来点手指运动

　　用手指轻轻碰触他的敏感地带，痒痒的感觉会让他更加兴奋

　　准备酒店惊喜

　　夫妻可以偶尔换个新环境，会让两个人更有激情，不妨约老公在酒店见面，给老公一个大惊喜。

　　多亲吻爱抚

　　一切细密的亲吻、爱抚和按摩可以成为你的调情大法，想要来点儿更刺激的体验，也还可以在卧室里准备一瓶有香薰按摩精油。

　　外套里面不穿衣服

　　电影的女主角经常全身只穿一件大衣，在家里不妨和老公玩玩这个游戏，然后突然给老公惊喜。

　　跳段艳舞

　　打开音响，音量调到最大，让男人坐在床边，然后跳一段性感撩人的舞蹈，再把衣服一件件脱掉，绝对会让男人“如坐针毡”。

　　多语言挑逗

　　语言是最好的调情和前戏的工具，不妨多多夸奖他，或者描述一段你或者他的性幻想都会让男人更快进入状态。

　　一起看爱情动作片

　　爱情动作片也分很多种，不妨选择老公最喜欢的爱情动作片，效果绝对又快又好。

　　慢慢表演脱衣秀

　　性感的裙子撩到大腿，双手在腿部游动，褪去袜子。然后慢慢解开衬衫钮扣，每最后内衣从双肩上滑落，没有一个男人可以忍受这种诱惑。

　　发调情短信

　　偶尔给老公发条色情短信，等到他家的时候，就可以很快就能“投入战斗”。

　　只穿高跟鞋和白衬衣

　　男人最喜欢女人穿着男人的大衬衫，露出美腿和穿着性感高跟鞋。不行你可以问自己身边的男人，十个男人九个爱。

　　——闺蜜之间、两个女孩之间的纯真友谊，朴实而有感人的文字，叙述着闺蜜之间的情义。如果只看文章开头，我还真以为是一封写给暗恋对象的离别情书呢。虽然是女孩之间的情书，但是我觉得完全可以当作情书的范文，供天下痴情男儿借鉴欣赏。

　　遇到你时，我尚是一张白纸。你不过在纸上写了第一个字，我不过给了一生的情动，心底有了波澜。但我知道波澜总归平静。

　　你是个让人心疼女子，真的，多愁善感，像你这么好的女子，最终都会幸福的。

　　好好的，让别人来爱你。

　　你总是不知道好好照顾自己，你总是会生病。

　　你总是为了他伤心难过。

　　你伤心难过，我的心就揪在起，我只能怪我自己无能为力，什么都不帮你做。

　　我知道你在乎爱情，在乎友情，在乎我们，我知道你也很难过。

　　真的谢谢这段最难过的日子，是你陪我一起度过的。

　　没有你，我不知道我会怎样。

　　如果我没有出现，你就会发疯的到处找我，我很幸福，有你这么在乎我，我想我是幸运的。

　　我希望你以后都是开心的。

　　我希望你以后都是幸福的。

　　我希望能有个人好好爱你的。

　　我希望你不要生病，不要不吃饭，不要不开心，不要难过。

　　我希望有这么一个男子，可以把你照顾的好好的，不要再发神经。

　　答应我记得要幸福，好不好。

　　子宫疾病一直是女人无法言语的痛处，中年女性更是子宫疾病的高发人群。其中，子宫脱垂的出现，令女性“痛不欲生”。所谓子宫脱垂，就是指子宫脱离了正常的位置，沿阴道向下滑落，甚至能脱出阴道口外。

　　子宫脱垂的危害十分深远，轻则出现月经过多、痛经，体弱气虚、肾虚，引发内生殖器的各种炎症;重则导致女性不孕，必须摘除才能解决问题。因此，治病不如防病，子宫脱垂的预防措施十分关键。

　　子宫脱垂的预防

　　1、更年期及老年期的妇女，应特别注意劳逸结合，避免过度疲劳，同时，更注意保持心情舒畅，减少精神负担，排除紧张、焦虑、恐惧的心情。应适当减轻工作，避免参加重体力劳动。

　　2、要注意营养，适当进行身体锻炼，坚持做肛提肌运动锻炼，以防组织过度松弛或过早衰退。

　　3、积极防治老年性慢性支气管炎和习惯性便秘，定期进行全身及妇科检查，及早发现和治疗更年期和老年期妇女的各种常见病。

　　4、孕妇怀孕期做好保健工作，及时发现并纠正胎位异常，防止发生胎位性难产，这也是预防子宫脱垂的重要措施之一。

　　5、正确处理分娩各产程：分娩损伤是子宫脱垂的重要病因。产程愈长，子宫脱垂的发病率愈高，这是与支持子宫的悬吊装置和盆底软组织遭受损伤的机会较大有关。医学认为，第一次分娩时所造成的损伤更是关键。在子宫脱垂患者中，第一胎产后发病者最高，约占30%。因此正确处理分娩各产程，防止产伤，是预防子宫脱垂的最重要环节。

　　不做爱可以吗

　　无论是出于自我保护还是为了追寻自己的选择，这些不做爱的人都觉得自己是特殊的。面对小说、电影或者杂志封面刻意挑起的性感，他们保持缄默。

　　“我已经累了，我不再在乎别人是不是觉得我的身体有残疾。我懒得再去说服他们我是正常的。”35岁的安娜说，她已经不做爱地生活了八年。

　　禁欲生活正常吗?

