张伟在那次朋友的聚会上，谈吐优雅，举止得体，1.74米的身材微微发福，有着成年男人独有的魅力。他身为晋州一所学校的副校长，举止神态里透着一种师者的威严。这次聚会后，我深深地喜欢上了他。

　　当时，我正在为找工作发愁。张伟知道后，慷慨地说这事儿没问题，包在他身上。之后不久，他就把我介绍到石家庄他一个朋友的公司里做经理助理。工作后，他还会经常来公司看我，并给我带些零食。他是个成熟的男人，他的事业，他的生活和感情，对我都是神奇的谜。这年夏天，我辞去石家庄的工作，来到晋州做文秘，就是想离他近些。

　　离得近了，几乎每天能见到他，我的生活就像雨过天晴一样开心。每天我都盼望能接到他的电话或短信，我发现自己爱上他了。张伟并不避讳谈自己的家庭和情人。他告诉我他离过两次婚，现在和情人同居。我对他的情人没感觉，总觉得这些与我无关，两个人在一起开心就好。我以为日子会这样过下去，后来，中秋节发生的事，拉近了我和张伟的距离。

　　中秋节前一天的下午，张伟和朋友们一起玩扑克。我也在场。可能他和情人约好了晚上回张伟的老家。下午打牌的时候，情人不断地打来电话，张伟就是不接。我想可能是顾及我在场吧。一会儿，张伟烦躁起来，干脆关掉了手机。

　　半个小时后，情人找来了。一见面两人就吵起来。朋友们见状都劝，说你们在一起三年了，感情很好，干嘛要吵成这样啊？可是朋友怎么劝也劝不下来，两人甚至动了手。朋友们后来意识到这是家务事就走开了。现场只剩下我们三人，很尴尬，后来我也走了。其实我不想走，我想陪他。可在这种情况下，我实在不适合留下来。

　　在这场情感中，我有些迷茫，不知道自己扮演的是哪个角色。第三者？不是，朋友？好像也不是。身在异乡的我好像什么都不是，但我却明明生活在他们俩人的夹缝里。

　　很烦躁，想喝酒，几杯下去就多了。张伟不知什么时候来了。他说要带我走，我说行，我爱你，只要能和你在一起，让我做什么我都愿意。他说行，带我去了宾馆。

　　那晚，我心甘情愿把自己交给他。张伟也感动了，给了我那么多山盟海誓和甜言蜜语。他说要跟我结婚，要对我一辈子好，不会做任何对不起我的事。我感动得说不出话来，抱着他一直哭到天亮。女人一生不就是要找这样一个人么？

　　张伟一夜未归，引起了情人的怀疑。情人为此开始和张伟天天吵架。我心烦，心里有一种负罪感。我对张伟说：“把你家的事情解决清楚再来找我吧。” 第二天，我关掉手机，辞掉工作，只身来到了北京。我要给他一段时间解决家务事，也给自己一段时间想清楚，是留下来，还是应该离开。

　　我以为，爱情是高于一切的。

　　本想到北京可以清静下来，可是在北京没有一天不在想他。夜里躺在床上，想两人在一起的快乐时光；白天，同住一室的朋友们都上班去了，我就一个人到花园里坐着发呆，满脑子是他的影子。我知道，张伟正在发疯一样找我，我狠下心来让朋友说我不在。可是，一个月后，朋友终于被缠得感动了，说没见过一个男人这样疯狂找一个女人，就把我在北京的号码和地址给了他。

　　张伟来北京没有提前打电话，而是到了北京后，才用公用电话给我打。听到他沙哑的声音时，我的眼泪哗地掉下来，所有的伪装顿时土崩瓦解了，感觉漂泊的心终于找到了依靠。第二天我就随他回了晋州。

　　路上，他说：“我想好了，让情人走，她走了，我们就可以在一起了。”我仰着头含着泪望着他笑了。回到晋州，他为我找了份工作，我住在单位宿舍里。

　　让情人走，谈何容易。情人对他说：“跟了你这么多年，什么也没得到，让我这么伤心地走，没那么容易！”情人除了找茬和他吵架外，还来找我，说他们感情有多深，走到现在有多么不容易，希望我能乖乖走开。

