这世间，究竟有多少情在纠缠在折磨着人们呵。享受往往是暂时，而由此派生出的痛苦的缠绵，往往却是如此的旷日持久。简单的对与错，做为旁人的道德判断，易；而做为深陷其中的当事人，难！......

　　　　算起来，我和陈洋(化名)已经认识两年多了。第一个半年，我们仅仅是认识；第二个半年，我们是朋友；第三个半年，我们做了情人……一直以来，我和陈洋都在“分手”和“更进一步”之间徘徊。我们都是有家庭的人，早就找好相伴到老的伴儿，明知道没有结果，却依然选择了开始。

　　　　两年前，因为工作关系，我认识了陈洋，他在一家和我们单位有业务来往的公司里上班，是个部门经理。坦白说，第一次见面时，风度翩翩的陈洋就给我留下了很好的印象，他谈吐大方，幽默风趣。我是个不大喜欢应酬的人，该说的话说了，该敬的酒敬了，然后大多时间是沉默，听别人说。也许我的安静引起了陈洋的注意，从那次饭局，他就开始对我关注起来。

　　　　今年是我和老公婚的第十个年头，一家三口的生活安详舒适。我和老公的婚姻经历过甜蜜期、磨合期、乏味期，现在已经进入相对稳定的平淡期。虽然我们有很深的感情基础，但结婚这么多年，再深的感情也平淡了，两个人之间的谈话时不时会流露出不耐烦，说一遍听不见的话，就懒得再说第二遍，如果对方问，第二遍重复肯定不耐烦。夫妻之间的默契不再是心有灵犀，而是多年的习惯使然，是彼此常年互相克制和忍让的结果。

　　　　我们很容易就会争吵起来，吃饭、睡觉、应酬、老人、孩子、钱……几乎所有的问题都能成为争吵的理由。吵的时候非常气愤，“离婚”的念头无比强烈，可吵过就吵过了，晚上还会没事似的亲热，第二天可能会因为同样的事再吵。有时候我会很困惑——我们都打算为对方付出一生，为什么不可以容忍彼此的一时？

　　　　婚姻里再也得不到新鲜东西时，面对新的诱惑就难免会心动。我对陈洋有一种潜意识的好感，也许他英俊的外表和丰富的内涵符合我心中“完美”的标准，这种好感让我不但不排斥他的接近，有时还会制造机会去接近他。

　　　　我想陈洋也是同样的感觉，因为交往的过程中，那种心照不宣的默契是勉强不来的。半年试试探探的接触后，我们成了可以说心里话的朋友。

　　　　陈洋和我同岁，老婆时尚漂亮，8岁的女儿也是个标准的小美人儿。

　　　　从开始做朋友我就感觉，和陈洋之间肯定不会仅仅是朋友这么简单。明知道两人有可能会迈出有悖家庭和道德的那一步，却控制不住朝那个方向滑下去，两个年近不惑的中年人，在感情面前依然像青春期的莽撞少年。

　　　　做了半年朋友后，我和陈洋之间的感情就在不知不觉中发生了变化。我们彼此都明白，再做朋友就是自欺欺人的游戏了，于是，我们的关系开始变得暧昧。在这种甜蜜和酸涩交织的感觉中，我和陈洋就像两根带电的电线，想靠近，但怕擦出火花，引发一场大火，烧毁我们各自的家庭，于是只好让这些电，点亮一盏盏暧昧的灯。

　　　　从开始我就没想过要放弃家庭，和陈洋走到一起，没想过要他给我任何承诺。我们虽然彼此情愫暗涌，却都不是没数的人，我和他都不会改变各自婚姻的存在方式，也不想伤害彼此的家人。然而，十年如一的生活就像一件厚厚的盔甲，胳膊腿的都想偷偷出来透透气。

　　　　任何事情发生质的改变往往只在一瞬间。那天和平时没什么两样，我和陈洋谁都没打算让两人的关系会踏进渴望又惧怕的情人领域。然而事情就是发生了，而且发生得有点匪夷所思。

　　　　那天中午，在单位谈完公事的我们出去吃饭。陈洋说他知道有家饭店做的川菜很地道，便开车带喜辣的我去吃。等红绿灯的时候，我看见外面阳光明媚，行人如织，眼角的余光看见陈洋俊朗的侧面，忽然很想亲吻他。然后我扭头，却碰上他同样渴望的目光……#p#分页标题#e#

