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  维持一段幸福长久的婚姻不容易,更何况男人都是朝三暮四,朝秦暮楚的。作为妻子,要怎样留住一个男人的心呢?看看下面的内容,婚后就要做好婚姻计划...

  由恋爱到结婚经过三四年的洗礼,你已经没有理由推说自己不了解婚姻。如果你的期待还只能停留在不休的抱怨之中,那么你必须在这个时候重新认识自己。你不是儿童,这一切也不是儿戏,接受自己还是改造自己你需要给出一个肯定的答案。

  第1年 享受欢乐

  新婚是人生中最美妙的时刻,在这一年里,就尽情享受婚姻生活的快乐吧。

  第2年制定家规

  婚后第2年,激情过后的你需要立即着手同伴侣制定一套行之有效,双方认可的家庭内部章程。

  内容包括:

  1.各自应承担的家庭责任

  2.家庭财产的合理运用和分配

  3.对待亲友的态度

  4.各自工作的安排。

  第3年 确立户主

  这象征着一个家庭对内对外的处世态度以及夫妻双方在婚姻生活中的依赖倾向。不论是你还是你的伴侣,目的都是要让婚姻有一个最坚实的承重点。外向、勇敢等并不是确立户主的先决条件,关键在于谁能够并且愿意始终承担一个家庭的重大责任或者搞不完的琐事,谁在处事态度上更冷静更理智。

  第4年预约未来

女人的浪漫从来不会因为年龄的增长而稍有消减,给女人一个远期的梦想并不需要男人付出什么,却能让她们感到幸福,同时更容易接受男人的过失。不妨试着向妻子描绘一下将来的美好蓝图,你可以告诉她你正在计划一次长达1个月的“二次蜜月”,银婚时你将包下王府饭店的水晶厅,你加薪后会找一个小工来帮她做家务……什么都可以,只要让她相信明天会更好。

  乳腺增生是受哪些因素影响而产生的呢?相信这是许多女性朋友都想了解的问题,那么下面就让我们一起来听听专家是怎样解释的吧。

  以下就是专家介绍的乳腺增生的发病原因:

  目前医学界比较公认的乳腺增生的发病原因是内分泌失调。黄体素分泌减少,雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。正常情况下,在每一个月经周期里,进入青春期的女性的乳房腺泡、腺管和纤维组织,都要经历增生和复原的组织改变过程。由于这种改变,在这之前,都可能出现一侧或两侧乳房或轻或重的胀痛,月经过后胀痛又自然消失,这完全不妨碍生活,学习和工作,是正常的生理现象。

  乳腺增生的发病原因也包括精神因素。精神刺激可改变人体内环境,从而影响内分泌系统功能,导致某一种或几种激素的分泌出现异常。精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素,都可能使本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全,久而久之,便形成乳腺增生,而且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生症状。

  另外饮食结构不合理,如脂肪摄入过多,可影响卵巢的内分泌,强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺增生。

  还有许多人为因素和生活方式因素,人流,不生育或30岁以上生育,不哺乳,夫妻不和,含激素的保健品等等,佩戴过紧的胸罩,过紧的胸罩易压迫淋巴和血液循环,有碍乳腺健康。

 

        


 

  

          自我娱乐式 

         很多时候,我们以对方的愉悦为自己的准则,完全忘记了自我内心的真实需要,忽略了在使对方愉悦的同时能够满足自己也是获得“性”福的重要条件。通常情形下,你可能认为当着另一半的面自慰,是个很尴尬的事,但专家告诉我们,望着女人取悦自己的身体,是大多数男人各种性幻想中的前几名。不过你的行为并不单纯是为了他,而是借此机会“教导”他,你喜欢在床第之间如何被另一半对待。

       记住,用这个方法向对方展示自己的性感带和喜好,不仅是一种形式上的沟通,更是你的最私密性的表露。这种坦诚,证明了你对他的信心,也释放了自己的压抑。同时,通过这种展示,你还能够愈来愈了解自己的身体和欲望,并且无言地表达出你对这一段关系的渴求。 

  xingai的学问:性爱的最新研究性福问题

  性爱是一门学问,其中蕴涵着许多有趣的知识。近日,美国“趣味科学网”刊文列出了“10大性爱新发现”。男女的xing问题情况分析:

  1.男人性爱年龄比女人长

  美国一项新调查发现,男人的平均性年龄是70岁,而女人的平均性年龄是65岁。

  2.老年人也能拥有正常性爱

  《新英格兰医学杂志》刊登一项研究发现,大约3/4的老年人性生活正常,甚至可以达到高潮;还有些老人通过爱抚、亲吻等方式获得性快感。

  3.男人出轨后更内疚

  加拿大圣玛丽大学最新研究发现,男人性生活出轨后感觉更内疚,女人情感出轨后则爱发脾气。

  4.矜持的女人更易俘获男人心

  《理论生物学杂志》刊登一项新研究发现,女性在性方面表现矜持,是一种为了寻找优秀伴侣的生物学表现。

  5.性快感可能带来伤害

  英国诺丁汉大学研究发现,二三十岁时性过度活跃(特别是频繁手淫)的男性,其患前列腺癌危险更大。

  6.性爱与幸福感相随

  无论年龄如何,性生活良好的女人都感觉更幸福。

  7.锻炼能让阴茎增大

  意大利都灵大学研究发现,经过一段时间的拉伸训练,阴茎长度能够增加约2.5厘米。

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