚气，干净清爽的衬衫长裤，让她看起来很清纯也很有活力。她很喜欢笑，笑起来会露出两颗可爱的虎牙，这对于总是接触成熟女人的我来说，她就像是一汪清泉，清新又干净。

那天后，我们的联系就更频繁了，如果说之前只是闲谈，那我们之后的交流便是亲密的互动，我们的关系开始多了几分暧昧，虽然谁也没有明说什么，但是后来的几次见面吃饭，我们彼此碰撞的眼神中，都夹杂了难言的微妙。直到一天，我请她来家里吃饭。吃完饭，儿子回房睡午觉，她则站在阳台晒着太阳。看着她的背影，我突然有些冲动，于是上前突地从她背后抱住了她。她没有拒绝，反而把手搭在我的手背上，这无疑是个暗示，让我肯定了她对我的感觉，所以我不再迟疑，一把抱起她就往房间走，同时也把房门反锁上了。

男人和女人之间的激情碰撞，有时候就是这样自然而然，我们在床上激情地拥吻，她的手勾着我的脖子，主动伸出舌头与我纠缠，两年没碰女人的我很快就感到下身紧绷，我飞快地脱掉她的上衣与裤子，看着她粉色的胸罩底裤，只觉口干舌燥。一室旖旎，可正当我做足前戏，准备进入的时候，门突然响了起来，我们都被吓停了动作，才发现是我儿子醒了，在敲门想要进来，她当时吓得眼睛大大的，看起来有些好笑跟可爱，可是已经到那地步了，临阵退缩我没办法，所以我决定继续，腰身一挺就撞进了她的身体里，她忍不住叫了一声，可很快又害怕被听到动静似地用手捂住了嘴，她的身体太暖太滑，已被情欲控制的我很快就无意识地开始抽动身体……

儿子因为打不开门，最终又回房睡觉去了。那天我们做了很久，积累两年的情欲让我冲动地想用一个下午发泄干净。事后，她整理好就回家了，而后来我们还有见过两次面，但不知道为什么，我感觉她对我不如之前那么热情了，最后她还以学校事多，忙为理由拒绝了我几次，我便也识相减少跟她的联系了。我们如今几乎已经没有联系，我也看开了，想着还是认真找一个女人交往吧，只是没想到儿子还记挂着她。

