判断是否适合再性行为，考量的不是年龄大小，而是心肺功能状况。

　　男性年龄超过80岁者不乏其人，其中精神最好、“性”趣最高者，应属曾老先生(化名)。曾先生现年87岁，结婚已达金婚标准60年，10年前笔者为他进行摄护腺切除手术，自从有了“蓝色小药丸”后，他成了门诊常客，每次总侃侃而谈他的风流韵事。

　　虽然廉颇老矣，始终“性致勃勃”，看到电视或街上美眉穿着暴露、动作火辣，都有强烈的性衝动。至今还春梦连连，服用蓝色小药丸让当夜的阴茎勃起更久，常藉此与老伴做爱，“性”福频率至今仍维持每月一次。

　　老伴今年80岁，最近接受乳癌手术，身体状况依然很好，对房事并不像先生热中，私底下曾对媳妇透露行房时的不舒服，但只要老公喜欢，她还是配合。

　　老天爷确实对他不错，没有任何慢性病缠身，参加过大陆的几次战役，甚至一度颠沛流离，他幸运地全身而退。30年前自空军退役，朋友说他：“能吃、能喝、又能跑，80多岁与50、60岁的人没有两样。”即在最近一次的体检报告还是完美──“身高170公分，体重63公斤，除老花眼400度外，全身器官正常，符合空勤标準”。

　　他乐观豁达，没有不良嗜好，能够维持健康长寿之道还有叁项生活守则：饮食均衡、生活规律与持续运动。屡次参加海内外举办的老人年羽球比赛，创下八旬老翁连续夺冠的奇人事迹。

　　刊登在美国“健康网”上的一则报道指出，男性如果性爱前吃得太油腻，会影响勃起，进而降低性爱质量。

　　美国性学家奥斯卡·麦克亨瑞指出，对男性来说，性爱是件耗费体力的巨大工程，需要动用血液、肌肉内的多种激素。

　　其中，雄性激素是最为重要的性刺激因素，能唤起男性性欲，帮助完成勃起。而一顿油腻的饮食会大大降低雄性激素的分泌，很可能让男性出现困倦、疲惫感。

　　不过，专家提倡在性爱前适当吃点碳水化合物，如面包、米饭、土豆等。这些主食能迅速补充能量，保持勃起的持久。偏爱肉食的人，可以尝试吃些鱼或者贝类，少吃油腻的红肉。但无论吃什么，一定要在性爱前一小时完成，以免影响性爱。

　　射精量下降有时确实会导致性快感下降。这主要从两方面考虑。

　　首先，沈先生是否患有前列腺、精囊等生殖器官的炎症，因为炎症可以导致器官的功能减退以及射精管道的梗阻，导致射精量减少、射精无力。

　　同时，炎症还可以导致射精疼痛，上述因素都可以影响性快感。若是慢性炎症，经过正规的治疗(如前列腺炎的治疗一般在四周以上)，即可恢复。

　　其次，如果年近晚年，可能存在性激素水平变化、睾丸附睾功能减退(如严重的精索静脉曲张导致睾丸萎缩)等因素，应进一步检查，到医院就诊，做进一步检查，如前列腺常规、精液常规、性激素以及生殖系统的超声检查等。

　　也许每位女性的生活中都需要这样一位男性：他不是你的普通朋友，因为你们几乎无话不谈。他也不是你的情人，你们对彼此的感觉如同朋友、兄妹或亲人。只要你愿意，他可以陪你逛街逛到腿软，也能陪你畅谈到天明，当绝望无助时，你第一个想到的人往往是他。他，就是你的蓝颜知己。或者说，他就是你的“男闺蜜”。

　　在一项“什么样的男人适合做‘男闺密’”的网上调查中，“蔡康永式”、“张国荣式”成了最多人的选择。他们有着共同的特质：性格温柔、心思细腻，还有一点女性化倾向。从心理学角度看，有点女性化倾向的男人，心思更细腻，比一般的男人更懂女人，这也让男女间的交流更默契。

　　当和男友吵架，又觉得女性朋友不理解自己时，“男闺蜜”却能刚刚好地成为你最想倾诉的对象。他既可以从男性的角度出发，帮你了解男友的想法和立场，也能更理性地分析问题。和“男闺蜜”相处的另一点好处是，他们不会像女性朋友那么敏感或斤斤计较，也不会像女性朋友那样喜欢攀比和嫉妒。很多和女性朋友也要回避的话题和“男闺蜜”却能畅所欲言。

　　相对于每天面对的爱人，“男闺蜜”的友情是特别的存在，是你可以“卸去伪装”的一块心灵净土。

　　聪明的女人会明白，对于“男闺蜜”，前进一步易为情所困，后退一步则可能形同陌路。要懂得珍惜对方，尊重彼此，才能把握好这份情感，友谊也才能灿烂持久！