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性爱技巧:专家告诉你抚摸这些地方女人最“性”奋

  1、乳房

  轻柔按摩乳房会有强烈愉悦和性欲。

  2、乳头

  乳头对温柔爱抚有反应,增加性兴奋。

  3、唇和口

  对触摸很敏感,可增加性感。

  4、下腹

  按摩下腹会有放松效果,升高性反应及期待。

  5、大腿内侧

  按摩大腿内侧除可减缓性紧张外,还能帮助性感流畅。

  6、耳垂

  触摸耳垂能很快传达性感刺激及愉悦。

  7、颈背

  爱抚颈背能够激起十分强烈的性兴奋。

  8、腋下

  轻抚腋下及柔软的上臂内侧,会觉得很愉快。

  9、臀部

  臀部很性感,对强而有力的按摩有反应。

  10、鼠蹊部

  靠近性器官的鼠蹊部是相当性感的地方。

  11、膝

  膝(膝盖后方)对轻柔的按摩和碰触灵敏度也很高。

  12、姆趾

  按摩刺激姆趾腹,会触发全身的性反应。

  

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  俄罗斯研究人员日前给这些“准爸爸”们制定了健康食谱。研究人员说,生殖细胞的形成是一个非常耗能的过程,它对某些维生素、辅酶和微量元素的缺乏非常敏感。

  研究人员建议,有生育计划的男性注意均衡饮食:多吃海鲜、坚果、谷物和豆类等富含硒的食物,保证新鲜蔬菜水果、乳制品和蜂蜜的摄入量。同时,动物脂肪、辛辣食物、浓茶及咖啡应当尽量少碰。

  调查显示,俄多数男性的饮食不够合理,他们摄入过多的脂肪和热量,但不饱和脂肪酸、维生素C、β-胡萝卜素和锌、硒等矿物质的摄入量却不足,缺硒正是导致男性不育症的原因之一。

  导读:我和老婆都是80后,也是大学同学,在最后的一次毕业晚会上认识了,属于典型的“黄昏恋”。恋爱不到3个月我们就闪婚了,原因很简单,老婆怀孕了,迫于双方父母的压力,刚出社会的我们就这样急匆匆地步入了婚姻生活。

  在结婚前,我们都坦诚了各自的恋爱史,我大学时没有谈恋爱,但暗恋过一个女生,因为我当时比较羞涩,直到毕业了都没有跟那个女孩表白。老婆的情史就比较丰富了,大学里有个2个男朋友,还为其中一个男的堕过1次胎,只不过那个男的比较花心,恋情最后也都没有结果。竟然是从前的事情,我也就没有计较了,重要的是以后我们能过的幸福就好。

  我和老婆举办的婚礼,分两次办,娘家一次、婆家一次。虽然我们多少钱,但有多少能力就办多大事,我们都满足了。但到了礼金问题的时候,我突然发现老婆就有点不讲理了,非要把礼金都往自己的兜里装。我说至少得分一部分给父母吧?她就指着我的鼻子骂,说我是个斤斤计较的男人。我无奈,也就随着她了。

  我们的婚礼办的比较仓促,很多同学都没有通知到,于是我就找了个时间请了一帮朋友吃饭,没想到我大学时暗恋的那个女孩也来了,不过也已经嫁为人妻,却没想到老婆知道了这件事之后,一到她心情不好,就一直拿我暗恋的那个女孩说事,半真半假地夸人漂亮,还说我根本就没有忘记那个女孩,就算我再怎么解释,都没有用。

  后来,她不知道怎么的跟前男友联系上了,经常背着我和那个男的打电话。甚至后来过分的跟我说,我不是她心里的唯一,比他前男友差多了。如果我哪一天惹她不高兴了,就立马离婚之类的话。我当时都崩溃了,真的很不明白为什么女人永远都忘不了那个伤害她最深的男人。之后她的脾气越来越大,为了孩子,我也都顺着她。

  可老婆对我总是不依不饶,总是无端的挑起“战火”,我自认对她已经仁至义尽了,每次和好都是我先妥协,在生活上,更是对她无微不至。我真的不知道到底哪里出现了问题,让她总爱对我挑三拣四的,我希望我们能好好的相处,可每次都背道而驰,说实话,这样的婚姻实在太累了。或许是我们不够了解对方吧。如果没有孩子,我肯定会选择离婚,但是,现在孩子都快出生了,我还能怎么办呢?

