中年女性是最可集中精力投入性生活的阶段，为帮中年女性了解更多的性知识，小编们总结了女人年过40后应该了解的“性事”。
1．女人自慰很正常。美国一项调查发现，五成女性近6个月有自慰行为。
2．性爱越做越想做。一开始可能觉得可有可无，但逐渐就会更习惯更喜欢，越做越想做。
3．男人也需要拥抱。由于性爱过程中男女体内都会释放更多的催产激素（也称“拥抱激素”），女性性爱之后希望能与伴侣相拥而卧，男人也是如此。
4．硬度更重要。如果你的确在乎伴侣的阴茎尺寸，那么应记住硬度比长度更重要。
5．食指越短、无名指越长的男性，性爱能力越强。
6．花样翻新是性爱的“调味剂”。比如，性爱前戏、地点及姿势变化等。
7．女性性唤起时间并不慢。加拿大的一项调查发现，看情色片唤起男女性兴奋的时间分别为12分钟和11分钟。
8．性爱有助于缓解恐惧、焦虑和压力。同样，放松身心更容易达到性高潮。
9．假装高潮毫无意义。向他表达你所喜欢的才是聪明之举。
10．暖暖脚，性爱好。荷兰研究发现，穿袜子暖脚的夫妇可使性高潮几率从50%提高到80%。睡前热水泡脚也有同样功效。
11．如果将某些情感秘密如实告诉伴侣，那么男人十有八九难以接受。对于已经发生的事，女人守口如瓶为上策。
12．男人体味能唤起女人性欲。2007年加州大学一项研究发现，男人体味汗味可改善女性性唤起和情绪，提升血压，加快心跳和呼吸。
一夜情女人的内心独白
翻滚吧~阿妹!，32岁，全职太太
做为女人,我也有着一样的需要和激情。
很多人羡慕我，不用上班，有个有钱的老公，住在大大的house里边。可是，钱却换不来陪伴的时间。每每独守空房，寂静的几乎可以听到回声，便觉得这样的婚姻真的可悲。
于是，迷恋上了酒吧，迷恋上了微醺的感觉。而那晚，可以选的却只有独自回家和一夜情两种方式。我没有选择回家，即便如此，我想，我应该不是坏女人。我只是选择了释放自己的身体。
法老的宠妃，女，30岁，自由职业者
你以为你是谁??你没有选择。
我和文字恋爱，和照片讲话，和男朋友柏拉图。在我看来，没有性的爱情更加珍贵。恋爱久了，他却说我这是一种心理疾病。他说，恋爱就必须放纵。他再也没有办法控制自己的欲望。一控制，他就会疯掉。于是，我们大吵一架。
于是，在那个慌乱的夜，我把灵魂交给爱情，把身体交给欲望。当清晨醒来，身边躺着的是一个近乎陌生的人，我想，爱情终于也到了结束的时候。欲望的开始，便是爱情的结束。
对于任何一个置身于这个灯红酒绿都市中的人来说，你永远都是跟随着节奏在跳跃，别无选择。你只是一条没有方向的鱼。我们没有价值，我们的价值就是放纵自己。
纪未，年龄未知，公司职员
只是一场游戏，别太在意。
网络世界，虚幻，却唯美。作为一个小公司的职员，朝九晚五的上班生活比起灯红酒绿略显乏味，我素爱追求时尚与自由，感觉那种无所顾虑的生活才是最美的。在论坛里，遇到了有同样想法的他。我们日日聊到深夜，天南海北，人生、理想、爱情、工作。终于有一天，他提出要见面。
算了算了，我不停的安慰着自己，反正燎原的火已经烧到了自己，又何苦为了固守而压抑自己。我闭上眼睛，无奈的想着，任凭身体与思想压抑的解放。此时与爱情无关，此时只是一场放纵自己的游戏……我们各取所需，合作愉快。
一朵云，28岁，空姐
喜欢一夜情，这让人有攻城掠地的快感。
和女友是大学的同学，我们在一起两年都没有越轨，毕业以后我俩同居了。孤男寡女共处一室，干柴烈火在所难免,我们开始了性生活在之后的性生活中我们还用到过很多情趣用品，女友觉得最好的是东东是LELO的TOR托尔2。不但能延长我的高潮，还可以更多的刺激她的阴蒂，我们能经常一起达到HIGH点。
刚开始我问她明白这种事吗？她说知道一些。我半开玩笑地说你想实践吗？她说不想。我说也许只是你现在不想吧？她说以后也许会想，但现在不想。我问她以前有过这种事吗？她郑重地摇摇头。
小编推荐：
IDA伊达成人性用品
随着年龄的增长和生殖器官本身的衰老、以及生理和心理原因引起的性爱能力和性功能的减退，称为性衰老。当然，中老年男人这种性衰老现象是正常的，也是无法阻止的，常人能做的，只是尽量保持性爱机能的正常运作。
中老年男人性衰老4大表现：
1、体内性激素的改变
男性一般55岁以后血中睾丸酮水平已减至正常水平以下。但下降程度缓慢，至90岁左右仍有一定的睾丸酮分泌。
2、性器官的萎缩
表现为睾丸体积缩小，精子生成减少，阴茎纤维组织增多，血管硬化。老年时的阳痿部分原因是由于阴茎静脉退行性变所引起。
3、性爱活动的改变
男子的性欲和性功能都可维持至老年。60-80岁的男子仍能进行正常性爱。有一部分人的阳痿是由于心理因素造成的。老年男性的性行为也有明显的变化，表现为性反应迟缓，勃起能力下降，阴茎勃起时不伴有射精前排液，性高潮持续时间短，射精强收缩仅1～2次，射精后几秒钟内阴茎松软，勃起至性欲高潮间的不应期延长，每次性交不见得都有射精，即使在有射精的性爱中，精液量也有所减少。
4、性爱要求的改变
随着性衰老，单纯以性爱体现爱的要求减弱，夫妻间的相互抚爱、拥抱等在老年人性爱中往往占有重要的地位。