　　　　那天我们没吃成川菜，而是到宾馆开了房间。赤裸相对的时候，我们没有任何尴尬，也没有情欲的疯狂，就像一对多年的夫妻，温柔而细腻地缠绵。

　　　　我是打车回家的，因为从宾馆出来的时候已经黄昏，到了下班回家的时间，我没让陈洋送。路上，我的心情异常平静，没有兴奋，没有愧疚，只是一种淡淡的倦怠和疲惫。我想：如果生活止于感受，而不是为了某种感受去做什么，那就好了。

　　　　有情人的日子如履薄冰，虽然我知道这种游戏玩不得，稍有不慎就会葬送两个家庭的和睦与幸福，但食髓知味，久违的心动被重新唤醒后，罢手是很难的。于是，我和陈洋在感情和道德的冲突中游离。

　　　　说和陈洋没有感情是假的，人这辈子很难只爱一个人，感情再好的夫妻也不能排除对其他异性心动的可能。而我们的感情又没到为了彼此去离婚的地步，或者是说，我们各自的婚姻并没到破裂的程度。我和陈洋在各自的家庭里依然是称职的妻子(丈夫)、母亲(父亲)，我们依然有各自再普通不过的正常家庭生活。有时候我就想：也许道德和人性根本就是相互矛盾的，原则上婚姻从一而终，但感情却往往并非一帆风顺。

　　　　和陈洋在一起是轻松的，愉快的，我甚至重新找回了少女的心态。那种美丽和娇嗔，是再也无法在老公面前展现的，我没心思表现，老公也没心思欣赏。可在陈洋面前，一切都那么顺理成章，我们会很自然地说一些肉麻的话，我会冲他撒娇发嗲，他则表现出少年的热情和勇猛。而这一切，怎么可能在十年的夫妻之间找到？

　　　　和陈洋现在的这些，其实都是我和老公曾经历过的，无非是重新来过，感觉却依然美好。我和老公曾经的心动就像烟花，美丽过后只剩下沉闷和寂寞。想想以前，我们还没有结婚的时候，有一天拉手逛街，那个小店的老板是个老太太，她对我们说：“你们真般配。”

　　　　我记得当时我心里非常甜蜜，可现在，看着街头的少男少女，我会感觉，我和老公已经离美丽的往事很远很远了。是什么带走了我们的曾经，曾经的爱情，曾经的互相信任和扶持，是生活的磨砺还是情感的麻痹？

　　　　和老公丢掉的感觉重新在陈洋这里捡起。陈洋带给我的心动不仅仅是一种情感的新鲜刺激，还有对现有生活的一种颠覆般的冲击，这种感觉让我心悸，又心动。

　　　　和陈洋说过无数次分手，大都是在亲热过后。我们好像和别的情人不一样，也许更多的人在亲热过后会说一些甜言蜜语，而我们却在高潮过后的失落中商讨分手。只是，每次黯然分开后，下一次见面便不自觉地充满诱惑。戒烟很难，戒掉这种感情体验，更难。

　　　　尝试过分手，两三个月前，我们商量着先分开试试。可是，只有半个来月，那不到二十天的时间里，我感觉生活好像更加沉闷，我在密不透风的房子里，每天是重复的一日三餐，而窗外有隐约可见的果树，陈洋就是那只充满诱惑的果子，我只需伸手撕破窗纸……后来，我和陈洋再次从各自的房子里伸出双臂，缠绕在一起……

　　如果你够细心，你会发现人们在日常生活中会有很多口头禅和小动作，千万别漠视这些小细节，往往一个小细节就可以体现一个人最内在的本质。今天我们一起看看男人的7句口头禅，这些口头禅足以泄露他的心理秘密。以后，当你听到你身边的某个男人对你说这些话时，就要注意了！

　　“说真的，老实说，的确，不骗你”

　　这些口头禅男女都有，常充斥于我们的日常生活。说这话的人，有可能是谎言说多了，使得别人不大相信自己，总会怀疑自己。于是，导致了日后生活中时常出现这样的口头禅，希望增加自己言语的可信度。