性别:女
　　年龄:22
　　症状:大便不畅食欲正常
　　时间和原因:
　　
　　4个月可能是着凉了
　　病情:没治疗呢
　　需要的帮助:就想知道4个月没来月经一定就是怀孕吗?
　　病情分析:
　　你好 闭经是妇科常见的一种症状,可因全身或局部性病变引起.凡18周岁月经尚未来潮的,称原发性闭经;既往曾有过正常月经,现停经3个月以上者称继发性闭经;妊娠期,哺乳期,绝经后的闭经以及少女初潮后1年以内有闭经者,称生理性闭经.
　　
　　一,病因和分类
　　
　　（一）子宫性闭经 先天性阴道及（或）子宫缺如或发育不良均可引起原发性闭经.睾丸女性化（男性假两性畸形）是一种罕见的遗传性家族性疾病,由于体表形态为女性,常因无月经而来妇科就诊.性染色体核型为46,XY.过度的刮宫或严重的感染如结核等造成内膜损伤或粘连,哺乳时间过长使子宫内膜萎缩等,均可引起续发性闭经.
　　
　　（二）卵巢性闭经 因卵巢病变引起的闭经.先天性卵巢缺如或性腺发育不良（Turner氏综合征,约占原发闭经者的12～20％.多由于性染色体异常所引起,主要核型为45,XO由于性染色体异常,卵巢不能正常生长和发育.因此,卵巢呈条索状纤维组织.典型的临床特征为身材矮小,蹼颈,肘关节外翻,智力低下,后发际低及第二性征不发育等.继发闭经可因卵巢功能早衰,手术切除,放射治疗后以及卵巢男性化肿瘤等.后者可伴男性化特征,如多毛及阴蒂肥大等.
　　
　　（三）垂体性闭经 发生在青春期前的垂体肿瘤可导致原发闭经.但多见于继发闭经患者.主要因垂体受损引起功能不全,较常见于产后大出血伴休克,严重的产后感染或弥漫性血管内凝血（DIC）时,致垂体前叶缺血坏死,随之出现功能减退,闭经,亦称席汉氏综合征.此症除影响FSH外,还可累及TSH和ACTH的分泌,因而还可出现其他相应的症状,如消瘦,消化不良,畏寒,乏力,性器官萎缩,基础代谢低及毛发脱落等.
　　
　　垂体肿瘤可发生于蝶鞍内或外,可因机械性压迫或因肿瘤本身的异常功能导致闭经,性机能减退及其他有关症状,如视野障碍,头痛,泌乳和肢端肥大症等.
　　
　　（四）下丘脑性闭经 下丘脑受中枢神经系统控制,过度精神紧张,忧虑,恐惧,生活环境改变,均可引起中枢神经系统与丘脑下部功能失调,出现闭经.特别是年青妇女.卵巢功能尚不健全,更易出现紊乱现象.常首先表现在排卵功能异常而出现闭经.
　　意见建议:
　　治疗
　　
　　（一）对症治疗 加强身体锻炼,合理安排生活,工作.避免精神紧张,消除不良刺激;增加营养,去除慢性病灶,消除患者顾虑,增强信心.哺乳期过长使子宫萎缩者,应立即停止哺乳.对引起闭经的器质性病变,应予治疗.
　　
　　（二）激素治疗
　　
　　1.调整月经周期 使用性激素促成撤药性出血,起到精神治疗目的.
　　
　　雌－孕激素序贯疗法（人工周期）：对体内雌激素水平不足,先天性性腺缺如.性腺发育不良或卵巢以上部位病变,均可用此法.一方面可使子宫内膜能合乎生理性剥脱,另一方面能刺激卵巢及垂体间的正常反馈机制.用法：乙烯雌酚0.5～1mg,每日一次,连续21天,后5天每日肌注黄体酮20mg.停药2～7天内发生撤药性出血,从出血第5天起再开始第一个周期治疗,用药同上,重复3～6个周期.
　　
　　2.诱发排卵 在调整月经周期后,采用诱发排卵.方法很多,大多数促排卵药物的效果与体内雌激素水平有关.
　　
　　⑴克罗米芬（氯菧酚胺）是一种非甾体制剂,其作用尚未明确,可能作用于下丘脑部位,与雌激素竞争受体.刺激内源性LHRH释放,促进垂体分泌FSH及LH,诱发排卵.适用于体内有雌激素而无排卵者.其排卵率及受孕率与体内雌激素水平有关;对雄激素水平低落,子宫萎缩者,宜先用小量雌激素后,可增加排卵成功率.用法：克罗米芬50mg,每日一次,连服5天,从月经周期第5天或黄体酮引起的撤药性出血第5天开始服用,停药后3～8天排卵.若无排卵,可于用药第20天加用黄体酮20mg,每天肌注一次,连续5天,使发生撤药性出血.出血后第5天开始第二周期治疗,但克罗米芬可加大量至100mg,连服5天.若仍无排卵,应改用其他药物或与其他药物合并使用.例如克罗米芬加绒毛膜促性腺激素（hCG）：用克罗米芬后第3～4天加用hCG5000IU,肌注一次,目的是为了人工造成或加强LH高峰.连续观察5～6个周期.治疗期间应测基础体温,以观察有无排卵. #p#分页标题#e#
　　
　　⑵促卵泡成熟素（hMG）：刺激卵泡发育,分泌雌激素.适用于垂体功能不全,促性腺激素水平低落而卵巢反应功能正常者.hMG（1支含促卵泡成熟75IU;黄体生成激素75IU（每日肌注一支,连续7～14天.可使雌激素分泌明显增高,诱发LH分泌而致排卵.用药时观察宫颈粘液结晶,5天内无结晶出现,可酌情增加药量.同时测定尿雌激素及B超监测卵泡发育,若宫颈粘液出现典型单齿状结晶,尿雌激素总量达50～100mg／24小时,卵泡直径达20mm时,可肌注hCG3000～5000IU,连续3～4天,hMG使用过量可产生腹痛,头痛及卵巢增大,甚至囊性变成破裂,遇此情况需停药.
　　
　　⑶黄体生成激素释放激素（LHRH）适用于内源性LHRH不足所造成的闭经及垂体反应正常,滤泡发育良好者.排卵作用强.对垂体性,卵巢性闭经无效.用法：模拟LH－RH的脉冲工释放生理现象,采用间歇性小剂量给药.静脉或皮下每60～90分钟注入5～10μgLHRH,效果良好.
　　
　　（三）中医中药治疗 祖国医学将闭经分为肾虚,寒湿凝滞,气血亏损,气滞血瘀,痰湿及血枯六型,可根据病症辨证施治进行治疗.