　　我很知趣，既然这样了，我应该离开，留下来又能怎样呢？可当我把行李打好包时，张伟赶来了，说：“你走了，我心里特别难受，你就是我的全部。” 最后张伟硬是拦着没让我走，他说怕我走了再也不回来了。#p#分页标题#e#

　　后来，情人开始跟踪我。她甚至跑到我的单位大骂我勾引她老公，说我如何如何不要脸。无奈之下，我带着伤心和压抑回了老家，这种日子太痛苦了，再也不想回去了。

　　你的爱情原来如此正月初四，张伟打来电话约我去晋州看花灯，说要补偿欠我的爱。他的话让我又心软了。正月初六，我带着一颗破碎的心和对新的希望随他又去了晋州。让我们兴奋的是，正月十四这天，情人拿了他一万元钱走了，再也没有回来。张伟虽然损失了钱，但依然按捺不住高兴把我接到他家住到了一起。

　　一个月后，我找了份工作，上班地点在一个小镇上。我偶尔回去住两天，平时住在单位宿舍，日子温馨而悠闲。可我提到结婚时，张伟犹豫了。他说，都结了两次了，害怕结婚了。看着他的样子，知道他有难处，我也就不再提。心想，只要有感情，结婚是迟早的事。

　　五一回家，我在客厅发现了一个女人的旅行包。张伟当时没在，他儿子说是他的一个干妹妹的，从北京回来住两天。情理之中的事，我就没在意，住了一天，就回厂里了。回厂后，我发现自己怀孕了。打电话告诉张伟。他问我说，你想怎么办？语气里有明显的不高兴。我知道他肯定不想要，就没说话。其实，付出了这么多，也想有个自己的孩子，将来也有个希望。可是他低沉的语气让我很茫然。

　　几天后，我在家看到一双高跟鞋在鞋架上时，就有点蒙。那个女人和张伟的小女儿睡在一起。我进屋问张伟肚里的孩子怎么办？他说做了吧。我没说话，哭了。

　　第二天，张伟以工作忙为由没有陪我去医院，到了医院，我却再也打不通他的电话了。我去学校、家里都找不到他。最后用公用电话终于拨通了，问他孩子怎么办？

　　他说：“做不做是你的事，与我无关。”

　　我说：“行，我自己去做，做完后想回去休息两天。”

　　他说：“你想再回家已经不可能了！”

　　自己做掉了孩子。回到宿舍躺在床上我流着泪安慰自己：可能是他不想要这个孩子才生气吧，现在孩子做掉了，他就不生气了。

　　十天后，下了班已是晚上10点了，我想回去看看他。打开门，沙发上全是女人的衣服。我推开卧室的门，木然地打开灯，我看到他从背后抱着那个女人躺在一起。

　　女人醒了，把他推醒。他问：“你回来干什么？”我平静地说：“我只是来看看你，没什么。”随后，我轻轻地关上门，打车去了单位。

　　几天后，我辞了职。离开晋州的前一天，我去他家拿自己的衣物。他们两人都在场，我收拾完自己的东西，把钥匙放到茶几上离开了。整个过程，他们没有说一句话。

　　车临开前的一分钟，我给他发了一条短信：你只把女人当了鞋子和衣服，看到你们的现在，就像看到了我俩的开始。从此，我不会为你再掉一滴眼泪。

　　两个月后，我想离开这个伤心地，去南方寻找一片清洁的天空。

　　网友提问：

　　做爱的时候老想小便……而且腹内有种痛的感觉，这是为什么？

　　专家回复：

　　尚未真正准备好做爱。不只是身体上没准备好，更是心理上没准备好。心理学有一个词叫“情绪躯体化”，没有特别想做的事做了，身体就会有不良反应。但是，也不能排除有泌尿系统疾病的可能，这需要您去医院看医生了，偶的专业是社会学与心理学，不能抢生理医生们的饭碗。

　　想起一夜情，或许我们认为只有享受没有任何不如意的方。其实一夜情并非如此简单，在一夜情当中，我们需要做的事情又很多。

　　一夜情，说白了就是两个陌生的人发生的一次陌生的性爱而已。在这场陌生的性爱行为中，你难道真的认为自己不要注意一些什么吗?

