中医认为人体分为含有气血的9种体质,而血虚质的人不耐体力与脑力劳动,脉象细软无力,缺乏精气神,补气生血,是补血的本法。
“白头宫女在,闲坐说玄宗。”“一朝选在君王侧”的女子绝大多数没有杨玉环那样的幸运,曾经也是一抹艳丽的红颜,终究是枯槁白头的人生。这些宫女的样子,有着明显的体质倾向——血虚。
血虚质的人有以下特点:面色、唇色、指甲、经色等缺乏血色;不耐体力与脑力劳动,脉象细软无力,缺乏精气神;易患精神情绪性疾患,如失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症等。宫女给人的整体感觉,就像缺乏阳光雨露的植物,了无生机,形容枯槁,是血虚体质的代表。
血虚体质需要补血,最常用的补血中药要数当归。中医有一个经典的补血方:当归补血汤。此方由金元四大家之一李东垣创制,仅两味药,当归、黄芪,按照1∶5的比例组方。之所以补血的当归用量比补气的黄芪要少许多,在于中医对气血关系的认识。气血一阳一阴,一动一静,一刚一柔,而且互为依存,互相转化,所以补气生血,是补血的本法。中医认为,在大量失血之后,如果单纯补血,血不能速生,而是要益气救阳,急固无形之气,气生则血生。实际的临床应用也验证了此理论。现代医学研究表明,该方对心律失常、创伤感染、血细胞减少、产后、崩漏失血等病症疗效确切。
血虚体质的人也可以用固元膏调理。它是用黑芝麻、核桃、当归、红枣、花生加阿胶熬制成的膏,如果加入具有健脾益气功效的木香、陈皮等,效果更佳。
她径自进了卫生间,不一会儿,里面却传出洗浴时哗哗的流水声。这是个危险的信号,提醒着我不宜久留,可我的脚就像被绑住了一样,怎么也挪不开去。那一晚曼妙的情形在我的眼前浮现,我能感受到自己身体的需要,是一种压抑不住的欲望。
大学三年级的上学期,一位同学因为家里有事,把刚联系好的一份家教活让给了我。雇主是一户三口之家,丈夫是某大公司主管,非常忙碌,周末也时常出差,我只是在初次登门时见过他一次,仪表堂堂。妻子也很漂亮,30岁出头,自从有了小孩之后就辞职做了家庭主妇。
他们的儿子正读小学三年级,虎头虎脑的很可爱。应该说,这是一个让人羡慕的家庭。我一般周六晚上过去给他们的儿子辅导数学。女主人对我很热情,要是时间晚了,她会给我做点好吃的;后来看我比较尽力,还主动给我加了每小时20块钱的报酬,我特别感动。
大概教了3个月左右,她的小孩正逢测验,一下考了班上第二名,她异常高兴,当天就请我去她家吃饭。我开始觉得很不好意思,但经不住她盛情邀请,还是去了。
席间,我们主要谈的是她孩子的学习。说到后来,不知道怎么回事,她的神色突然黯淡下来,眼中似含幽怨,像是想起了什么伤心事,但是转瞬间就恢复了常态。我心头一凛,觉得有点怪怪的,却又说不上来。我想,可能是我一时的错觉吧。
接下来,隔段时间,我就能收到她的一些小礼物,后来是崭新的衣裤。我诚惶诚恐,可是又推脱不掉。她热心地说,看我家境不好,衣着也很朴素,只是表表心意,没有别的意思。说实话,我之前遇到的雇主非常苛刻,吹毛求疵,两者相比,简直是天壤之别。我倍感温暖。
然而,我万万没有想到,事情会急转而下。
触碰着她滑腻的肌肤
一个周六,因为她小孩马上要期中考试,所以我给他辅导的时间就延长了。等讲完以后,夜色已深,我疲倦地正准备离去,窗外却一阵狂风大作,突然下起了瓢泼大雨。我焦急地呆立着。
她安顿好小孩睡觉后,走了过来说:“这么大雨可怎么走啊?我反正没把你当外人,要不你今晚上睡客房吧?”我心头一热,受宠若惊地答应了。她默默地帮我收拾床铺,我站在一边相对无言,时间像是凝固了。
