女性到了更年期之后容易发生抑郁症，那么女性更年期抑郁症的病因是什么呢?多多了解更年期综合症知识，可以保证在出现更年期症状的时候，发现并且找到解决的方法，这样可以帮助女性朋友解除病痛的折磨，给您自己加上一层重点的保护膜。下面就请专家为我们详细讲讲。

　　更年期抑郁症临床上女性最为常见。据报道女性进入更年期，约有46%的人罹患本病，明显高于其他年龄段。因此，正确认识更年期抑郁症的促发因素，对预防这类病症的发生、发展十分必要。那么，促发更年期抑郁症的因素有哪些呢?

　　(1)妇女进入更年期后，卵巢开始萎缩，绝经后雌激素分泌锐减，就会出现烦躁、易激动、潮热等更年期综合征的症状，有时当众发作，令患者焦急不安、心情不悦;若不能及时调整心态，正确对待，反复下去就易发生抑郁症。

　　(2)绝经后妇女由于体内雌激素消耗殆尽，致性欲减退甚至无性要求，给两人世界带来了极大不便。若丈夫不理解妻子，双方原先亲密无间的关系就会出现裂痕，势必会增加妻子的心理负担，长期下去就会导致抑郁症的发生。

　　(3)更年期妇女多临近退休或受到下岗的威胁，使患者心理存在多种顾虑。有的在单位是领导，是业务骨干，退休后就觉得无事可干，由此而产生孤独感，进而产生忧郁;下岗职工心理压力更大，下岗后经济收入底，好多问题困扰着她们，使她们由危机感逐渐产生抑郁症。

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　　当我踏上宁夏的土地时，寒冷充斥了整个身体，而我的心更冷。由于我没学历，无一技之长，只能找一份管吃住，只挣不花的“好”工作——饭馆。长相平平、木讷的我在找了无数家饭馆后，终于被一家牛肉拉面馆录用。

　　具体工作是每天早上7点准时到店里打扫卫生，烧水，卖早点，中午卖炒菜，拉面拉到晚上12点，工资每月240元。有这样一份管吃管住的工作，我还有什么可挑剔的呢?我很知足，每到晚上，躺在床上，听着外面漫天飞舞的风沙拍打着窗户，看着红肿的双手，想到每月存200元，干5个月后就可以给我那可怜的父母寄1000元钱时，便会无声地笑，在恍惚中睡去。而我的计划在4个月后被打乱了。

　　常来我们店吃饭的王老板说他自己其实就是开酒店的，我的沉默寡言、勤快、踏实被他看在眼里，有一天，他问我是否愿意到他店里工作，工资300元。我当然愿意，也许有人会说我见钱眼开，60元就看在眼里了，那是因为他们不知道，把一块钱当成两块钱花是多么高深的学问，是何种难言的无奈。他们不会懂，那些被父母呵护、饭来张口、衣来伸手的人永远都不会懂，这就是生活，真正的生活。

　　在我点头后，我就成了这个宁夏边陲小镇上最大一家酒店的员工了。以前，每当我闲暇路过那种高层建筑时，当我看到那几个金光闪闪的招牌时，就有种眩晕的感觉。其实，它只不过是幢两层小楼，只因为它周围全是土坯房，它就有种鹤立鸡群的感觉。而今，我终于也能从容进出其中，即使是一名小小的洗碗工，我很快乐。我告诉自己，我要更努力地干活，努力挣钱。我没想到，我的努力被另一个人看到了。

　　他是后厨的厨师长，比我大3岁。平时很少和我们这些小工娃说话，他比我还沉默。除了炒菜，就是看关于做菜的书，我很敬畏他。敬的是因为他只比我大一点，却能做这么了不起的工作，畏的是他的不语，在生意高峰期时，打杂的稍有一点跟不上，他锐利的眼睛便会瞟来，比骂你还难受。在这种紧张矛盾的环境中度过了一个月，我发现自己洗碗的速度比以前提高了，也很少损坏餐具。没有任何人知道，这一切与他的严厉有关。#p#分页标题#e#

　　转眼到了八月十五，那天餐厅聚餐，每人发两个月饼、两个苹果，东西虽然不多，但也足以使我们这些打工的外乡人感动，那天，我们喝了很多酒，虽然我是第一次喝酒。当那种看上去晶莹透明的水流进身体后，竟像火般燃烧起来。