　　不要喝个烂醉

　　如果决定与对方上床，让对方来妳的住处，不要去他的地方。这么做是为了安全考虑。如果妳们决定去开房间，旅馆也应该由妳来选择，好避免危险与变量。更保险的方式是，一夜情的前后一定不要将自己喝的烂醉如泥。

　　说好过夜规则

　　单纯的发生关系然后离去，是比较省事的作法。如果与对方完全不熟，过夜会增加尴尬机会。所以应该事先讲好妳要先离开，这么做会比事后提议来得好，也不会让对方有负面联想。

　　不要啰唆

　　游戏规则是过程中绝口不要说出「我爱妳。」即便是助兴，内容也不应该与感情有关，除非对方要求，而妳只是配合演出。

　　表现得干脆利落。对方没有兴趣了解妳过去的情史与一夜情的话，如果有心里话要说，妳的姊妹淘才是正确对象。

　　不过分坦白

　　凡事有所保留，但不一定代表要说谎。点到为止的了解，其实是最没负担的。有礼貌的一夜情会员，从来不会询问对方过多私人问题，包括他上过几个女人，头发是不是真的。

　　做人要有“品”

　　如果男方邀请妳去住处过夜，不要顺手牵羊拿走他的物品，同样的，也不要留下任何物品在对方住处。

　　如果妳邀请对方来妳的住处，请把贵重的物品收好，并且不要在对方清醒的时候自己倒头睡着。

　　要求对方戴安全套

　　且在完事之前，千万别把套拿下来。安全的性爱是一夜情的首要原则。如果你们是临时起意，也一定要派代表去便利商店选 。即便妳有避孕，也要谨记，避孕药、贴布与任何子宫内避孕器，都不能防范性病。许多人以为安全的性爱目的在预防爱滋与事后怀孕，可是千万别忘了恼人的 病，也是潜在威胁。

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　　10月是“世界乳腺癌防治月”，女性如何护乳才能Hold住乳房健康？专家提示，“未病先防”，应该提高对乳腺增生的认识，因为，把乳腺增生治愈，就是对乳腺肿瘤最好的防治。

　　如何预防乳腺癌？

　　1、获得足够的阳光，可使人体取得所需要的维生素D，而维生素D具有防止乳腺癌的作用。每天保证有10～15分钟的日照时间，可防止乳腺癌的发生。

　　2、适当节制脂肪和运动蛋白的摄入，少饮酒。过多地食用肉类、煎蛋、黄油、奶酪、动物脂肪可增加乳腺癌危险性；而绿色蔬菜、水果、鲜鱼、奶制品可减少乳腺癌危险性。另有研究表明：大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生，而雌激素过高乃是引发乳腺癌的主要原因之一。

　　3、避免精神刺激，保持情绪稳定，培养良好的心理素质，可以增强机体的抗癌能力。适量运动，可以减少乳癌的发病机会。

　　4、还可以通过“视觉”检查法：对着镜子，双手举过头顶，将双手用力叉在腰部，收缩胸肌。身体前倾，观察乳房的形状，乳头、乳晕的变化。注意双侧乳房外形的变化，是否对称，有无局部的皮肤隆起、凹陷和橘皮样改变，以及乳房表面皮肤有无红、肿、热、痛症状。双侧乳头是否对称，有无近期凹陷，乳头部有无鳞屑，轻轻挤压乳头，观察有无分泌物。

　　5、乳房“触摸”检查法：身体向左侧斜卧，屈膝，右手置于前额，在右肩下垫一只枕头。用左手食指、中指和无名指的指腹扪按右侧乳房，注意切忌将乳腺组织捏起检查。从腋窝到乳头以及从锁骨起到胸罩下缘开始检查乳房外侧。检查乳房时指腹力量逐渐由轻到重，可分为三步，首先轻触乳房皮肤，然后使用中等的力量按压乳房。最后用力检查，以能触摸到你的肋骨。接着，转为仰卧。弯曲右手肘部，手臂放在头的一侧。开始用左手检查右侧乳房的内侧部分。方法和外侧部分时一样，范围从乳头到胸部正中以及从锁骨起到胸罩下缘。然后检查锁骨上部及锁骨下部。注意有无肿大的淋巴结，如发现有肿块，应注意其位置、数目、大小、质地、有无触痛和肿块的移动情况。最后检查腋窝有无肿大的淋巴结，从腋窝中央开始，沿腋窝周围，依次从手臂下方到胸部及手臂上方和外侧。