　　这种人有一种担心对方误解自己的心理，性格有些急躁，内心常有不平。若不是“狼来了”的谎言说多了，旁人也不至于常误会他。因此与此种人相处要警惕他的言论中是否会常有谎言，不要被兜进圈套去了。

　　“应该、必须、必定会”

　　此人自信心极强，显得很理智，在没有确认一件事情之前，不会贸然做出结论。他为人冷静，自认为能够将对方说服，令对方相信，让别人信服自己会使之产生强烈的被认同感和喜悦。

　　另一方面，“应该”说得过多的时候，反映了他有“动摇”心理。动摇不是因为他对自己没信心，而是他内心的寻求认同的感性所致，他不希望由于自己的一次错误导致日后没有威信。

　　听说、据说、听人说”

　　也许这种人对所说的内容很相信，但却不想让自己没有转弯的余地，因此会使用此类的口头禅，是给自己留有余地的心理形成的。这种人的见识虽广，决断力却不够，不适合做领导。但是他的处世圆滑，善于保护自己却值得大为提倡。

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　　他处处想得周到，为自己留有余地，不至于要担负大的责任就是对自己很好地保护，这在很多领导中尤为常见。

　　“可能是吧、或许是吧、大概是吧”

　　说这种口头语的人，自我防卫本能甚强，不会将内心的想法完全暴露出来。在处事待人方面冷静，所以，工作和人事关系都不错，也有以退为进的含义。但是你很难走进他的内心世界，知道你想要的是什么。

　　事情一旦明朗以后，他们会说，“我早估计到这一点”。出事了无需负责任，顺利的时候就邀功，极度善于伪装，隐藏了自己的真心。

　　“但是，不过”

　　这类人有些任性，因此，在旁人指出他的失误的时候，总是提出一个“但是”来为自己辩解，而这些又是为保护自己而使用的。

　　他性情温和，说话很委婉、没有断然的意味，不致令人有冷落感和失落感。他们说话委婉，让你们的相处较为融洽。与这类人相恋，你会发现什么你们都有商有量，不会发生剧烈争吵，他会有绅士风度般让着你，护着你。

　　“啊、呀、这个、这个、嗯、嗯”

　　这些口头禅词汇少，有点敷衍答应的味道。这些口头禅反映了男人思维慢，反应较迟钝，他们常用这些词作为间歇，为自己争取思考的时间。这也体现了男人深思熟虑成熟的特点。

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　　当然，在日常生活中，他若是常对你说这些口头禅，则证明了他有点敷衍，不大放心上的意思。要想引起他的重视，你就要多花心思了。

　　“你不管”

　　一个负责任的男人总是希望自己一力承担起家庭的重任，无需爱人操心。有时候你想帮忙的时候，他会给你一句“你不管”。

　　听到这话的时候，女人觉得难以接受，有点被拒之门外的感觉，可是男人也许并没有要拒绝你给你脸色的意思，他只是真的不想让你操心，希望你好好过太平日子而已。因此不要为了这么一句话就放在心上，影响感情。

　　话又说回来，恋爱是两人的事情，出问题了两人一起分担总比一个人独力承担要来得好。也许说这话的男人是心中的大男人主义在作祟，他认为好男人就必须什么事情都自己承担。你们可以都沟通，让他认识到家庭是两人的责任，而你也有责任和义务为家庭做贡献。这样，相信你们的恋情能走得更长远。#p#分页标题#e#

　　小小口头禅，藏有大秘密，多留个心眼，你会更加了解他。

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　当女性对一名英俊潇洒、风度翩翩的男子“一见钟情”时，这种“我难以自拔地爱上他”的情感，其实包含着多方面、多阶段的生理反应。此时，大脑会将女性的欲望调整到最兴奋的状态。