　　大家都向坐在中间沉默喝酒的他敬酒，并说“生日快乐”什么的。我才知道那天是他的生日。太突然了，我竟然一点都不知道，更没有准备礼物给他。无奈，我端起酒杯对他说了声“生日快乐”，然后就什么都不知道了。

　　当阳光照进我们的宿舍时，我才醒来。挣扎着起来，头好痛，床边的小桌上放着一碗小米稀饭，碗下压着一张纸条：“好好休息，假已请好，勿担心，趁热吃饭。段。”头脑转了几下才清醒过来，那张纸条读了好几遍才明白，原来他来过了。看着还冒着热气的稀饭，泪水模糊了双眼，是感激还是什么，我自己也说不清。

　　下午，我没上班。恍惚中想起昨天是他的生日，咬咬牙，从兜里掏出本来打算买化妆品的50元钱。好奇怪，不知从什么时候开始，我变得爱照镜子，看到前厅服务员每天打扮得漂漂亮亮就羡慕，这个月工资发了后就给自己留了50元，准备买那盒我看了好久的护肤霜，再买一支唇膏，嘴都裂口了。

　　我在街上转了一圈，却不知买什么好。我从来没给别人送过生日礼物，礼品店里礼物不是很多，看着也不漂亮。但摆在柜台上的那艘金色的帆船挺显眼的，对，就买它了，既漂亮又有意义。一问价钱，令人咋舌，整整60元啊。好说歹说，我都急得快哭了，老板才同意以50元的价格卖给我。当那船被漂亮的包装纸包装好后，我还特地选了个粉色的蝴蝶结。老板笑着说：“小丫头，送给男朋友的吧?”我的心突然跳得很快，脸一下子觉得好热，拿起东西，扔下钱就跑了。

　　当晚上我把礼物送给他时，心跳再一次加快。他愣了一下，然后笑了，我才发现他笑起来是那么好看。他打开包装发现那艘船时，就问：“为什么送这个?为什么?”“我也不知道，只觉得它大，阔气，还有祝你一帆风顺。”

　　当我支支吾吾把这句话从嘴里挤出来时，我知道我的脸又红了，因为好烫。他说：“谢谢，这是我收到的最好的礼物。”我抬起头，看见他眼里竟充满了泪水，我慌了，不知该怎么办。他突然大笑起来：“晚上，请你们吃饭。”他出去了，一会儿就听见大家嘻嘻哈哈的说笑声。

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　　月圆之夜你可曾想起我

　　转眼已经8年了，我依然孤身一人漂在路上，我给别人卖过皮鞋、衣服，帮人家带过小孩，进伞厂缝过雨伞。现在的我又跑到千里之外的河南打工。而我似乎已经习惯了这样的生活，四处漂泊的打工生活，近10年来，我最期待的便是过年，而最怕的是过节，因为只有到了每年的腊月底，我才可以放下心中所有的负担，以探亲的名义回家看我的父母，无论一年的收入如何，我终于可以回到父母的身边了。但过节，任何一个除了春节之外的节日，我只能漂在他乡，因为我不能花太多的钱在火车上，哪怕是几十块钱。

　　到河南没几天，9月15日是我的生日，距中秋节特别近。没有一个人为我庆祝，我已经习惯了，找到一家面馆，很奢侈地要了一份西红柿鸡蛋面，我默默地吃着自己送给自己的礼物，想起多年前那个月圆之夜，我和所有的人一起祝他生日快乐。他永远都不会知道，每年的八月十五，我都会哭一场，为他，为我，为我们所谓的爱情，不知他有没有找到属于他的真正的爱情，不知道每个月圆之夜，当仰望晴空，于如水清辉中，他是否还记得我，记得我对他那份卑微的爱?