  “医生,我到底得了什么病?”第一次见到40多岁的张女士,便不由自主的开始讲起自己的情况。两年前的某一天,张女士在无意中发现自己的左乳晕内侧有一个蚕豆大小的肿块,因为没有什么感觉也就没有注意过。可是没过多久,肿块迅速增大到鸡蛋大小,皮肤发红,而且出现了橘皮样的小凹陷,左腋下也出现了小肿块,隐隐作痛。

  张女士赶紧到附近医院就诊,医生检查了其乳房部肿块后,认为“乳腺癌”的可能性很大,加上腋下淋巴结已肿大,说明病情较重,需行乳腺癌根治术。张女士顿时吓呆了,她简直不能相信自己得了“绝症”。就在她绝望之际,术前的进一步检查结果又传来“好消息”:病理穿刺检查显示肿块并非癌症,可能是乳腺炎症。于是,医生给她静脉滴注了一段时期的抗生素,肿块果然缩小了。张女士终于松了口气。

  可没过多久,病情又出现反复,本已缩小的肿块又逐渐增大,而且破溃出脓,此时再用抗生素却不灵验了,破溃处怎么也收不了口。张女士四处求医,辗转了好几家大医院,有的说是乳腺结核,需要抗结核治疗;有的说乳房皮肤橘皮样变,溃口脓血不止,腋下淋巴结肿大,也许是上次穿刺不到位,仍不能排除乳腺癌……两年来,张女士为治病花费了极大的精力和财力,甚至丢了工作,心情极度郁闷。

  了解了张女士的病情后,我们仔细为她作了检查,发现患者左乳头凹陷,乳头孔内有少量粉渣样分泌物,左乳内侧肿块约4厘米×5厘米,质地硬,表面不光整,边界欠清,上有一破溃口,有脓血水流出,皮肤色暗红,呈橘皮样改变。左腋下扪及肿大的淋巴结,有触痛。根据检查,我们初步判定张女士患的是一种乳腺炎。

  “我的孩子已经10岁了,我怎么还会得乳腺炎?”张女士不解。的确,我们通常了解的乳腺炎绝大多数(90%)发生在产后哺乳期,尤其是在孩子满月后的急性化脓性乳腺炎,而这种发生在非哺乳期的乳腺炎全名叫“浆细胞性乳腺炎”,其发病原因主要是乳头发育不良、先天畸形、凹陷、不洁等引起乳头开口处闭塞,乳腺导管梗阻。乳腺导管因纤维化缩短,牵拉乳头而致乳头内陷或使原本凹陷的乳头更加内陷。局部皮肤因肿块粘连及炎症水肿可呈橘皮样变,同时腋下淋巴结有反应性肿大。因其临床表现酷似乳腺癌,常被错误采用乳腺癌根治术。又由于浆细胞性乳腺炎反复发作后留下乳晕部和乳房部瘘管,迁延不愈,易与结核病变混淆。

  由于浆细胞性乳腺炎是非细菌性炎症,因此运用抗生素治疗效果不佳。中西医对此病的治疗均以手术为主,特别对后期已形成溃疡瘘管的病例,西医多采用单纯乳房切除或区段切除术,中医则针对患者的不同情况采取切开扩创法、挂线法、拖线法、祛腐生肌法等外科手段,并配合内服疏肝清热、和营托毒、软坚散结的中药。中医综合疗法具有损伤组织少、痛苦小、愈后复发率低等优点,可基本保持乳房外形。张女士经过一个多月的精心治疗,终于痊愈。

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