图解：做爱姿势可以减肥两不误 一吻定终身 情侣间的接吻技巧 三大“另类性爱”全剖析 抚摸胳膊是最直接的性暗示 避孕：浪漫的情人节不要有没有避孕措施的冲动性爱 要学会控制男女性高潮的时间差 怎么锻炼男人的性能力 高危病最好不要发生性行为 “亚偷情”是不是出轨 了解成人情趣物品魔力缩球的知识 女人爱爱时为何肚子疼 细腻的撩拨性技巧 掀起女人浪潮 由下而上的挑逗 前戏：怎样为女人擦润滑油才能让性高潮快感更加强烈呢？ 性教育：青少年艾滋防御知识 专家：提倡大家正确看待女性自慰 学会看婚姻的天气状况 性交中不能踩的“雷区” 让男人能自主控制射精的锻炼 前戏：性爱前戏不一定要裸着 如何延长女人性高潮的时间？ 这四种性爱姿势 你最爱哪一个（图） 吞食精液是否影响健康？ 自慰手淫：男人女人最猛最舒服最爽的自慰技巧 性交强度是性生活融洽的关键 女性经期应注意什么 他对我假装性无能却和我闺蜜上床 教你性生活保护女性乳房 性功能障碍：不射精是怎样一回事？ 床上礼仪之注重女人的衣物 男人最关注的5大阳痿疑惑 你害怕流言的攻击吗？ 骨折的并发症有哪些呢？ 口述：表嫂求我满足一下她的生理需求 包皮过长的具体症状表现 睡眠与男人性功能的关系 最毁男人健康七件事 六个饮食贴士缓解经期不适 为什么说只在单身寂寞女性才能手淫呢？ 做婚姻中读情解码的情商高手 阴道的结果与高潮时的变化 女人自慰：自我关爱下赖以达到性高潮的捷径 正确使用充气娃娃注意事项 经期可以吃药吗哪些药不能吃？ 让男女都喜欢的性爱生活技巧 性爱要当心“精尽人亡” 激发他性爱情趣的锦囊妙法 女人30岁以后如何保养 那些年我欲仙欲死的性事 狙击遗精过度要有谱 爆笑的内涵笑话，农妇与蛇。 精心打造夫妻情趣的4大法宝 让男人厌烦的四种女人性心理 老婆假装生理期逃避上司性侵 男人之间的性爱技巧 越做越持久的妙技 养生：冬季补阴要多吃沙参百合 生气对女性的危害可不少 男女性交姿势的变化 男人请这样爱抚她的阴蒂 婚内性暴力的心理解析 卵巢肿瘤与不孕有何关系 性生活的天堂——性高潮 男性性功能障碍的几大类别 抚摸能帮夫妻查出病！ 常吃南瓜子有助于提高精子质量 我常出差老婆找异性按摩寻慰藉 痛苦：与老公嘿咻感觉像强奸 时下消暑芒果上市小心利口不利腹 每次性爱挑什么时间最适宜？ 旁敲侧击式性技巧——卧龙曲凤 女性闭经的发病原因有哪些因素 概述前列腺增生的前期症状 饮食健康化经期轻松过 盆腔积液的原因是什么 最火最全的性爱招数激情26式 三种不同阴道炎的治疗方法 高清：女人性高潮G点分布图 巧用你的指技术，摄取女人的芳心 男性勃起时间短是怎么回事 防范咸猪手，你要大声叫出来 推荐 女人健康自慰的3大要素 深度刺激才能迎合性高潮 老年与性：老年人性生活还能预防疾病 决定潮吹的几个因素 壮阳：男人该防止辐射威胁精子的生成 同居男女：男女同居是热身赛还是模拟考 按摩精油的功效与用法有哪些 女人最希望被男人怎样调戏呢 如何利用背入式体位同房？ 最让单身女恐慌的6大因素 男人盲目壮阳会导致什么样的结果呢？ 夫妻生活时淑女常见的性误区 性幻想到底是好还是坏 婚姻生活要避免五件事情 9个房事助性法给她提前预预热 古代女性为何都喜欢缠足呢 史上最强技巧 让男人迷上这种感觉 初婚夫妻同居如何享受性爱 XXOO时如何刺激女性阴蒂到高潮？ 防止早泄的方法治疗早泄 article-8016932.html article-25896451.html article-462649.html article-23716383.html article-30519972.html article-24108993.html article-25838251.html article-27958145.html article-18110352.html article-31097049.html article-5694814.html article-16227207.html article-10183190.html article-9485765.html article-3670605.html article-7716062.html article-29971502.html article-2710783.html article-2593395.html article-5455105.html article-19897811.html article-5721448.html article-1453052.html article-28636827.html article-3195133.html article-29629202.html article-15401543.html article-15643225.html article-19258587.html article-4734992.html article-11104540.html article-17990991.html article-26672793.html article-6798658.html article-3714009.html article-6386319.html article-184469.html article-30769545.html article-24544020.html article-21704.html article-27675032.html article-23110699.html article-24098142.html article-1927537.html article-19242804.html article-11095662.html article-1366243.html