那时我刚参加工作，中午,炎炎夏日，我没有午休的习惯,树上的知了都懒得鸣唱,昏昏欲睡.我骑着新买的自行车在大街上闲逛,在s市的一个商场门口,一个穿花裙子,漂亮的背影闯入我的视线我被她米人的身影吸引了,心想,跟着她走走吧.她拐进了小胡同里，我就远远的跟着.后来,我就骑到她身边，和她搭讪了.我问她什么也不记得了，反正她说是大学生.;果然，她到了学校门口,说在这所学校，我记得我说，下午下班，我会来这里找你，如果能见到你，我们就是朋友了.结果她就走了，我看着她的背影,只记得,那天的阳光好刺眼，黄色的土地,也是一道风景.

下午下班，我骑车去了那所大学，进了校园,现在我也不明白，是校园太小还是巧合,但是我相信她不是故意出来等我的，她和一个女同学从里面出来了,我很远就看到她,她也看到我，然后就走出来，出了学校,对面就是小河草地,我们在河边聊了会天，也许是年轻，也许那时的人都单纯，那时是1990年的夏天。我19岁.她比我小两岁.我很真诚的告诉她,我在什么单位. 后来她打过我单位电话，是验证有没有我这个人吧,我在一家当地不错的单位工作.

简单说说她的容貌吧.1米62 63的个头吧,身材匀称,短发,眉清目秀,绝对是漂亮的那种，因为是学生，没有任何修饰,第一次见到她是很大的花裙子,裙摆很大.给我印象很深.

有时间我就去过几次学校，没记得是怎么约的,但是没有手机.记得是一个周末的晚上，她出来了，我们一起玩很晚了，她学校关门了，我把她带到家里,家人都睡了，我们蹑手蹑脚的进了房间.不记得有什么前戏,也不懂这些,我进入了她的世界，我只记得很费力,她很小声的伏在我耳边说疼.我感到下边很粘稠，然后看到她身下的血迹,我的身上和阴毛都沾满了她的血.我晓得了，她还是处女. 第二天，我就没什么印象了，她好象是很早就溜出我家门.

这个的结局,后来我去了另一个城市，她写信给我,我们分手了，当时小伤心了一下,哈哈.男儿有泪不轻弹.

说下一个吧.

这个要说一下,在某电视台,她在服务部门,住集体宿舍.朋友告诉我,她的电话.我打了，然后约出来，一起吃饭.喝了点酒,大概是晚上11点了，进电视台需要证件,她回台里借了一个证给我，我就大要大摆的进去了，管理是相当的松懈啊!老虎也有打盹的时候啊!

没有地方睡觉,也是年轻，什么都不想，就进她宿舍了，只记得,房间不大至少有八个床位,上下铺的.一起睡吧.好刺激。上床,摇晃，结果,上铺的说话了,你干吗呢? 我们停止了动作,但是忍不住啊,年轻有活力呀,后来她贴在我耳边说，你再干,我就废了你.我当时听了有点怕,我想女人高潮了可能要叫吧,她也要顾脸面吧.记得射了三次吧.那时年轻，射三次和玩一样.

早上,女孩子都起床了，其中一个上铺的女孩可能没睡够，吗吗咧咧的,然后我上铺的女还对我的床伴说,小乐,昨天晚上你干吗呢?你藏人!对了，忘了交代了，我的这个女孩子,暂叫小乐吧.她没有回答上铺.我的头蒙在被子里，我想她的脸一定红了，心一定跳的厉害,毕竟女孩子还是胆小些.后来,宿舍的女孩都上班走了,只有那个上铺的女孩和小乐,小乐对我说,出来吧,我很快穿好衣服,小乐对我很有情意,让我拿走她一件衣服，我没有拿.

照了照镜子，我开门走了，和小乐告别,看着外面的阳光和绿色的草坪,高大的树木,心情好极了,年轻的时候就没感到累过,年轻真好!

小乐给我的感觉是下面有点紧,但是身上有点气味,我不太喜欢.我进入她的时候，她很受不了.所以她说你再干,我就废了你,她怕自己控制不住。当然这些是我想的,没时间也没机会交流,这辈子就见了一次.从此杳无音信.

这里我想说,其实做爱,不会给男人留下什么,除了短暂的快感，什么也留不下，所以,男性朋友们,好好对一个人,别象我一样,洁身自爱,对自己的身体心理还有自己的另一半都有好处!#p#分页标题#e#