　　近日，美国《女性健康》杂志就为我们介绍了女人不同时间段发生的各种生理反应。

　　0—5秒

　　她突然间看到一名让自己兴奋不已的白马王子，还没向他打招呼，大脑就已经对这名男子的声音、面部特征和外激素（男性体表释放出来的化学物质，能影响到异性的相关性行为）进行了预加工处理。男性体表散发出的雄性激素味道越浓厚，女性的性欲就越容易被调动起来。就在这一刹那，大脑开始释放大量多巴胺。这种化学物质让人变得兴奋，产生类似服用助性药物后的感觉。同时，大脑中处理消极情绪的部分受到了抑制，让女性不易察觉这名男子的其他一些不良习惯。

　　如果女性正处于排卵期，她更容易被男子的雄性化特征吸引，如轮廓分明的下颌和低沉的声音；如果正处于月经期，稍显柔性气质的花样美男则更令女人心动。

　　此外，女性大脑深处负责记忆的部位，会对这名男子的一举一动和容貌特征进行详细记录，并在暗中把他与过去的情人相比较，并最终提示：他看起来就像是我所迷恋的第一个男人！

　　5分钟

　　此时，女性的大脑会要求激素控制中心加快运转，向卵巢发出大量化学信号——这名男子让我欲火中烧；还会向肾上腺发出分泌肾上腺素的信号，导致女性心脏怦怦跳动，手心出汗，产生对这名男子的强烈关注。同时，分泌出睾丸激素，它通常与挑衅好斗和冒险行为相关。较男性而言，女性在性挑逗方面稍显羞涩，很难首先发起调情，因此需要借助睾丸激素进行催情。

　　10分钟

　　此时，女性会因为体内充斥着大量强效的肾上腺素、多巴胺和睾丸激素而神魂颠倒，其大脑会促使脑垂体分泌出后叶催产素，这种激素能促进两性的结合。

　　几个月

　　如果女性完全醉心于这名男性，其大脑会加速生成神经生长因子，这种蛋白质能增强人们的心智能力。然而，令人遗憾的是，神经生长因子会在女性对男性如胶似漆的爱恋后一年逐渐衰退到正常水平。久别后再次相遇时所产生的新激情，也会引发肾上腺分泌出压力激素，但这种短期的压力激素不同于通常状态下所分泌的长期慢性压力激素，它能让女性变得更为柔情似水和痴迷，并提高性欲。

　　无盐餐好处多，没有食盐的食物有利于平衡细胞内外渗透的压力，从而释放了部分对细胞不利的因素，这是一种全身现象。

　　长期摄入大量的盐对健康的影响和危害非常大，不仅会诱发高血压，还可能引发胃炎、消化性溃疡、上呼吸道感染等疾病。另外，食盐过量还是导致骨质疏松的罪魁祸首。

　　我国女性的饮食中，一向存在“咸则鲜”、“好厨师一把盐”、“菜咸好下饭”的观念，喜欢吃较咸的食品，俗称“口重”。我国女性的饮食中，一向存在“咸则鲜”、“好厨师一把盐”、“菜咸好下饭”的观念，喜欢吃较咸的食品，俗称“口重”。

　　然而，长期摄入大量的盐对健康的影响和危害非常大，不仅会诱发高血压，还可能引发胃炎、消化性溃疡、上呼吸道感染等疾病。另外，食盐过量还是导致骨质疏松的罪魁祸首。

　　因为肾脏每天会将过多的钠随尿液排到体外，每排泄1000毫克的钠，同时损耗大约26毫克的钙。所以人体需要排掉的钠越多，钙的消耗也就越大，最终必然会影响骨骼的正常生长。

　　无盐餐好处多，没有食盐的食物有利于平衡细胞内外渗透的压力，从而释放了部分对细胞不利的因素，这是一种全身现象。它提示了那些摄取大量食盐的人，应当定期吃一些清淡或者没有食盐的食物。尤其是那些经常在外就餐的人，平时并没有办法控制食物中盐的含量，因此建议每周吃一次无盐餐，让肠胃和血管得到充分净化。

　　当然，无盐餐不能吃得太频繁，一周最多两次，因为盐摄入得太少同样会破坏体内的离子平衡，对身体不利。这也是不同国家科学家在分别对动物进行实验后得出的结论，此项实验的结果对于人类改善自己的健康有很大的指导意义。定期吃顿无盐餐不仅可以减少盐的摄入，也可清理肠胃、平衡渗透压，为我们的健康保驾护航。