　　不做爱的生活正常吗?按照弗洛伊德的说法，禁欲的生活是不可能的：“抑制自己的性冲动，而不满足它，需要一个人付出所有的力量。只有一半的人能做到，还要不断地与之搏斗——违背感性的战斗，消耗着我们的能量。”弗洛伊德的观点让39岁的刘瑞微微苦笑。

　　结束了那场痛苦不堪的婚姻后，他已经禁欲六年：“对我来说，这不像是战斗，倒更像是盘点自己的状况。我不觉得自己是无法满足的冲动的囚徒。但我内心深感痛苦：我觉得自己错过了男人生活中重要的一部分。是的，我想做爱。但是这个欲念越来越少了。我为自己找到了理由，但我觉得生活不完整，自己在空虚地活着。”

　　32岁的方嘉仪并没有主动选择无性的生活，是一些痛苦的经历让她回归到无性生活。三年过去，她为自己的禁欲做了一个痛苦的总结：“我的处境变得非常令人不安。当我喜欢上一个男人时，我就觉得自己瘫痪了一般，似乎失去了与自己的身体、别人的身体交流的能力。现在，我进入了一个恶性循环：我越喜欢一个人，就越害怕，就越无法靠近。”

　　精神分析学家纳西沃将这类禁欲者称为“性的醒悟者”：“他们付出过，然后失望，于是拒绝再度受伤。似乎他们的大脑强迫他们的身体沉默。在两个人的相遇中，当忍受痛苦的念头超越了快乐的愿望，禁欲就会禁锢活力。

　　禁欲的人觉得自己什么都改变不了，于是他们受苦，退缩。” 性学家凯瑟琳娜·索拉诺认为：“如果人们能够通过性以外的方式表达自己的情感，如交谈、抚摸，他们就能找到一种形式的平衡。他们也可以将这种没有使用的生命冲动用于工作、运动和孩子。但这仍然是一种缺失。”