　　现在，想起他，我的心是平静的，无论怎样，我永远希望他过得好，不要再紧锁眉头，愿他可以常常笑着，那时候的他最好看。愿他能好好珍惜现在所拥有的一切，珍惜眼前人。

　　看着周围古木参天、鸟语花香、流水潺潺的美丽风光，我们夫妻俩仿佛又回到了恋爱时一样。他轻轻地拥我入怀，沉默不语，他的右手穿过我的头发顺着下滑，爱抚我裹在衣服里的身体，我情不自禁地脱掉了外衣，拥紧他……激情就这样张扬了，细胞也被这新鲜的性爱唤醒了.....　　　我结婚5年，有一个事业有成的丈夫和一个可爱的女儿，家庭很幸福。

　　在婚后的前几年，我感觉特别的幸福。丈夫是那种很细心，很儒雅的男人，比如到了冬天，我特别易患感冒，他就每晚给我用热水洗脚。看着他那么温柔细致地揉着我的脚，我心里特别地感动。在夫妻性生活上，他也是极尽缠绵，虽不是夜夜春宵，但每周２～３次的性生活，都让我享受高潮。那种被丈夫疼爱的感觉实在太美好，我想这也许就是做女人最神奇最幸福的感觉了。

　　可是到了婚后的第四年，我的感觉就开始变了。这并不是我们的爱退了色，而是我们渐渐感到性生活越来越索然无味了。每周性生活的次数也减少到１次。我觉得性爱离我们越来越远，而且失去了往日那种痛快酣畅的感觉。

　　每当夜深人静，听着老公熟睡的呼噜声，我辗转反侧，难以入眠。我在想，一个正常的女人应该有享受美好性爱的权利。因此，我开始向往积极主动，温柔又浪漫的性生活。对于性爱，我经常会有一些奇怪的想法，如想像与丈夫在汽车后座上风流一阵，或设想与他做爱时，我们置身于大自然中，或缠绵在的海滩上……

　　有天晚上，我们例行完“公事”后，躺在床上聊天。我突然就把我的一些胡思乱想告诉了老公，我说，我们能不能走出房间去，改变一下我们的做爱环境。没想到，他突然转身抱着我，激动地说，你这个想法好啊，我怎么就没想到呢？你想去哪里，我们明天就去。

　　第二天的中午，风和日丽。我说，我们去爬南山吧。丈夫欣然同意。来到山前，我们看到有不少的游人，我们只好向山顶爬去。爬至山顶时已近正午，我们找了一个既平展又隐蔽的草地。换了一种天地，置身于大自然之中，看着周围古木参天、鸟语花香、流水潺潺的美丽风光，我们夫妻俩仿佛又回到了恋爱时一样。他轻轻地拥我入怀，沉默不语，他的右手穿过我的头发顺着下滑，爱抚我裹在衣服里的身体，我情不自禁地脱掉了外衣，拥紧他……激情就这样张扬了，细胞也被这新鲜的性爱唤醒了。4年来第一次享受如此浪漫的性爱，使得我俩兴奋难耐，爱欲简直像一朵朵美丽的山花，久久地五彩缤纷地绽放。我俩在草地上完成了一次具有划时代意义的最甜蜜的体验，我觉得那种快感和谐让自己终生难忘。

　　我早有驾照。拥有一辆经济型轿车一直是我的打算。于是，我同丈夫商量，取出家中的积蓄，再到银行贷两万元的款，买一辆既经济又实用的富康轿车。丈夫也算是一个喜欢超前消费的人，不久我们就将一辆薪新的富康开回了家。

　　有车和没车的感觉就是不一样。我经常和丈夫一起去郊外兜风。有一次，当我们行驶过一片林阴道时，相偎而行的几对情侣的亲密劲儿深深刺激着我们的神经。老公的眼神立刻灼热起来。他示意我把车停到一个隐蔽的地方……在车上狭小封闭的空间，我们每一声细微的呼吸喘息近在耳边，彼此的体温气味相互熏染，那种心灵的贴近和亲密，使我俩的爱欲更加奔放，更加肆无忌惮。

　　今年夏天，我们安顿好女儿，驱车去了青岛。来到海上，我们租用了一条小船，艄公解锚出海，不一会儿就带我们进至一个广阔的海滩。我们漫步在沙滩上，蔚蓝的海水和澎湃的涛声让我心动。恍惚间，我们像初次相见一样，激动异常。我们一起追逐嬉闹，累了，我们躺在上面，软软的沙很舒服，我们的身体可以自如地舒展，彻底地享受慵懒。而此时，海滩变得一片宁静，湿润的海风轻轻地吹着，耳边还有舒缓的浪花声，一阵微风吹来，我们本能地偎紧，我的手轻轻滑过他的每一寸肌肤，激情像火一般燃烧起来。就这样，在细密的海滩上，潮汐一浪又一浪冲击我们的身体，我们的身体也一浪又一浪地迎向潮汐。我们几乎达到了癫狂的境界，我感到的是一种全新的快乐与享受。#p#分页标题#e#