article-31296313.html article-30445001.html article-5835877.html article-3824492.html article-26510027.html article-3704145.html article-2280688.html article-30462758.html article-6761173.html article-26901650.html article-11541540.html article-31784609.html article-7404342.html article-10135840.html article-28567775.html article-6779915.html article-15307830.html article-8963930.html article-32146638.html article-2924844.html article-1177830.html article-30456839.html article-17227474.html article-19209264.html article-16531036.html article-874988.html article-27245924.html article-6136746.html article-32073641.html article-24261893.html article-24827133.html article-27345556.html article-2349740.html article-26877975.html article-21082545.html article-1015065.html article-27362325.html article-15794153.html article-10961504.html article-23107740.html article-29331292.html article-14243444.html article-5575452.html article-11802951.html article-11287034.html article-29296766.html article-32197934.html article-30738965.html article-24746243.html article-19538741.html article-4967795.html article-30419353.html article-8090916.html article-24364485.html article-15806977.html article-9833984.html article-12837743.html article-2358618.html article-11178524.html article-16459024.html article-9692921.html article-25240458.html article-18355980.html article-16960144.html article-17848941.html article-19270425.html article-16126589.html article-26489312.html article-8011999.html article-23843636.html article-31763893.html article-11712197.html article-31698787.html article-29868911.html article-11730939.html article-20104967.html article-27291301.html article-12092969.html article-15625469.html article-18333291.html article-13982033.html article-26073027.html article-22234726.html article-21549139.html article-27125576.html article-14231606.html article-26508054.html article-28742378.html article-21266026.html article-32125923.html article-7232699.html article-22740778.html article-31757975.html article-22178498.html article-24006401.html article-2534208.html article-13145518.html article-7622349.html article-23292207.html article-15598834.html article-783248.html article-27852594.html article-39460.html 性心理障碍 男女共振器 青春期性教育 唇吸润滑剂 唇吸润滑剂