两性私房话 发掘夫妻性爱不能说的秘密 主动一点 房事更激情 性爱技巧：男人必看女人必懂的乳交技巧 泛滥的爱——随机型恋童癖 避孕套适合才性福 不要盲目吃伟哥 2011年最给力的性爱体位有哪些呢？ 自慰手淫：专家教你手把手女性自慰法 老年人做爱依旧激情四射的性招式 四个性技巧帮助早泄男人延时 超爽性技巧让女人的呻吟不停歇 男女调情香水 无形诱惑胜有形 研究发现食指长性趣强 简单十个动作挺拔乳房 国外女人最擅长用的性技巧 男人必学：如何科学测量阴茎长度 选择支持货到付款的用品商城助性夫妻和谐生活 成人用品店里都有哪些类型的呢 女人最渴望的性爱场景 专找自己的敏感地带 避孕：避孕药给那些MM带来的保健好处 女人如何应对男性的性疲劳 女性后仰姿势的激情性爱 提升性生活质量的有效方式 性保健：古人的性爱频率很科学 专家帮助老年人找回“第二春” 手淫导致勃起无力 性高潮时女人的性生理反应特征 新婚夫妇性爱常识私房话 呵护妻子私处的6个注意事项 男人需注重隐秘的睾丸癌 网上做爱必备之葵花宝典 美胸，动“手”美胸法 快速进入高潮女性另类爱爱技巧 男人不喜欢女人主动，却爱放荡的女人？ 了解花心男容易出轨的几个时刻 警惕：女人这六个部位出汗最危险 男人进去多少次女人最舒服？ 女白领们私下经常谈论的绝密xxoo 经期同房：女性最关注的那些事 影响私处的性生活用品都有哪些呢？ 如何提高男人的性欲 夫妻进行性交流需要注意这几点 前列腺囊肿的危害是什么 网络性爱可治疗女性性高潮缺乏 夫妻性前戏怎么提高性欲啊 妙龄少女疯狂手淫引发严重后果! 老人享受性爱可提高记忆力 深层性爱6招，灵肉更契合 看看外不美观祖鲁人是怎样武断处男处女的 口述：男友认定我假怀孕逼他结婚 学会如何应对过度手淫 实拍：古代女性的情趣内衣 女人“被上床”的五个时刻 顶入花心高潮性爱技巧 从性的角度认识你的宝宝 夫妻生活的六大禁区 男性前列腺钙化怎么办？ 让女人爱死你的性交技巧 解读：剩女的45次相亲之路 婚后6招如何激起性爱欲望 外国熟女荡妇与大JJ猛男做爱的疯狂性技巧 预防早泄22个妙法任君挑选 男人患5种病慎重性生活 女人流产的三大警告 男性为何爱每天凝望美女 事实告诉你：阴道清洗不是越多越好！ 丈夫性急新婚妻子很受伤 换个姿势吧女上男下又何妨 解读女性“婚前性行为” 夫妻谁占了便宜 避孕药一个月服用几次最好？ 三分之一的不孕者不宜做试管婴儿 总结婚姻中男女出轨的共同心理 大拷问为何男人总被风情女所吸引 爱了8年的漂亮同桌，她是我的唯一 啪啪时全程抚摸让性高潮更劲爽 古代皇帝如何行房事大揭秘 亮灯性生活质量更高 中医壮阳药酒 对初次做爱有帮助的六种姿势 女性婚外恋心理 常吃韩国料理可提升“性生活质量” 子宫脱垂是什么原因引起的 常服避孕药可致胸部变小 性交后排尿困难是病吗？ 扫男人“性”的六种食物 民间自制伟哥四大绝密配方 小儿包茎潜在的危害 让色夫妻浴火喷张的床上小游戏 笔记本电脑使用不当可致男性不育 受孕时机有讲究 夫妻房事何时进行为最佳？ 手淫过度小心男人变阳痿 怎样让乏味的性生活更加有趣 关于口交你不知道的真相 想知道女人的安全期真的安全吗 夫妻怎么玩爱才能舒服 与外国男友那一段令人窒息的爱情 性病检查：建议女性孕前应做性病检查 来月经做房事的后果有多严重 睾丸激素对男人的影响有哪些 article-9475900.html article-31889173.html article-5670152.html article-5963130.html article-5068414.html article-14113231.html article-9564681.html article-4191454.html article-24083345.html article-28093290.html article-16173938.html article-7407302.html article-4902689.html article-16251869.html article-20447267.html article-14600541.html article-31367338.html article-1821986.html article-1171912.html article-8598941.html article-9535088.html article-24198760.html article-17945614.html article-20716570.html article-23246830.html article-9642612.html article-17231420.html article-1456997.html article-10884560.html article-29872857.html article-26302871.html article-14458491.html article-23964970.html article-11149917.html article-23947214.html article-10224621.html article-870056.html article-25193108.html article-5113791.html article-20069454.html article-25440709.html article-30587051.html article-13238245.html article-26820761.html article-3734725.html article-2078465.html article-10945720.html article-29468410.html article-19592996.html article-27548766.html article-9347661.html article-10840169.html article-11397517.html article-17096275.html article-3393411.html article-2250108.html article-30664981.html article-26278210.html article-4194414.html article-18850194.html article-15777383.html article-29841290.html article-6700012.html article-27306097.html article-18251415.html article-18694334.html article-22021651.html article-10445587.html article-8793273.html article-32232460.html article-12784475.html article-31906929.html article-6595448.html article-29040288.html article-22424125.html article-9869496.html article-14688335.html article-16188735.html article-13565748.html article-7971555.html article-19940229.html article-16910821.html article-29644985.html article-9040873.html article-25381521.html article-5953265.html article-962783.html article-12067321.html article-17880508.html article-6549085.html article-3278982.html article-32202866.html article-467582.html article-25769199.html article-31542927.html article-3788980.html article-24659435.html article-22198227.html article-32217663.html article-6626028.html article-28838064.html article-2907088.html article-252534.html article-7379681.html article-32195961.html article-23452999.html article-11407382.html article-21201906.html article-5439321.html article-26258481.html article-28307351.html article-14758374.html article-84837.html article-2232352.html article-29739685.html article-3201052.html article-19162901.html article-23093929.html article-10653729.html article-17844009.html article-17217609.html article-15103633.html article-14485125.html article-9190815.html article-29603554.html article-17656582.html article-3859018.html article-8555537.html article-10864831.html article-21661595.html article-22211051.html article-31090144.html article-28680231.html article-1865390.html article-32166367.html article-11136106.html article-5269651.html article-13825186.html article-12512213.html article-28493791.html article-8311882.html article-32287702.html article-22846329.html article-17504668.html article-24675219.html article-15837557.html article-9631761.html article-25644905.html article-25065855.html article-3869869.html 夫妻心理 防范婚外恋 性爱机器 私密清洁护理 超薄安全套