　　我们的性爱在不断尝试中逐步从单调和枯燥中走了出来，好像又回到新婚时的甜美幸福，在甜蜜幸福中还焕发出更加成熟的韵味。我们像贪欢的顽童，忽而在温暖的大床上尽享云雨之乐，忽而又一起去拥抱大自然，在无所拘束中放飞彼此的欲望……爱意流过的每处每地，似乎还飘散着暧昧的气息，令我忍不住回味再回味。

　　性爱不仅需要有烛光、有花影、有月华，一切浪漫的东西都该应有尽有。很多女性却不知道这一切，以为性是男人的活儿，是他们的天下、他们的主张、他们的花样、他们的快乐，而独独忘了，自己也可以把性当做一件人间美事去做。

三个叫床男人的性福故事

　　NO.1

　　采访手记：男人五十学叫春

　　尚言，离婚两年

　　我不是一个好男人，老婆说过，孩子也说过。离婚后，老婆带着孩子走了。

　　我的私生活交给了秘书打理。她当然是个女的，还挺漂亮。你一定会问她和我在一起是不是图钱？真奇怪，我也曾反反复复地问过自己，答案居然是否定的。这个女人有着很强的恋父情结，她非常崇拜事业有成的男人。我属于这样的男人，为了事业可以牺牲一切，包括我的家庭。sexjk.c om

　　她和我的开始并不顺利，与老婆离婚后我保持着低调的生活。直到有一天她问：你有多长时间没有过性生活了？当时，她一脸满不在乎的表情好象问我吃没吃饭一样。我头一回在自己的下属面前脸红，逃避着不肯说出实话。做爱？都成了二十年前的老皇历了，谁还记得当时发生了什么。

　　她再问：想不想再来一次？

　　我觉得一阵颤栗，一股浓浓的女性气息让我感到眩晕。她疯狂地吻着我的脸，唇，脖颈，然后把整个身子压在我身上。我无意识地，反射性地发出声音。我有些害怕，害怕自己因此而堕落，企图想推开她。她没有停止，继续诱导我发出呻呤。过了一会，我放弃了自己的努力，我已经沉醉于久违的快感中了。

　　事后，我问她爱我哪一点。她答：成熟。

　　性学指导

　　人会发出声音是由大脑的左半部，亦即由语言中枢所控制。然而在某一些场合或近於丧失心智的状态下，此时人们却没有办法接受大脑皮质的指示，只是会无意识地、反射性的发出声音。例如强烈性兴奋达到高潮的场合就是如此，全身紧张产生一种缺酸的状态，意识也会变的模糊，在无意识中发出的声音就是一种“喜悦之声”。

　　老年人一样有自己的性生活，不过，受传统观念的束缚，能坦然面对的并不多。虽然老年人做爱的心理欲望仍然还在，但性的生理功能却开始衰退，如果硬想通过男上女下的插入式性交方式来满足性欲望，只有出现性无能，从而带来心理上的懊恼和失望。而男下女上的方式尤其是性爱抚，既能解决他们的身心矛盾，又能使他们获取亲密的性体验。

　　NO.2

　　采访手记：只不过是场游戏

　　阿伟，婚龄2年

　　爱子投入我的怀抱时还不满18岁。

　　那天，我正在马路边做着英雄救美的白日梦，美人没有救着，反而被恶人打得落花流水。还好恶人没有胡来，而是相当慷慨地把美人送给了我。爱子说，恶人是她的前男朋友，他正愁甩不掉旧爱呢。因为我的及时出现，帮了他一个大忙。

　　我用了许多比喻来安慰爱子，最生动的是——没必要为了一棵树而放弃整个大森林。

　　爱子用我给的纸巾擦了擦哭得死去活来的脸，然后做出一个惊人的决定——和我好。我忘了问她是想和我好一阵子，还是和我好一辈子，糊里糊涂便答应了她。

　　几年后，我们结了婚。结婚真好，许多事情我们原先不知道，结了婚才知道。我终于发现了一个秘密，一个不好意思向外人说出的秘密。原来，爱子和前男友的分手，与爱子对性的态度有关。