为了打破这种尴尬,我问起了她的丈夫。陡然间,她的肩膀像是僵住了,语气中略带几分干涩,说:“他太忙了,这个家也许只是他的一个客栈。”一丝寂寥,几许空落,把一个女人的心事表露无遗。
我不知该如何安慰她,但我知道,她又是爱他的,因为以前一说到她的丈夫,她都是一脸爱慕的神色。或许只是因为聚少离多,这份爱变得有些疏远了。
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眼睛瞎
身体未来:干眼症
现代不少长期对着电脑工作的人都得了干眼症,这是一个男女皆有的问题,即使男人们事业有成,可是代价也是惨重,干眼症早已经等待着他们了。想想,每天对着电脑琢磨挣钱,能不害眼病吗?从医学角度上来讲,注视电脑,眨眼次数会在无形中减少,进而减少泪液的分泌,从而导致眼睛的不适,甚至眼病。所以,事业成功了,眼睛健康还是很重要的,必须好好保养。
污染肺
身体未来:肺病
现在环境污染严重,每天从空气中就已经吸入不少的pm2.5了,男性同胞们还坚持不懈的抽烟,先不说对身体的伤害。男性随着年龄的增加,开始出现咳嗽症状,牙也变黄了,你的妻子或女友在跟你接吻的时候,估计要克服不小的心理障碍,更甭提做爱了。千万别忽视这样的肺部征兆!抽烟、呼吸受污染的空气,都会增加肺的工作量,要是负荷不过来可就要被送到医院去了。吸烟上瘾的男性,总以为吸烟才能提神,但你提了神却中了“毒”。所以,要是想要提神醒脑,别再抽烟了,走出办公室,呼吸新鲜空气醒醒脑,绝对比你抽烟有效得多,还不费钱!
那一次,我记得非常清楚,那天是星期六,我下班以后,像往常一样,背着手,溜达到了公园里!
嗯,看来公园也不是什么净土,在这里,也充满了商业气息!公园外边大群大群的买卖人,公园里边也有很多收费的娱乐场所!
本来,我来这里的任务就是多让阳光照照,所以我就漫无目地的在公园里逛着!
今天的人特别的多,人来人往,看着人家一双双,一对对,手牵着手,心里不知怎么地,有一种怪怪的感觉!
似乎走得有点累了,于是就在湖边找了一个相对比较干净的地方坐了下来!很快就进入了沉思中!
这几天,发生在我身上的事实在是太多了,那天无意中照照镜子,我竟差点认不出来自己了!变得太多了!别的不说,就说我这个脸,半年前还是红扑扑的,现在可到好,苍白苍白的,似乎一点血色都没有!唉,多想回到童年啊,去过那种无忧无虑的生活,去河里捉鱼,上树抓鸟!多好啊,现在可到好,搞得人不像人,鬼不像鬼!.......
咦?哪来的香味?那是一种幽香,淡淡的,似有似无!我停止了思绪,寻着幽香望了过去!
可笑的是,那幽幽的香气就来自我的身边!不知什么时候,我身边多了一个美女,我竟不知!
我仔细的打量了一下,嗯,果然是个美女,她的美,我不敢说倾国,却足以倾城!整个长春市,似乎也找不出几个!至少我所见到的女孩儿,她是最漂亮的一个!
面对这么漂亮的美女,我有点窒息,更有点手足无错!
她应该是查绝到有人在盯着她看,她偏过了头来!
哇靠!我从前就听说过真正的美女是可以用眼睛说话的,可从来也没真正的遇见过,今天我算是见识到了,她的眼睛清澈的像是一汪泉水,泉水闪起一丝波澜,好像在说:“你干嘛死盯盯的看着人家呀?”
我嘴唇动了动,说了些什么我记不清了!
你就是古刹飞鹰吧? 说真的,要不是当时她的嘴唇动了动,我肯定会相信这句话是她眼睛说的!
你怎么知道的?我没有收回目光!还在盯着她看!
不回答行吗?
随便你啦,要说的时候你自然会说,你不想说拿刀逼你也没用!我收回了目光道!
她站了起来,我目测了一下,一米七十多的个!晕!我才一米六多一点点,我不敢站起来,太伤自尊了!
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